2 关节 课堂实录

第一单元

骨骼与肌肉

第二课

关节

教学内容：课本P5-6 教学目标：

1、能够通过活动身体找出一些主要关节的位置。

2、知道什么是关节。

3、知道关节的作用，

4、认识关节类型中的铰链关节、旋转关节和球状关节以及它们的活动形式。

教学重、难点：

教学重点

认识关节的运动作用和缓冲作用。

教学难点

认识一些关节的类型和运动方式。

教具准备：

学生课前准备一些方便用来固定手指、手臂、下肢等部位的木棒、胶带等物品

课时安排：3课时

教学过程：

第一课时

一、导入新课

1、谈话：人可以灵活地做各种动作跟我们身上的哪部分结构有很大的关系呢？（揭示课题：关节）

2、谈话：关于关节，你想知道些什么？

二、认识关节，体验关节的作用

1、讲解：什么是关节？（骨头与骨头相连的地方叫关节）

2、讲述：人体的骨骼是由206块骨构成的，骨与骨之间又是通过关节相连的。关节可以分为固定关节和活动关节两种。身体内的某些关节以某种方式连结后，骨的活动性较小，或是不能运动。我们把这些骨的连接叫做固定关节。头盖骨的骨就是由固定关节连结的，连接肋骨和胸骨的也是固定关节。人体内的大多数关节都是活动关节。活动关节使人体能够进行大幅度的运动。

3、小组活动：活动一下身体，找一找身上有哪些是可以自由活动的关节，在人体图上标出来。

4、汇报交流，实践体验。

5、小结并设疑：这些可以自由活动的关节有什么作用呢？你能想办法设计实验验证一下吗？

6、谈话：如果这些自由活动的关节不能够自由活动了，会出现什么样的情况呢？分组实验活动，体验一下，关节绑住之后做这些动作跟原来比较有什么不一样？

（1）绑住食指关节——写字、穿回形针项链、把豆子放进小口瓶；

（2）绑住肘关节——系鞋带、拉拉链、写字；

（3）绑住膝关节——走路、下蹲。

8、汇报实验结果，交流试验体验。

9、小结：如果没有关节，人体就会像木板一样僵硬。

第二课时

三、体验关节的多种连接方式

1、活动：按要求做各种动作，比较一下，身上的关节所能够做的动作有什么不同。

2、学生交流汇报。

3、预测：里面的骨头是怎么连接的？

4、谈话：你的预测正确吗？请阅读资料：四种常见的自由活动关节。

5、学生交流讨论。

6、完成下列各项活动：

（1）转动你的胳膊；

（2）推开门；

（3）从桌子上拿起一本书；

（4）大幅度甩手；

（5）转动你的头；

（6）跪下。

列出完成每一项动作所涉及到的关节的类型。

7、对号入座——找一找身上还有哪些部位的关节分别是这四种常见关节类型。

9、小结：不同的活动关节使人体能以多种方式运动。

四、总结拓展

1、谈话：通过今天这节课的学习，你对关节有了哪些了解？

2、思考：关节还有什么作用？

3、活动体验：将你的脚尖踮起，然后迅速将脚跟落下。

4、小结关节的缓冲作用。

板书设计：

1.2关节

一、关节的基本构造

／关节头

1．关节面

（关节软骨）——灵活

＼关节窝

2．关节囊：结缔组织构成、韧带加固——牢固

3．关节腔：内有滑液——灵活

二、体育锻炼对关节的影响

三、脱臼及脱臼的急救

《关节》教学反思

岑溪市第十一小学

钟

颖

《关节》是在骨骼的基础上，研究关节的作用。这节课始终以学生的活动为主线，通过找关节、绑关节、踮脚尖后脚跟下落的活动，让学生了解人体关节的部位、功能、结构，懂得关节的类型和运动中的作用。

在找关节中，让学生在全身摸一摸，学生大多能找到身上的关节，但对什么是关节，关节的名称……学生还不是很清楚。此时，拿出人体骨骼模型，让学生认识“关节”就是“骨与骨相连的地方。”

在认识关节的作用。通过帮食指、大拇指、帮膝盖的活动，让学生在切身的体验中，真切的感受到关节的运动作用。在帮手指的活动中，我是安排了每小组的学生两两合作，帮助同伴把食指和大拇指用直尺绑紧，试着能不能写字。学生体验后，汇报：

刘敏：当绍明把我的手指绑住后，我的右手连笔都握不住了，不用说写字了。

李傅：我感觉手指被绑住了后，一点也不能动，很难受。赶紧把我的手指松开，我才能灵活地动动手指。

梁敏宇：我感觉很难受。哪有我现在手指没有绑住的时候灵活呀。哎呀！没有关节，我就像木头似的了。

……

在用木板绑住膝盖的活动中，从每组选了2个学生到讲台前，演示给全班学生看。学生在被绑住膝盖体验后，汇报：

陈晓燕：我右腿的膝盖被绑住后，我只能用左腿支撑着走路，很不方便。

李章明：我感觉，我都快成僵尸了……

哈哈……哈哈……

学生一边乐，一边纷纷汇报着自己的感受。最后，都一致认为：“没有关节，我们是像木板一样僵硬。没有关节，我们是无法运动的”

在认识完关节的运动作用后，接着带领学生体验关节的缓冲作用。

让全班学生起立，踮起脚尖，然后迅速的用脚后跟落地。接着，再让学生踮起脚尖后，弯曲膝盖在落地。比较两次落地后有什么不同？

学生在做完这两个动作后，学生立即汇报：

张晗：当我踮起脚尖，直接用脚后跟落地的时候，我感觉到我的头猛的震动了一下，感觉很不舒服。而弯曲膝盖后，就没有这种感觉了。

左伟：我也是这样。直接落地的时候，不仅头有震动，就连牙齿和下巴都感受到了震动。很不舒服。而弯曲了一下膝盖，再落地，就很舒服了，很轻松地就落地了。

……

同样的动作，加了弯曲膝盖，就有不一样的感觉，这是为什么呢？

生：这是因为有了关节的帮助，才让我们在落地的时候感觉很轻松。

经过这样的体验，学生很自然的就明白了关节不仅有运动的作用，还有缓冲减震的作用。