韵律操教学内容概述

教

材

教

学

目

标

韵律体操与舞蹈：弹性组合；

足球：正脚背运球、小比赛。

1、

70%以上的学生能做出手臂练习的正确动作及弹性组合并能注意观察做好自评、互评；

2、

70%的学生能用正脚背完成快速运球练习；

3、

学生愉快地参与各种练习，发挥自己的创造思维，勇于克服困难，努力争优创先；

4、

韵律操与舞蹈：5~6次；足球：8~10次。

教

师

活

动

时

间

学

生

活

动

一、1、学生将器材拿至场地。

2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队

×××××○○○○○

×××××○○○○○

★

△

3、师生问好，认真听讲明确要求。

二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。

三、1、成四列横队体操队行，听口令跟教师做操。要求：动作协调有节奏。

2、按游戏规则自组小组开展活动，气氛活跃。

练习

次数

1 ∫

2 次

教学教学过程

内容

一、常规

二、队列练习

三、准备活动

开

始

准

备

部

分

一、1、教师提前到场，准备好场地器材。

2、接受体育委员报告，向学生问好。

3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。

二、队列队行：教师口令指挥，原地三面转法，齐步走、左右5 转弯。

分

三、1、教师领做徒手操：

①

上肢运动；②体转运动；

③体侧运动；④踢腿运动；

⑤腹背运动；⑥跳跃运动。

2、游戏：教师提示游戏内容及规则，参与并指导学生活动。

一、1、放音乐《拔根芦柴花》复习弹性组合练习第一个八拍至第十个八拍的动作。

2、教师领做完整动作。

5 3、组织学生学习第十一个八∫

拍至第十二个八拍的动作。

第十一个八拍：1~4左脚开始走四方步，同时两臂侧举掌心向上，双肩上下弹动4次；

基

本

部

分

一、韵律体操与舞蹈

一、1、听音乐跟随教师一起回忆一至十八拍的动作。动作到位、正确，姿态优美。队行：四列横队。

5 ×××××○○○○○

∫

×××××○○○○○

×××××○○○○○

×××××○○○○○

★

△

基

本

部

分

5~8重复1~4的动作；

第十二个八拍：左腿站立，右脚侧点地，双腿屈伸的同时右脚侧踏点地4次，手臂上举向右、左摆动4次。

4、提醒学生注意音乐的过门，动作为并立，调整呼吸。

5、第十三个八拍至第二十四个八拍：重复第一个八拍至第十二个八拍的动作。

二、二、1、组织学生进行各种熟足球

悉球性的练习。

2、教师巡回指导，参与学生活动。

3、进行正脚背运球的练习。

4、组织学生进行足球小比赛。

5、教师作场边指导。

一整理运动

二、小结

班级

日期

15 分

10 分

结

束

部

分

一、教师领做放松操，领操位置好，动作正确，姿势优美。

二、本课小结，讲评，及时表5 扬先进，鼓励后进。

分

三、收拾器材，师生再见。

1

2

3

4

2、按要求开展练习。

3、注意观察教师的动作，及时模仿，掌握动作。

4、学生明确一至十二拍是一个段落，清楚过门节奏。

5、随着音乐的节奏，慢慢的做下去。

要求：跟上节奏，动作到位。

注意：观察同伴的动作，吸收他人的先进经验，提高动作质量。

二、1、按教师要求及指定场地进行练习，技术熟练。

2、虚心接受教师指导，改进自身动作。

3、学生四路纵队鱼贯进行。

4、按比赛规则，认真积极开展活动。

一、1、学生四列横队跟随教师做放松球操。

2、对先进的同学鼓掌以示赞扬。

3、女生收拾器材，师生再见。

6 次

3 ∫

4 次

实

施

情

况

记

载

预计

练习

平均

负荷

密度45%心率140次/分

场

地

器

材

足球场1面；

足球60只；

录音机1台；

标志旗8面。