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原地运球,郫筒二小班级:3(7)班人数:48人教师:李树文教学目标1、通过学习高低运球使学生初步掌握高低运球基本技术动作2、通过练习感知高低运球的动作和如何把篮球轻松的控制在手中3、发展学生全身的协调性、培养学生不怕困难,积极上进、团结协作的品质。并在水平不断提高的过程中体验成功的喜悦。上下肢协调配
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4.原地双手胸前传接球与游戏和比赛名师教学视频(文字实录)
未知
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关键词:4.原地双手胸前传�…名师教学视频(文字实录)
正文
原地运球
,
郫筒二小
班级:3(7)班
人数:48人
教师:李树文
教
学
目
标
1、通过学习高低运球使学生初步掌握高低运球基本技术动作
2、
通过练习感知高低运球的动作和如何把篮球轻松的控制在手中
3、发展学生全身的协调性、
培养学生不怕困难,积极上进、团结协作的品质。并在水平不断提高的过程中体验成功的喜悦。
上下肢协调配合
掌心空出
教学内容
课的结构
开
始
部
分
1、集合整队、清点学生、检查着装、处理见习生、进行安全教育。
2、师生问好、开始上课
3、宣布本节课内容。
组织教法和学练法
组织教法
语言亲切,建立良好的课堂气氛。
如图
学练法
次数
时间
2 分
钟
重点
难点
☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆
●
1、学生集合做到快、静、齐。 2、精神饱满,注意力集中。
准
备
部
分
一、热身跑:老
师喊,三分线,学生准确快熟跑步到位,端线,中线,边注意安全。
线为准用脚踩线
二、球操运动
头部运动 教师口令准确,清晰。
体转运动
体侧运动
腹背运动
前步收腿下压
全身运动
三、熟悉球性练
习,左右拨球、
腰间绕球、马步
划八字绕球,下加强学生对篮球的手感
蹲绕球,向上抛
学生积极参加
图:略
学生呈体操队形散开,间隔
1.5米。图:略 7 要求:动作正确,整齐、舒分
展有力。 钟
基
本
部
分
接球等略。
四,1、高运球:两脚前后分立,腿弯曲,身体重心稍高,背部稍向前弯屈,头抬起眼向前看。运球时曲臂,手腕自然放松,手心空出手指自然向下拍按球。
2、低运球:动作跟高运球一样,但是身体重心要低。
3、学生分小组加强练习,手心贴小纸条练习运球,看有没有人把手心弄脏。
4、提高练习难度,设置闯三关,第一关:高运球、低运球;第二关:左右手运球;第三关:一手运球,一手护球,同时看老师手指比几并大声喊出来。
5、小游戏:30秒运球比多。
1、讲解示范,教口诀。
2、带领学生散开高运球练习。学生练习老师指导,对容易出现的问题,暂停练习请学生展示,其他学生点球后老师总结,并讲解
示范。学生继续练习。(2--3)组
1,讲解示范低运球,学生练习,老师来回指导观察,提醒学生注意节奏,练习一段时间后请一位同学与老师一起展示,请学生发表意见,教师总结,对出现的问题进行解决。
2,学生练习(2--3)组
学生分八个小组,手心贴小纸条,在划定的场地分高/低运球练习,练习后看有没有人把手心弄脏。(2--3)组
1,学生面向老师,在老师的口令提示下作出对应的进行运球方式,通关后进行下一关。
2,每关请一名通关的同学进行展示。(1--2)组
所有学生一起比拼看谁在30秒内运球最多(1--2)组
☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆ ●
☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆
23学生认真练习,
分
☆☆ ☆☆
☆☆ ☆☆
☆☆● ☆☆
☆☆ ☆☆
要求:1、
学生认真观摩,
积极思考,认真听老师讲解
要领要求。
2、学生认真练习
五、游戏:运输小能手
1,单手持球跑步向前将篮球放在呼啦圈里面后跑
步回来击掌接
力,后给组依次
蒋篮球从呼啦圈
里面运回来并击
掌,那组先完成
那组获胜。
六、放松练习:
1
1、两臂自然下
垂抖动放松
2、拍打大小腿
放松
结
3、抖动放松四束
肢
部
4、集合小结本分
课
场地器材:篮球场
篮球49个
呼啦圈16个
游
戏
部
分
1,讲师讲解游戏规则
2,将学生分为8组每组6人,游戏时学生认真按照规则进行,中途如果出现掉球则必须抱篮球,在掉球位置重新出发,不得犯规。
3,明确友谊第一比赛第二
4,游戏时注意安全
(1--2)组
1、教师讲解示范并带领学生做放松练习
2、组织学生集合整队,先让学生谈谈对本节课的感悟,后教师总结本节课学生练习情况,布置课后作业每人回去完成200次高低运球。
3、师生再见
4、学生和老师一起归还器材
游戏成八列队形进行
学生认真做放松练习,认真听教师总结并练习到自身练习情况, 5分钟
3分钟
全课密度为:40%一45% 预计平均心率:110-115
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