跳短绳：各种方式的单摇跳绳多媒体教学设计及其点评

跳绳课时设计

1、

通过本次课的教学，使学生初步掌握双人跳小绳的跳绳若干；标志物若学

教

技能方法，和发展下肢力量和奔跑的能力。

干

习

学

2、培养学生对时间和空间的感觉，和相互配合的精神，录音机一台

目

资

进而发展下肢能力。

标

源

3、培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。

学习1、双人合作跳绳

内容

2、游戏：跳绳拼字（图）接力

教学课堂常规——热身活动——准备练习——双人合作跳绳——一游戏——放松——小

流程

结。

达

成

目

标

学

生

学

习

时

参与、技心理、组织

社学习内容

学习教师活动

间

能、身体会适应形式

学生活动

方式

健康

能力

集中注意1、激发课堂常规：

四列横队

1、体育委员集认真1、师生问力，调整学习的1、师生问好

▲▲▲▲▲▲

队。

听讲

好

学习状热情。

2、宣布课的任▲▲▲▲▲▲

2、集合、快、2、教师宣▲▲▲▲▲▲

静齐。

态。

2、培养务

布本课任2min

良好的3、安排见习生

▲▲▲▲▲▲

3、见习学生随务，提示要组织纪

●

堂听课。

求。

律性。

3、安排见习学生。

激发学生培养做热身活动

在规定的场地范1、积极参与，集

1、教师讲学习的兴准备活1、热身游戏：围内练习散点

动作协调。

体

解示范游趣，充分动的习“抓尾巴”

2学生充分活练

戏；

做好准备惯和组2、专项性的关动各关节。

习

2、教师领运动。

织纪律节活动

做专项性4min

性。

关节活动，随时提示动作要点

3、小结练习情况

通过单脚跳、并脚跳，发展学生上下肢的协调性及下肢5min 力量。

通过单准备练习

脚跳、并1单脚跳绳

脚跳绳2并脚跳绳

的练习为，双人合作跳绳做好准备

1、四列横队成体1、学生认真听单

操队形散开

动

人

2、要求：前、后作方法和要领

练

左、右学生保持2、练习个人习

相对合适的距单、双脚跳绳。

离，便于跳绳。

1、发展学通过双双人合作跳绳

生上下肢人合作的协调性跳绳感及下肢力受，培养量。

团队协2、通过双作意识。

12min 人合作跳绳，培养合作跳绳的能力。

1、将学生平均分1、学生认真听模仿成若干的大组，动作方法和要练习

组内再分成若干领

小组个2人组

2、分组练习

练习

2、每一个小组在

好：练习两个比赛

规定的区域练习

人同时摇跳绳。

差：一个人跳一个人摇

3、小组内互比，选出代表本组的一对选手进行比赛。

发展学生体验游游戏：跳绳拼1、将学生平均分1、学生认真听小

跑技术，戏竞赛字（图）接力。

成若干组

游戏规则。

组

提高跑步乐趣，培规则：起跑前2、按顺序依次进

2、学生分组练练

速度。

养竞意必须站在起跑行。

习拼字（图）。

习

识。

线后不得踏3组织

3、分组比赛

12min 线；发出起跑▲▲▲ →

信号后才能起▲▲▲ →

跑，其余人击▲▲▲

→

掌后才能过起跑线

5min 积极参与感受音1、 放松

四列横队

1、听音乐，欢集体1、教师讲解示范单双脚跳绳的动作要领。

2、教师提

出练习的要求。

3、教师巡视，就个别学生进行指导

1、教师讲动作方法和要领。

2、教师做完整正确示范。

3、教师个

别

指导。

4、找学生表演。

5、各组派代表比赛

1、讲解游戏规则，提出游戏要求。

2、教师示范。

3、教师对游戏结果进行评定胜负。

4、小结

1、教师领

放松身心

乐美养2、 小结

成放松3、 下课

习惯

快轻松，享受练习

做放松练优美的旋律。

习

2、归还器材。

2、教师总结

3、宣布下课

课后反思