2.300~400米耐久跑名师教学设计2

《耐久跑》教学设计

聚焦教学重难点的信息化教学设计

课题名称：《耐久跑》教学设计

姓名：

学科年级：

一、教学内容分析

本课依据2011年教育部颁布的《体育与健康课程标准》，选择耐久跑做为小学四年级学生的教学内容。耐久跑在小学四年级安排四个课时，本课是第三课时。耐久跑是人的基本运动技能，通过耐久跑，获得奔跑的动作体验和耐力素质的发展。同时，耐久跑还可以磨练一个人的意志品质，培养一个人吃苦耐劳的精神，提高良好的心理素质，促进身心健康发展。针对控制跑的节奏这一教学重点，在教学时，可以让学生单手持长绳慢跑，同伴之间互相提醒跑的节奏。在整个教学环节，运用形象直观的教学手段，带领学生模仿教师的动作进行练习，真正让学生充分体验到体育课上的乐趣和快乐，培养学生积极参与体育游戏的热情。

马小英

体育

四年级

工作单位：

教材版本：

洋县南街小学

人教版

二、教学目标

知识技能目标：通过游戏的形式，重点让学生了解多种耐久跑的方法，知道正确的耐久跑姿势。

身体健康目标：培养学生正确跑的姿势，发展速度、灵敏、协调和一般耐力等身体素质，促进下肢力量和内脏器官的发展。

情感态度目标：学生在练习中能够表现出较高的热情，在游戏中感受到合作的快乐及运动乐趣。

教学过程：

1.激发兴趣、活跃情绪。

2.学生自主学习、讨论学习、选择学习。

3.诱导性学习，学生自评互评，老师评价。

4.学生互助练习

5.学生自编创新练习

6.竞赛练习，调动各层次学生积极性、主动性。

7.放松练习

教学方法：引趣法，诱导法，学生示范法，学生互助学习法，多种评价法。

三、学习者特征分析

1.知识技能目标：90%的学生能够明确的判断方向，80%的学生能掌握耐久跑的技术动作。

2.身体健康目标：75%的学生能够连续跑动600米，30%的学生能够连续跑动400米。

3.情感态度目标：学生在练习中能够表现出较高的热情，在游戏中感受到合作的快乐，及学生能够感受到体育的乐趣。

四、教学策略选择与设计

本课以情景教学为主，结合小群体教学模式，给学生呈现一堂生动、有趣的体育课，在准备部分，设定解绳、判断方向的小难关，发展学生的动手能力，以及根据学生特点教师自编的绳操，充分激发了学生兴趣，整节课在设计时，以团结协作完成“任务书”，探寻到宝藏，作为基本部分的教学环节，每个环节都以学生的讨论、思考为主，使学生充分参与到体育学习中，在推小车游戏中，更是根据全面发展的原则，让学生发展上肢、腰腹力量能力，使学生感受到体育的乐趣，为培养学生终身体育打下坚实的基础。

五、教学重点及难点

重点：上下肢协调配合

难点：学生控制跑的节奏

六、教学过程

教师活动

1.师生问好；

2.宣布本次课任务，提出课堂要求；

3.安排见习生

4．各队展示队名、对训

1．教师用语言提示方向，引导学生进行练习。

2．教师引导学生快速解绳。

3．教师领做绳操，学生模仿。

一、耐久跑练习：寻宝

预设学生活动

1.体委整队，报告人数；

2.师生问好；

3.精神饱满，注意力集中

设计意图

1.抓学生的注意力，让学生明确内容。

2.通过各队呼号活跃课堂气氛。

为了明确目标，活动关节，1.根据老师口令做练习。

2.学生听到老师开始的口令后，积极思考、小队内协作。

3.模仿老师动

伸展肢体，预防运动伤害。为基本部分做好心理和生理上的准备。

1．模仿老师动作

1、培养学生跑的正确姿势。

1．教师讲解耐力跑的技术要点：中等

2．模仿动作要领

速度，步伐均匀、重心平稳、上体放松、3.好的同学作展示

呼吸有节奏（2—3步吸气，2—3步呼气）。

2．教师发给学生练习的任务书。

3．教师巡回指导参与其中。

4．教师适当点评，激励学生。

5．参与学生练习队伍，及时了解学生的练习状况。

二、游戏：推小车

4.改正错误

5.继续练习

1.各小队按照任务书上的目标进行

讨论，确定行动路线。

2.学生一定要找准方向，认准目标，2、培养学生团结协作、顽强拼搏的精神。

勇往直前。

3. 合理安排体力，控制好跑的节

奏。注意安全。

4.运动困难的学生可根据自己的运

动能力按要求进行适当休息。

1.认真听游戏规则

游戏方法：将积累满宝藏的长绳放在地2.学生认真观看

上分别成起点、终点，学生成四列横队，3.学生做好准备

前后两人一组。其中一人呈“小车”状，4.自己指定比赛战术

另一人呈推“小车”状，到终点后俩人交换并返回，最先完成的小队为胜。

1.介绍游戏规则

2.教师做完整示范动作

3.组织学生做好准备

4.游戏开始

5.发现游戏中同学动作的问题

6.集中同学做示范讲解

7.宣布游戏结束，宣布成绩

放松操

1．师生共同做身心调整

2．对本次课的学练进行总结，肯定学生的进步，提出努力方向。

1.学生做小组内的放松活动。

2.学生做自我评价，组间评价。

5.游戏开始

6.认真听老师示范讲解

培养学生的集体意识，培养学生合作互助勇敢克服困难的精神。

培养学生自我评价的能力，发现自身不足的能力。

七、教学评价设计

1、

1、是否认识到了耐久跑的“极点”的存在，如何克服？

2、

2、是否通过练习做到了女生600米4分10秒，男生600米3分50秒？

3、

3、是否在课堂中与同学合作愉快？

4、自测本堂课平均心率达多少？

八、板书设计

练习密度 40% 最高心率 150次/分

平均心率 120次/分

场地：田径场地

器材：长绳4条，纸篓4个，自制教具若干 。