技巧：肩肘倒立优秀教学设计

五五年年级级体体育育课课教教案案

内容

肩肘倒立

课型

新授课

1、认知目标；通过教学，使大多数学生了解本课内容，建立肩肘倒立动作概念和技术表象

教学目标

2、技能目标；通过教学，大多数学生初步了解肩肘倒立的技术要点，多数同学能够基本完成肩肘倒立以及保护与帮助

3、情感目标；通过教学，发展学生的协调能力，培养学生勇敢、顽强的意志和学习体操的美感

顺序

教学内容

开

始

部

分

一、

1、集合整队，报告人数

2、师生问好：

3、安排见习生

4、宣布本次课的内容和任务：

二、

1、绕垫子围成的圆形慢跑

三、游戏；前滚翻接龙

方法；把垫子排成俩排，学生平均分成俩对，做前滚翻跑到标志物处返回来，和下一个同学击掌，先完成的队获胜

2、讲解课堂要求任务。

1、教师讲解慢跑的路线及要求

2、用口令指挥学生进行慢跑。

教师讲解游戏方法和要求

认真听讲，明确游戏方法

教师活动

1、教师语言要清晰。

1、队形

要求；静、齐、快，精神饱满

1、认真理解慢跑路线及要求

2、听口令按要求进行慢跑

学生活动

时间

10分钟

四、垫上操

1、头部运动

2、肩部运动

1、每人一块垫子

2、教师喊口

1

20

基

本

部

分

3、体前屈

4、仰卧蹬腿

5、调整呼吸

一、肩肘倒立

令并示范练习

1、教师讲解1、辅助练习

①

团身滚动，脚尖后翻点地

②

肘关节支撑，俩手撑起腰部，慢慢把脚立起来

2、在帮助下练习肩肘倒立，改进倒立技术

3、逐步脱离保护帮助，独立完成动作

4、保护与帮助；保护者站立在练习者侧方，俩手握住其脚腕向上提拉，必要时可用膝关节顶住其髋部帮助展髋

注意事项；

1、充分活动开头部、肩部和腰部，防止以上各部位扭伤；

2、认真做好保护与帮助

示范肩肘倒立

2、组织学生进行练习

3、教师用语言激励学生完成练习并提高练习质量

4、组织不同典型的学生进行示范

5、教师讲解存在的典型错误，并指导改正方法

结

束

部

分

二、游戏“鼠粮归仓”

方法学生坐在垫子上，利用双脚夹住足球（粮食），利用躯体后翻的动作传递给下一个学生，哪组先完成哪组获胜。

1、放松运动

2、课堂总结

3、回收器材

教师讲解游戏规则

组织：

××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××

1、认真听讲，明确游戏方法

2、积极参与，认真完成

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