第一节 身体锻炼的基本常识教案1

学习选择(实录) 六年级的学生随着自我意识的逐步增强，价值观在日常行为中有所体现，但由于这个阶段的学生思想思想比较活跃，可塑性大，价值观尚未真正形成，他们对自己的价值观与自己行为的影响也没有经过认真的思考。本活动旨在通过一系列的选择、使学生的价值观自然流露，并引导他们对自己的价值取向进行思考。

活动对象：六年级学生。

活动目标

1.引导学生思考、关注自己的价值观。

2.帮助学生体验和澄清自己的价值观，初步了解自己的价值取向。

活动准备

1.制作多媒体课件。

2.准备白纸。

3.学生分为10人一组。

活动设计

(一)故事园

一个年轻人，在漫漫人生路上经过长途跋涉，到达一个渡口的时候，他身上已经有了七个背囊，分别装着美貌、金钱、荣誉、梦想、机敏、健康、才学、渡船开出的时候风平浪静，过了不知道多久，风起浪涌，上下颠簸，险象环生。老艄公对年轻人说：“船小，负载重，客官你必须丢掉一个背囊，才可安全到达。”看年轻人不肯丢掉任何一个，老艄公又说：“有弃有取，有失有得。”年轻人想了想，把·梦想'丢到了水里。

设想：丢弃了'梦想'之后年轻人的生活会是怎样的? (一个人没有了梦想的鼓舞，将会变得非常渺小和空虚) "你们有梦想吗?你打算怎样去实现你的梦想？在学生回答之后，老师接着问：那你打算怎样去实现自己的愿望呢?

江湖中传说在遥远的东方有一个神奇的愿望湖，只要你将自己的愿望装入许愿瓶，然后，让许愿瓶在湖中漂流，你就能实现自己的愿望。怀揣美好愿望的同学，你想让梦想成真吗·那么，就和我一起出发吧。(让学生通过年轻人的选择，懂得在人生道路上要学会选择；同时，由梦想导出拥有梦想的重要性，从而自然引出后面追逐梦想的旅程，以及在实现梦想旅程中的种种选择) (二)心灵驿站

(配音：美丽的"愿望湖"在遥远的地方向我们招手，然而要收获希望却还要面对各种问题许多意想不到的困难会一路陪伴你；来自外界的许多诱惑会干扰着你；沿途中的小挫折会折磨着你；风霜雪雨会考验着你；独行时的孤单会煎熬着你··总之，这一路走来，我们要越过千山万水，历经千难万险。漫漫行程中，你需要的东西，都已经具有了吗?如果没有也没关系，因为在去往愿望湖的途中，有一家心灵驿站，它也是前往愿望湖途中唯一的一家客栈，所有要到愿望的旅人都可以到心灵驿站进行补给) (由老师所扮演的店主，是一位闯荡江湖多年、现已退隐的侠客，在历经世间沧桑又看到许多人在准备不周的状况下而使梦想与自己擦肩而也很是不忍，故开设了"心灵驿站"

"心灵驿站。有以下的货品：

快乐的心情、努力的态度、积极的心态、漂亮的外表、大方的处世能力、能说会道、狡猾、自负、谦虚、聪明、幽默感、恒心、勇气、毅力、认真、友情、自由、勤奋、热情、自信心。

"心灵驿站”经营法则：

客人可以来本店购买任何你想要的东西或特质，不过这种特质或东西必须是无形的，同时是无法在生活中以金钱换得的。而你则需要拿出你所拥有的汗水通过拍卖获得。

(1)

每人只有一千滴汗水。

(2)以出价最高者获得该商品，汗水不能互借。

(3)以购买到最喜欢的东西、最多东西、剩最少的汗水为原则。

拍卖活动规则：

(I)每个小组先选出一位组长当拍卖师。

(2)拍卖师等同学喊到一定价码后，要喊。× ×滴汗水一次，x×滴汗水两次，× ×滴汗水三次，成交。，中间若有人加价，必须重喊三声，

(3)每件货品起拍价至少100滴汗水，每次加价至少50滴汗水。

"心灵驿站"特别提醒

(I)过了这个村没了这个店。

(2)店售出的物品概不退换。

分享

(1)你拍得了什么?为什么要买这些? (2)你愿意花最高代价去买的是什么? (3)有没有同学什么都没有买，为什么? (4)哪些货品是全体同学纷纷想要抢购的'?为什么大家想抢购呢?

