3.仆步压腿课时教学实录

学校：

刘二堡镇河北小学

年级：

四年级

科目：

体育与健康课（人教2011课标版）

任课教师：张延明

课题

《仆步压腿》

1、认识目标：通过本节课的学习,学会武术基本功仆步压腿,使学生继承民族体育文化,激发与增强民族自豪感和学习武术的主动性及兴趣性。加深同学们对祖国传统体育文化的了解,培养学生积极参加体育活动的态度和行为。

2、技能目标：使85%以上的学生初步了解仆步压腿的基本动作的要点,并使60%的学生在此基础上,初步掌握仆步压腿在武术套路的基本应用。

3、情感目标：提高学生参与意识,提高自学、自练与合作学习能力,体验合作交流的乐趣。在学习中发展学生观察能力、思维能力、记忆能力和注意能力。提高学生在练习中的主动参与意识,建立和培养自信心。

技能学习型

操场

篮球

音响

口哨

使学生初步了解仆步压腿的动作要点,并初步掌握动作。

基本教学

讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、情境教学法，指方

法

导纠正法

教学目标

课的

类型

场地

器材

重

点

预计最高135次/分钟

心率

平均110次/分钟

难

在于仆步压腿的用力程度,以及动作的规范性。

点

顺序

一

教学

内容

准备

部分

时间

10 分钟

一，

教师活动

学生活动

一，

1、迅速排好队伍。

2、报数，检查自身着装。

3、向老师问好，明确本次课的内容和要求。

4、迅速投入各自的角色。

二，

1、思考老师提出的问题

2、通过老师讲解游戏，了解到游戏的做法。

3、通过游戏活动，起到了准备活动的目的。

组织与要求

一，

1、组织如下：

OOOOOOOOO

OOOOOOOOO

OOOOOOOOO

OOOOOOOOO

△

2、要求：齐、静、快

学生背阳、风沙、干扰等。

二、

OOOOOOOOO

OOOOOOOOO △

OOOOOOOOO

OOOOOOOOO

1、鸣哨集合，整理队伍。

2、检查学生人数、着装。

3、向学生问好，宣布本次课的内容及要求。

4、安排见习生。

二，1、预设问题激发学生兴趣

（我们今天学习的仆步压腿在同学心里是什么样子的）

2、负重行军游戏

（快速传接球游戏）

1、教师讲解游戏规则

通过游戏活动进行热身的同时激发学生学习兴趣。

二

基本

部分

25 分钟

1、

创造课堂情境，教师表演简单的武术套路《五步拳》。让学生发现本课的内容，《仆步压腿》中的仆步。

2、教师讲解和示范动作。

动作要领：

两脚左右开立,左腿屈膝全蹲，全脚着地；右腿挺膝伸直，脚尖内扣，尽量远伸。然后，上体不起来；起来，将身体重心从左脚移至右脚，成另一侧的仆步。

3、

队伍分散，教师带领学生做仆步练习

（带领练习时教师发现问题及时纠正）

4、

学生分组练习教师巡回指导纠正

5、教师组织，每小组选出2

1、学生通过观看《五步拳》

回答课前问题，让学生自己发现本课学习内容。

4、

学生认真听取教师讲解，认真观察示范动作。

3、在教师的引领下，进行仆步练习。

4、学生以小组形式进行练习，练习过程中学生相互讨论，相互纠正。

5、通过组间比赛，找出

1、

集合，观看表演。

OOOOOOOOO

OOOOOOOOO

OOOOOOOOO

OOOOOOOOO

△

OOOOOOOOO

OOOOOOOOO

△ OOOOOOOOO

OOOOOOOOO

要求：认真听、仔细观察，并积极思考动作要领。

3、进行练习时，组织形式如下：

OOOOOOOOO OOOOOOOOO女

OOOOOOOOO OOOOOOOOO男

△

要求：听从老师安排，按要求练习。

OOOO OOOO

OOOO OOOO

OOOO OOOO △

OOOO OOOO

OOOO OOOO

OOOO OOO

OOOOOOOOO

OOOOOOOOO

三

结束

部分

5 分钟

名同学进行组间比赛。让学生担当裁判

6、通过组间比赛总结学生发现错误动作

7、通过游戏进一步强化动作练习

（各小组围成一个圆圈行进听口令练习仆步压腿）

1、

教师带领学生随着音乐做放松操

2、

集合整队，小结本次课的学习情况，表扬做得好的同学，并提出今后的要求

3、

宣布课外作业，收还器材

4、宣布下课。

与其他同学的差距，完 OOOOOOOOO

成正确的动作练习。

OOOOOOOOO

△

OOOOOOO

6、

发现参加比赛同学

的不足，同时比较自

身的不足。

7、

通过游戏，进行动OOOO OOOO

作练习

O O O O

OOOO OOOO

△

OOOO OOOO

O O O O

OOOO OOOO

1、

跟随音乐做放松操

OOOO OOOO

O O O O

OOOO OOOO

△

OOOO OOOO

2、

认真听取本课总结

O O O O

OOOO OOOO

1、排队和做放松操时组3、帮助老师收还器材。

织如上图（一）所示。

要求：齐、静、快

学生背阳、风沙、干扰等。

4、下课。

2、遵守课堂纪律，认真

思考课外作业。

教学

后记