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发展前滚翻能力和游戏教案年级:三年级 课次:第一次课教学内容教学目标1.发展前滚翻能力2.素质练习1.知识目标:初步掌握前滚翻的动作结构和技术特点。2.技能目标:85%左右学生基本学会团身前滚翻动作,发展柔韧素质,提高灵敏、协调等素质。3.情感目标
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3.发展前滚翻能力的练习与游戏ppt课件配套教案内容
未知
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关键词:3.发展前滚翻能力�…ppt课件配套教案内容
正文
发展前滚翻能力和游戏教案
年级:三年级 课次:第一次课
教学内容
教学目标
1.发展前滚翻能力
2.素质练习
1.知识目标:初步掌握前滚翻的动作结构和技术特点。
2.技能目标:85%左右学生基本学会团身前滚翻动作,发展柔韧素质,提高灵敏、协调等素质。
3.情感目标:培养学生具有团结协作,互帮互学的集体主义精神和刻苦锻炼勤奋好学的良好品质。
教学重难点
教学准备
重点:团身滚动。
难点:两臂撑地力量均匀
垫子8张
安全措施
教师活动
一、1.教师提前到场,准备场地器材
2.迅速集合学生
3.上课前用好朋友刺猬遇到危险会怎么保护自己?来导入课堂
1.教师语言提示,学生和老师一起练习,充分活动开相关肌肉
1.场地平整
2.活动充分
学生活动
学生听口令集合
要求:学生精神饱满,注意力集中
1.学生认真清楚老师语言提示,.认真地投入到热身活动中
教学组织
结学习内容
构
导
入
与
热
身
一、课堂常规
1
师生问好
2
宣布本次课的内容和任务
3
加强组织纪律,安全方面提示
4
激励学生想学前滚翻的兴趣
二、准备活动(小练习)
三、
1、慢跑(绕场地慢跑)
2、徒手操
(1)
头部运动
(2)
肩部绕环
(3)
腹背团身
(4)
膝绕环
(5)
手脚绕环
(6)
下蹲起
×
×
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×
×
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×
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×
×
×
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×
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△ 图1 要求:快 静 齐
基
本
部
分
结束部分
一、导入新知
1.尝试性的滚翻练习
2.学生演示自己练习的方法
3.学生展示,教师总结
二、教学指导:
1. 前滚翻:动作要领:并腿下蹲,两手撑垫。同时屈臂,低头。提臀收腹,两脚蹬地。重心前移,团身向前翻滚。
重点:团身滚动
难点:头后、颈、肩、背、腰
臀部各部位依次触垫,
滚动圆滑。
2.结合游戏进行巩固提高练习
————滚翻接力
三、素质练习
俯卧撑
一、放松练习
二、课后小结
三、师生再见
四、收还器材
练习密度
平均心率
一、1.教师模拟摔跤场景并提出问题:老师是怎么处理的?
教法:
1.教师示范讲解,让学生在脑海中建立动作概念,示范前提出针对性问题。领学生读技术动作口诀。
2.学生自主进行尝试练习,教师巡视指导,个别纠错
3.教师对学生出现的普遍错误进行集体讲解
4.教师讲授保护与帮助,学生互助更好地解决重难点问题
5.教师适当进行鼓励
6.教师加强安全方面的提示
1.
教师讲解游戏方法,规则
2.
组织学生游戏
3.
进行教学比赛
教师指导学生进行素质练习
1.教师引导学生做放松练习
2. 进行客观、公正评价、多提出表扬鼓励
45% 120次/分左右
1.学生作尝试性练习,教师巡视
2.教师选出不同的学生演示自己的动作
学法:
1.学生认真听教师讲解正确的动作,认真思考提出的问题
2.自主尝试练习
3.讲解重难点及保护与帮助的方法,学生分组练习,互帮互助
4.优秀学生示范
学生认真的练习
图
二
同
图一
学生轻松自然放松全身
场地器材
同 图一
预计运动负荷
课堂小结
垫子(8张)
标志桶(6个)
呼啦圈(6个)
文档信息
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