跳跃游戏：立定跳远能力ppt配套教案和课堂实录

《立定跳远》教学设计

河源市源城区埔前镇泥金小学 薛志东

教材分析：

我选用的是水平三的跳跃这个单元，跳跃是人体的基本活动之一，并且是具有实用意义的体育项目，深受学生的喜爱。本单元我分三个课时来完成，简单的各种方式的单双脚跳、双脚跳上，跳下20厘米物体、立定跳远。这些学习内容可以培养学生跳跃的正确姿势，发展学生跳跃能力。因为五年级部分学生身体协调能力差，还没有足够的力量在瞬间完成蹬地跃起后展腹、展髋、身体充分伸展，然后收腹举腿向前跃出这样复杂的动作过程。因此，本年级立定跳远主要是使学生掌握双脚蹬地跃起，向远处跳出，并能双脚落地的方法。重点是双脚起跳双脚同时落地，难点是上下肢配合协调。五年级立定跳远要求的技术不是太高，因此单元教学安排3课时，通过3课时教学，学生有足够时间掌握其动作方法，发展跳跃能力。使学生身体得到全面的锻炼，培养学生的体育意识、兴趣、习惯和能力。

学生情况分析：

由于当前独生子女数量大、吃苦精神、个性差异差等原因我校的学生普遍存在身体素质和接受能力都比较差，学习注意力也不是很集中，所以在学习时教学内容一定要合理按排。但也有学生生性活泼、好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等特点也为很好的完成教学提供了有力的条件。想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法

和手段。因此，在立定跳远的单元教学中，每节课都需要采用学生喜闻乐见的情境，紧紧地抓住学生的心理，使他们积极主动地投入到课堂教学中来，在玩中学，在情境中练，以有效达到教学目标。

课时目标：

1、通过本节课的学习，让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中创”感受到愉悦，在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出，并能双脚落地的方法。发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。

2、通过游戏发展学生的上肢力量，培养学生认真、负责的积极态度，团结协作的团队精神。

3、让学生在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法，使学生热爱体育运动，并能够乐意接受教师的指导，从而体验成功。

教学重点、难点： 重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。

难点：上肢的摆动配合空中展体。

教法、学法

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教法：引导法，探究法、指导法、比赛法、评价法等。

学法：让学生通过小组合作学习探究、观察、模仿，相互学习来完成学、练的目标。

教具准备：

呼啦圈6个，录音机一台。

教学过程：

一、激发兴趣，导入新课

1、常规

（1）指定集合地点，检查服装，接受体育委员的报告,师生问好。

×××××××××

×××××××××

○○○○○○○○○

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（2）趣味导入：猜谜语

师：今天老师给大家带来了一个谜语，大家来猜猜是什么动物？

绿衣小英雄，田里捉害虫。

水陆都是家，唱歌呱呱呱。

这节课就让我们了解青蛙的生长和学习过程吧

1、说出谜语，让学生来猜

2、通过青蛙引入本课的学习内容

3、鼓励学生积极思考

4、激发学生对本课内容学习的兴趣 （3）、激发兴趣导入：

小青蛙在水中生活，我们一起来感受一下快乐的小青蛙吧。

热身跑时增加呼啦圈，经过时连续跳过去。

二、合作探究活跃思维：

同学们你们知道小青蛙是如何跳的吗？如何学习本领的吗？让我们了解一下小青蛙学习本领的过程吧。 一）、立定跳远

1、引导学生分组讨论小青蛙是怎样跳的，试验跳一跳？指名表演跳一跳。

师：那么怎么样才能跳的更远呢？我们分八个小组边练习边思考动作要领？

2、师生总结立定跳远的基本动作要领

动作方法：

一摆二蹲三跳起，

快速蹬地展身体，

收腹提膝伸小腿，

平稳落地跳的远. 重点：双脚有力蹬地向前、向上跃起，双脚同时落地

难点：上下肢协调配合，落地轻巧。

3、优秀学生示范立定跳远的动作

4、组织学生分组练习，（原地起跳练习五次，向前跳六次）。

5、巡回指导，纠正错误动作，同时注意关注学生的个体差异

6、集体会诊（选出小组代表表演）

组织：

×××××××××

×××××××××

○○○○○○○○○

○○○○○○○○○

预期目标：

1、充分体验原地立定跳远的动作要领并且领会 2、上、下肢的协调用力

3、团结合作的精神，增强自信心。 二）游戏大比拼：青蛙帮帮跳

小青蛙一天天长大，本领学到啦，这是他们想展示一下自己的本领……

立定跳远游戏练习：“猜拳行令”

1、教师讲解游戏方法及规则：游戏过程中采用立定跳远的方法，以猜拳的方法确定谁先跳，先跳到

终点的学生为胜利。一局比赛结束。

2、组织比赛

看哪一组时间最快且动作完成最好为胜利，采用3局2胜制

1、语言导入本次活动 2、讲解游戏规则及其要求 3、组织学生有序地参加活动 4、强调游戏过程中的安全 预期目标：遵守规则，积极参与，互相鼓励。 三、趣味性恢复

小青蛙长成了大青蛙，本领学完了，大家也有点累啦，需要休息啦，听音乐放松，感受成为一只很会跳的小青蛙的幸福感。

1、跟音乐做放松舞蹈（鼓励学生自编舞蹈，不受场地限制）

2、闭上双眼自编放松活动

3、积极交流和评价、师生再见

4、收还器械

预期目标：身心愉快、充分放松。