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发展前滚翻能力和游戏教案年级:三年级 课次:第一次课教学内容教学目标1.发展前滚翻能力2.素质练习1.知识目标:初步掌握前滚翻的动作结构和技术特点。2.技能目标:85%左右学生基本学会团身前滚翻动作,发展柔韧素质,提高灵敏、协调等素质。3.情感目标

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3.发展前滚翻能力的练习与游戏ppt课件配套教案内容

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3.发展前滚翻能力的练习与游戏ppt课件配套教案内容

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正文

发展前滚翻能力和游戏教案

年级:三年级 课次:第一次课

教学内容

教学目标

1.发展前滚翻能力

2.素质练习

1.知识目标:初步掌握前滚翻的动作结构和技术特点。

2.技能目标:85%左右学生基本学会团身前滚翻动作,发展柔韧素质,提高灵敏、协调等素质。

3.情感目标:培养学生具有团结协作,互帮互学的集体主义精神和刻苦锻炼勤奋好学的良好品质。

教学重难点

教学准备

重点:团身滚动。

难点:两臂撑地力量均匀

垫子8张

安全措施

教师活动

一、1.教师提前到场,准备场地器材

2.迅速集合学生

3.上课前用好朋友刺猬遇到危险会怎么保护自己?来导入课堂

1.教师语言提示,学生和老师一起练习,充分活动开相关肌肉

1.场地平整

2.活动充分

学生活动

学生听口令集合

要求:学生精神饱满,注意力集中

1.学生认真清楚老师语言提示,.认真地投入到热身活动中

教学组织

结学习内容

构

导

入

与

热

身

一、课堂常规

1

师生问好

2

宣布本次课的内容和任务

3

加强组织纪律,安全方面提示

4

激励学生想学前滚翻的兴趣

二、准备活动(小练习)

三、

1、慢跑(绕场地慢跑)

2、徒手操

(1)

头部运动

(2)

肩部绕环

(3)

腹背团身

(4)

膝绕环

(5)

手脚绕环

(6)

下蹲起

×

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△ 图1 要求:快 静 齐

基

本

部

分

结束部分

一、导入新知

1.尝试性的滚翻练习

2.学生演示自己练习的方法

3.学生展示,教师总结

二、教学指导:

1. 前滚翻:动作要领:并腿下蹲,两手撑垫。同时屈臂,低头。提臀收腹,两脚蹬地。重心前移,团身向前翻滚。

重点:团身滚动

难点:头后、颈、肩、背、腰

臀部各部位依次触垫,

滚动圆滑。

2.结合游戏进行巩固提高练习

————滚翻接力

三、素质练习

俯卧撑

一、放松练习

二、课后小结

三、师生再见

四、收还器材

练习密度

平均心率

一、1.教师模拟摔跤场景并提出问题:老师是怎么处理的?

教法:

1.教师示范讲解,让学生在脑海中建立动作概念,示范前提出针对性问题。领学生读技术动作口诀。

2.学生自主进行尝试练习,教师巡视指导,个别纠错

3.教师对学生出现的普遍错误进行集体讲解

4.教师讲授保护与帮助,学生互助更好地解决重难点问题

5.教师适当进行鼓励

6.教师加强安全方面的提示

1.

教师讲解游戏方法,规则

2.

组织学生游戏

3.

进行教学比赛

教师指导学生进行素质练习

1.教师引导学生做放松练习

2. 进行客观、公正评价、多提出表扬鼓励

45% 120次/分左右

1.学生作尝试性练习,教师巡视

2.教师选出不同的学生演示自己的动作

学法:

1.学生认真听教师讲解正确的动作,认真思考提出的问题

2.自主尝试练习

3.讲解重难点及保护与帮助的方法,学生分组练习,互帮互助

4.优秀学生示范

学生认真的练习

图

二

同

图一

学生轻松自然放松全身

场地器材

同 图一

预计运动负荷

课堂小结

垫子(8张)

标志桶(6个)

呼啦圈(6个)

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