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教 学 设 计教学内跳绳游戏：换物赛跑第1课时容课题跳绳学科体育教者于国伟课型复习教学目掌握跳绳、摇绳的动作要领，课堂积极参与练习，跳法有创新，全面标提高学生的身体素质，发展学生身体协调性，培养学生良好的合作精神和积极进取的优良品质。教学重大臂摇绳教学难点看准上绳时机点教学具跳绳教学过教师活动
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2.300~400米耐久跑教案评析
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关键词：2.300~400米耐久跑教案评析
正文
教 学 设 计
教学内跳绳
游
戏
：换物赛跑
第1课时
容
课题
跳
绳
学
科
体
育
教者
于
国
伟
课
型
复
习
教学目掌握跳绳、摇绳的动作要领，课堂积极参与练习，跳法有创新，全面标
提高学生的身体素质，发展学生身体协调性，培养学生良好的合作精神和积极进取的优良品质。
教学重大臂摇绳
教学难点
看准上绳时机
点
教学具
跳
绳
教学过教师活动
学生活动
设计理念
时间
负程
荷
准备部课堂常规
注意听讲
分
教师口令指挥
原地转（左、培养学生严明的组织
语言提示
右齐步走）
纪律性
队列练
10 小
习
教师领做口令
充分做好身体上的
指挥
认真做动作、准备动作
徒手操
动作到位准确
通过练习可以使身体
各部位关节充分活
动。
调动学生上课积极性
教师提示跳绳学生单人、双
基本部方法
人练习
体现自主学习、合作
分
学习的氛围
短绳练教师说明游戏积极参与游戏
习
规则、示范组活动
教师的语言鼓励是为
织游戏活动
遵守规则
了调动学生的兴趣
游
戏：
语言鼓励调动
体会大臂摇绳的
动
找朋友
积极性
作
1、教师讲解摇学生跑着上绳
中
绳动作并示范
二人要同时摇
跳（长）
组织学生练习
绳
教师有针对性的指
绳
引导学生跳八学生分组跳八导，使学生掌握了上18
字形教师提示
字形
绳的动作、控制好摇
2、教师与学生
绳的速度。
同时活动
学生积极参与
3、组织学生进并展示动作
行练习
学生经过思考跳法有创新
游
戏
换物赛跑
结束部分
放松活动
教师小结
4、教师提出问题除八字形跳的方法，还有其它跳的方法吗？
教师讲解动作要领并与学生摇绳示范
教师组织学生练习
教师巡视指导摇绳语言提示
及时鼓励
教师说明规则、并示范组织学生练习教师指导
小组竞赛、评比、语言鼓励
师生同时活动
语言提示、教师领做
积极鼓励、口领指挥
教师小结宣布下课
回答可以十字交叉跳
认真观察每组要求二个人同一个方向摇长绳
摇绳的速度不快不慢
原地长绳与短绳同时摇
学生看
学生展示
学生积极练习
遵守规则、分组活动、注意安全
学生在教师指导下进行放松
动作自然
认真听、师生再见
游戏活动是学生喜欢的、通过活动、提高学生奔跑能力
通过放松从而达到生理和心理恢复状态
10
2
小
运
动
负
荷
预
计
长短绳
呼啦圈
教学回本课教学，学生参与的积极性较高，练习的密度，运动量都达到课前顾
预计的效果。特别是跳长绳，学生完成的特别好。学生有创新，体现合作学习的良好品质。在主教材练习时间上有些长了，导致游戏活动时间少。下课延时，如果把齐心协力游戏活动放到开课部分，我想学生在刚开课就不会那么拘谨和沉闷。
脉搏平均心率120 次
分
运动指数1.2练习密度30%
场
地
器
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