心灵小语

(1)不管你买到什么，你没有买到什么，回去都可以想一想哪些商品是你可以努力拥有的试着去拥有它。相信只要你努力，一定可以心想事成！

(2)珍惜你现在所拥有和所得到的。

通过学生在活动中与店主(老师)的对话，可以协助他们弄清楚自己想要的是什么，以及愿意付出多大的代价来换取。

(整个心灵驿站活动中最关键的地方是店主与学生讨价还价的过程。此一讨价还价过程其实就是一次价值澄清的辅导活动。学生在对自己的美好愿望进行取舍的过程本身，就是在作价值判断和选择)

(三)许下心愿

因为有了足够的物质和精神的支撑，澄清了自己的目标，翻越千山万水，历经风雨之后，我们终于到达目的

地，并且看到传说中的愿望湖。叮咚吟唱的泉水，似乎在催促我们快快写下自己的美丽心愿。那就让我们许下三个愿望吧。老师要求学生在白纸上写下三个个愿望。

要求：

1、

不写姓名

2、

写的时候，不互相观看。

3、

写出自己的真实愿望。

刚才，大家认真许下了三个愿望，这些愿望都是非常重要、值得珍视的。我真心希望大家都能实现这些愿望。然而，我刚刚了解到，由于来许愿湖许愿的人太多了，许愿湖只能帮助我们实现两个愿望。

请放弃一个愿望。(学生选择，放弃一个愿望) 我非常不情愿地告诉大家，我们还得放弃一个愿望，也就是说，我们只能保留一个对你最重要的一个愿望。(学生继续选择，放弃一个愿望) 要求

(1)画的时候只需画一条横线就可以了，不需多画

(2)画的时候要在每个愿望后面标出画掉的次序。

学生上交白纸。

老师随机从中抽取一份念给学生听，并请其他的学生来谈谈自己的看法；尝试鼓励被抽取的同学，勇敢地谈谈，自己为什么按这样的顺序依次画掉，而保留最后一个愿望。

(尽量鼓励更多的学生来谈自己的选择) 在认真的许愿之后，让我们合上双手，放飞我们的愿望吧。

(播放flash，轻柔的音乐声中学生默默许愿)我们的梦想终于实现了，希望拥有健康的同学获得了健康，希望学业有成的同学学业蒸蒸日上。此时此刻，让我们回首来路，看看我们为之奋斗为之努力过的行程想想我们曾经舍弃过的和现在所拥有的东西；问问自己这是否真的是我无悔的选择，如果可以重新来过，自己是否还会义无反顾的选择它。让我们来静静思索二番吧。同学们在对自己的美好愿望进行取舍的过程本身，就是在作价值判断和选择。请讲述自己取舍的过程，让其他同学直接体验选择所带来的真实感受，产生认同感。同时，也使同学认识到，在面对众多选

择时，我们要学会放弃，懂得有舍方有取。

(四)结束语

"愿望湖。之旅就要结束，我们又要安排新的行程。有人选择了继续前行；有人选择北上，据说在遥远的北方有一座山，山上有一棵"许愿树。，它能帮助人们实现更多的愿望

从我相信在经过今天的一番选择之后，同学们已经能够找到自己的答案了，祝愿同学们在今后的人生路上一路走好。

《学会选择》是帮助学生认识自己的价值取向并逐步澄清价值的辅导课，整节课包括四个环节、从每个人的梦想引入，从梦想实现过程中的需要，到可以实现"梦想"时对自己"梦想"的认识。整个过程中运用了心理辅导课中常用的"魔术店"等方式，为学生提供了充分的参与机会、体验的机会，使学生在参与中体验、在体验中思考。整节课有两个高潮心灵驿站、许下心愿。在这两个环节中学生在不知不觉中使自己真情流露，在不自觉中运用自己的价值观去选择。

本活动课中教师的引导和情景的创设，是学生能否参与、能否真正有所体验的关键，应尽量使学生的内心深处的愿望和价值取向都能显示出来。