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教学内容教案属性一、跑:400米自然地形跑二:游戏教材版本苏教版新授共1 课时第1 课时课型教学目标1、掌握动作方法和要领,能做到跑的轻松自然,呼吸有节奏。2、能记住游戏方法和规则,并会实施游戏。3、在练习中培养吃苦耐劳的顽强作风。动作、呼吸的协调配合跑的轻松自然小篮球教学过程修注栏教学重点教学难点

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2.300~400米耐久跑教学设计内容推荐

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正文

教学内容

教案属性

一、跑:400米自然地形跑

二:游戏

教材版本

苏教版

新授

共

1

课时

第

1

课时

课

型

教学目标

1、掌握动作方法和要领,能做到跑的

轻松自然,呼吸有节奏。

2、能记住游戏方法和规则,并会实施游戏。

3、在练习中培养吃苦耐劳的顽强作风。

动作、呼吸的协调配合

跑的轻松自然

小篮球

教学过程

修注栏

教学重点

教学难点

教学准备

一、开始

准备

1、四路纵队集合。

观察队形,检查常规。

2、向同学问好。

宣布本课内容

要求。

3、两路纵队慢跑活动。老师口令指挥。

4、集体做广播体操。

二、基本内容

(一)、跑:400米自然地形跑

1、讲解跑步

呼吸配合的方法。

集体做原地摆臂、体会与呼吸的

配合练习。

2、让学生了解操场、树木、固定运动器材等自然地形,

假象练习,体会通过各种地形的

方法和呼吸的

配合。

3、按体能分组,由组长领跑,掌握跑的速度。

要求;呼吸自然,动作轻松、自然、正确、协调有节奏。

(二)、游戏:迎面传接球

1、讲解游戏的方法规则,并请体育委员配合进行示范。

同学仔细观看,认真听讲,掌握方法规则。

2、进行分组尝试。

启发学生相互讨论、交流游戏中存在的传、接球手型错误、传球不到位等问题。

3、积极参与练习

讨论和交流,在老师的启发下善于发现问题。

4、在老师的指导下进行游戏活动,体验传、接球技术在游戏中的

作用。

三、结束部分

1、随老师一起进行放松活动

2、讲评、总结。

3、宣布下课,师生再见。

作业设计

板书设计

每天20个仰卧起坐

课后小结:

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关于本教案的常见问题

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