跳跃：立定跳远教案和学案内容

立定跳远教学设计

教材分析

立定跳远不仅是三年级跳跃教材的内容，在整个小学阶段到中学都在学习，技术要求也在身体发展的过程中慢慢提高。水平二阶段要求学生能够协调连贯的做出动作，着重在起跳和落地部分，让学生养成良好的跳跃习惯。

学情分析

三年级学生活泼好动，喜好韵律和节奏，喜欢模仿，易受暗示。对于动作的记忆以具体形象和机械记忆为主。但是，他们意志薄弱，自制力较差，互帮互助意识较淡薄，经常很简单的要求也要经过反复提醒才能形成概念，因此，在学习过程中要因势利导，确立适合他们身心发展的教学目标，发挥所长，弥补所短，才能真正促进发展。

教学目标

（一）知识与技能目标：

（依据学科课标、

学生初步掌握立定跳远动作方法，提高下肢爆发力、跳体现多维）

跃能力及身体的协调能力。

（二）过程与方法目标：

通过小青蛙学本领的情景教学，学生够做出双腿起跳、双腿落地的技术动作。

（三）情感、态度与价值观目标：

学生在友好和谐的课堂气氛中，体验合作的快乐，学习遵守游戏规则，养成良好的习惯。

重点、难点

（一）教学重点：双脚同时用力蹬地

（二）教学难点：动作连贯协调

教法、学法

教法：讲解法、示范法、练习法。

学法：自主探究、交流、尝试法。

教学流程

师：同学们你们见过青蛙跳吗？他们是怎样跳的呀？你们原地学学好吗？ 导入“小蝌蚪找妈妈”的情景

媒体运用

情境导思

（任务驱动

生成问题）

问题探究

（自主学习

合作探究）

一、模仿练习 1、小蝌蚪游动2、小白兔跳

引导学生感受大自然，热爱动物，模仿动物，尽情参与。语言激励，引导练习

交流点拨

（交流充分

点拨精准）

小青蛙学本领“立定跳远”

一、引导学生掌握正确动作方法，并示范。提示儿歌：歌谣：青蛙青蛙跟我跳，双脚用力向前跳，向上摆臂收大腿，落地缓冲轻又巧。

1、结合双脚跳短绳，启发学生“小青蛙是怎么跳的？”引导学生尝试练习。

学生相互交流，分散尝试练习。 2、指导学生观察挂图并读歌谣，引导学生掌握正确的动作方法，并示范。

学生观察挂图，依据歌谣，自由分组模仿练习。 学生按老师要求展示双脚用力蹬地，双脚轻轻落地。

【设计意图：通过挂图展示和歌谣引导学生掌握立定跳远的动作要领】

二、引导学生按正确的动作要领。

（1）青蛙过河

1、跳过一定宽度的小河。 2、看谁跳得又远又稳 3、分组展示 4、随时表扬鼓励 提示跳上荷叶的目的：

重视轻轻落地 两人一组，用绳子摆成小河，互学互练，一人跳，一人评价，动作要点：是否双脚起跳，是否双脚落地，是否跳过河。

2、按自己能力调整小河宽度，体验动作。

（2）跳荷叶练习

教师引导提示：进行环保教育，（小青蛙捉害虫，）让孩子明白青蛙是人类的好朋

友。

原地将小河变为两片荷叶，进行练习，体会双脚落地动作。

（3）小青蛙跳过荷花池捉害虫

要求：每一跳都要跳到荷叶上，跳到池塘边捉回害虫。

学生四个小组按教师要求分别站在池塘指定位置，用绳子按本组水平组成相距1—1.5米的五片荷叶。

要求：每一跳都要轻轻落在荷叶上，捉到害虫。迅速跑回和下一同学击掌。

【设计意图：练习过程以青蛙过河、跳荷叶、小青蛙跳过荷花池捉害虫等方式进行，能够积极调动学生练习立定跳远的积极性，通过游戏学到技术动作。】

巩固发展

（夯实基础

分层提高）

1、学生进行技术展示，学生进行评价、交流。

2、教师带领学生回忆歌谣。

3、安排学生课下搜集其他动物的跳跃动作、特点。

评价反馈

（评价多元

及时有效）

本节课是小学生在把操场当作池塘，把自己想象成小青蛙的的情景中展开的。利用了青蛙过河、跳荷叶练习、小青蛙跳过荷花池捉害虫为情境，学生以很高的热情投入到学习中。学生在玩中学，在玩中练。