3．单杠优质课教案内容｜教案在线预览

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八年级单杠教案内容主题一、单杠：跳起成支撑—单腿摆越成骑撑二、机动重点姿态优美、动作连贯难点成套动作的过程衔接学习目标1、发展上肢肩带群力量及支撑能力，全面发展身体素质。2、考查教学效果，能较熟练地掌握跳起成支撑—单腿摆越成骑撑的成套动作。 3、培养学生勇于挑战、敢于展现

资料类型：教学教案文档

所属课文：3．单杠

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2019-05-13 16:15:00

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学校：同心县海如女子中学

3．单杠优质课教案内容

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2019-05-13 16:15:00

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关键词：3．单杠优质课教案内容

正文

八年级单杠教案

内容

主题

一、单杠：跳起成支撑—单腿摆越成骑撑

二、机动重点

姿态优美、动作连贯

难点

成套动作的过程衔接

学习

目标

1、发展上肢肩带群力量及支撑能力，全面发展身体素质。

2、考查教学效果，能较熟练地掌握跳起成支撑—单腿摆越成骑撑的成套动作。 3、培养学生勇于挑战、敢于展现自我能力的优良品质，培养竞争意识。

4、使学生养成不骄不傲的良好学习作风，以及互相勉励的进取精神，形成优美形体姿态。

教学

内容

课堂常规

1、

整队、报数

2、

师生相互问好

3、宣布课的内容及目标

4、检查服装

5、安排见习生

热身：绕篮球场线慢跑（教师作出各种动作口令）

运动负荷

次数

时间

强度

教与学的活动

组织与队形

课时间

序

一

30＂

1、教师进行常规教育和动员

2、体育委员整队，并向小

教师报告出勤人数

3、站队“快、静、齐”

1、

教师讲解要求

2、

学生分组慢跑

中

3、教师参与并随时作出动作口令

○——————

ⅹ——————

★

3 依篮球场地形

二

9 徒手操：

1、

上肢运动

2、

肩部运动

3、

正压腿

4、

侧压腿

5、

侧踢腿

6、

跳转运动

7、

体转运动

8、整理

4*8 4 1、

教师示范与口令

2、

学生随老师练习

中3、

明确其目的

下

4、

动作到位，充分拉伸

5、有力度，有幅度

体操队形

三

27 跳起成支撑—单腿摆越成骑撑（考查）

1、

学生自查

2、

学生互查

3、

教师考查

1、放松活动 2、小结本课

3、归还器材，宣布下课

2 ︱

3 3 1、教师作考前动员（动作要求、评分标准、教师示范）

2、学生动作分段回顾与实践

3、一人考查，其余学生在旁边复习动作

4、教师对考查情况作分中析和公布成绩

下

5、未达标学生重点辅导，基本做到动作连贯，腿直骑撑稳定

6、勇于挑战，敢于展现自我能力风采，拿出最佳水平

7、保持良好心态，做到胜不骄、败不妥

四

2 1、引导指挥学生参与活动

小

2、表扬，提出今后注意事项

场篮球场一片

地单杠4副

器海绵垫若干

材

安全

学生应量力而行或在保护与帮助下完成

保杠下应垫好海绵垫

障

预计

练习密度

全课

45% 内容主题

32% 强度

中下

课后小结

技评标准

优秀：完成动作质量好，姿势很正确，动作轻松、自然、协调、优美。

良好：完成动作质量较好，姿势正确，动作较轻松、自然、协调。

合格：完成动作，姿势基本正确，动作连接不够轻松、自然、协调。

有待提高：完成动作质量差，动作连接不协调。

关于本教案的常见问题

Q：3．单杠优质课教案内容是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《3．单杠》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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