跑优质课教案整理

《迎面接力跑》教学设计说明

任课教师：张来宝

一、指导思想：

本课以全面推进素质教育、深化体育教学改革、“健康第一”为指导思想。充分发挥教师的主导作用，以学生发展为主体，提高运动兴趣，养成锻炼的好习惯，在学习锻炼中，以接力棒贯穿整节课，注重学生个体差异以及体能训练，培养学生团结协作、竞争的意识及快速奔跑的能力，同时也可以体验体育运动的乐趣，为学生的终身体育奠定基础。

二、教材分析：

迎面接力跑是小学田径教学的主要教材，通过练习不仅可以提高学生各种快速奔跑能力、机体无氧代谢能力，而且可以培养学生勇往直前，奋发向上的精神，教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。让学生在体验快速跑的乐趣基础上，激发学生的学习兴趣，发展学生快速跑的能力，掌握接力跑的基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与本节课教学。

三、学情分析：

水平二学生正处于身心发展的关键时期，活泼好动、求知欲强，但精力不集中。因此，教师要积极引导学生完成练习，并且在学练中培养学生探究、分析、自控能力和解决问题的能力。

四、教学目标：

1、进一步学习原地转法。

2、掌握迎面接力跑正确的交接棒和跑的方法，发展速度和奔跑能力。

3、培养学生团结协作的精神，遵守纪律的思想品质，激发学生积极参与活动的兴趣。

五、教学内容：

1、原地转法练习

2、迎面接力跑

六、教学重点、难点：

重点：正确传接棒的方法。

难点：传接棒与跑的结合。

《迎面接力跑》教案

学校：保定市定兴县实验小学

学***二 授课教师：张来宝 教学

1、原地转法练习 内容

2、迎面接力跑

教

学

目

标

1、进一步学习原地转法。

2、掌握迎面接力跑正确的交接棒和跑的方法，发展速度和奔跑能力。

3、培养学生团结协作的精神，遵守纪律的思想品质，激发学生积极参与活动的兴趣。

教学

正确传接棒的方法。

重点

教学

传接棒与跑的结合速度。

难点

教学

过程

教学过程与策略

教师活动

学生活动

1、体委整队报告人数。学生集合。（要求：快、静、齐）

2、师生问好。

3、服装整齐统一。

4、明确本节课的内容、目标与要求。

5、见习生出列。

6、原地转法练习。（要求：动作规范，精神饱满。）

7.1螺旋跑、蛇形跑。

7.2徒手操练习：头部运动、扩胸运动、振臂运动、体转运动、正压腿、侧压腿、抱膝跳

组织方式

四列横队：

运动负荷

时

间

30＂

2＇

1＇

设计

次强意图

数

度

清点

人

数。

安排

任

务，

明确

要

小

求。

原地1

转法

练4中

习。

*

培养8

学生拍

中

集中注意力。

热身。

1、组织学生站队。

2、师生问好。

3、检查服装。

4、宣布课的内容、任务及要求。

准

5、安排见习

生。

备

6、原地转法

练习。

部

分

7、组织学生10分

准备活动。

螺旋跑：

蛇形跑：

学生成体操队形站立：

一、迎面接力跑：

传接棒方法一般采用立式传接棒方法，接棒人右手四指并拢，大拇指张开，虎口向前，手臂伸出向前准备接迎面同学传来的棒，接棒后从右侧跑出，传棒人右手持棒一端，棒立着将一端传到接棒人右手中。

基

教法：1、教

师启发学生，本

右手传接棒。

（握手）教师部

讲解并示范。

2、组织学生分

传接棒练习，25分

教师巡回指导。

3、组织学生慢走迎面接力。

4、组织学生快走迎面接力。

5、将学生每排分成两组进行迎面接力比赛。（要求：不得过线、不得掉棒）。

6、各种跳、跑、走迎面接力。

1、学生成体操队形站立认真听并模仿。

2、学生两人一组练习传接棒。

3、四人一组慢走迎面接力练习。

4、四人一组快走迎面接力练习。

5、学生进行比赛：每人跑一次。

6.1双脚跳格子——快速跑——双脚跳格子迎面接力。

6.2单脚跳格子——快速跑——单脚脚跳格子迎面接力。

6.3并腿跳、分腿落地、分腿跳、并腿落地——加速跑——并腿跳、分腿落地、分腿跳、并腿落地

6.4鸭子步迎面接力。

1、学生成体操队形站

立：

1＇

2、学生持棒练习：

2＇

3、四名学生示范：

4、学生进行比赛：

2＇

15米

1＇

15米

2＇

1＇

2

2 1

1

1

1

小

启发

学

生，

右手

传接

棒。

培养

学生

传接

棒能

中

提高

学生

的运

动兴

趣，

发展

学生

灵活

的身

体素

质，

培养大

学生

团结

协作

及快

速奔

跑的

能大

力，

发展

体能

训

练。

二、游戏：穿过隧道

方法：学生分成排，两人相对手握手举过头顶，形成隧道，听到游戏开始的信号后，排头两个同学同时穿过隧道，到达排尾时迅速将手举起示意，第二名同学再过……以此类推先完成的队为胜。

教法：1、教师讲解。2、教师统一发令，游戏开始。

1、放松练习。

2、集合整队。

课堂小结。

结

3、束

4、安排学生部

收拾器材。

分

5、下课师生5分

再见。

1、学生成四列横队

站立。

穿过隧道：

2、教师统一发令，游戏开始。

1 中

激发

兴30趣。

＂

1、两人一组背对背手臂挽手臂互相背一背抖动两腿，自己拍打两腿及抖动两腿，调整呼吸，深吸气、深呼气。

2、学生成四列横队站立。

四列横队：

1＇

中

放

松。

鼓励小

学生多参加体育锻炼。

场地

器材

操场、接力棒20个

心率

180

160

140

120

100

80

0 10 20 30 40 时间

密

度

轻

度

预

计

预计练习密度35%左右。预计平均心率125——135次/分。

教学反思：

这节课下来，基本上达到了预期的目的，完成了教学任务，学生的身体也得到了充分的锻炼。

本课以接力棒贯穿整节课，从教学方法方面看，为了使学生能够很快进入状态，在准备部分我安排了原地转法练习，提高了学生集中注意力，在热身环节我安排了螺旋跑、蛇形跑，这样即达到了热身的效果也激发了学生的运动兴趣。在基本部分教师首先启发学生右手传接棒，并讲解迎面接力采用立棒式传接棒同时完成示范动作，然后组织学生进行两人一组练习传接棒、四人一组慢走慢走与快走过渡到跑迎面接力练习，为了发展学生体能，我安排了各种跳、跑、走迎面接力，后面安排的接力游戏，把本节课推向了高潮，充分调动了学生的学习积极性，学生热情高涨。通过游戏的形式，既检验了学生所掌握的情况及存在的问题，又给学生营造了一个轻松、愉悦的学习环境，使学生在快乐中掌握知识和锻炼身体。通过分组轮换的形式，节省了组织学生的时间，增加学生练习的时间，有效地提高了练习的密度。但也给了不自觉的学生偷懒的机会。将好、中、差学生分开进行教学，以好生帮后进生的方法，给好生提供了一个展现自我的平台，也给后进生增加了学习的机会。

从学生方面来看，通过对迎面接力跑的学习，增强了学生的集体荣誉感和团结合作的精神。学生基本掌握了动作要领，从原地到有一定的距离、从慢走到快走直至快跑传接棒练习都很好，只有少数学生配合不够，有掉棒现象。但是在高度紧张的接力比赛中，就暴露出了学生对要领掌握不牢。