4.发展乒乓球活动能力的练习与游戏名师教学设计1

体育教案

学

习

阶

段

学

习目

标

教

学内

容

教

学重

点

教

学过

程

水平五

班

级

三（2）

人

数

40人

课

次

1—4 1、

了解乒乓球的慢搓技术的动作要领

2、

80%的学生能够掌握慢搓的技术动作，并能够连续对搓五板以上

3、

在练习的过程中，增强学生的合作意识

1、学习乒乓球慢搓技术动作

2、强化巩固之前课的学习内容

正确掌握搓球

时机及部位

教学组织与要求

次数

搓球的技术动作

学

练

内

容

教学难点

练习负荷

时间

强度

教与学的活动

开

始部

分

一．常规检查及导入

二．热身、游戏

1．体委整队集合，报告人数，安排见习学生

2．师生问好

3．宣布本科内容及要求

4．热身慢跑，教师带队

5．热身操、游戏

1．学生成四路纵队，密集队形，听口令集合

2．教师带领学生慢跑

3．教师带领学生练习乒乓球球操

1．

学生围在球桌四周，认真听老师讲解示范

2．学生模仿老师的动作进行练习

3．

学生按老师要求分组练习

1

1

1 1

1

5 小

中

学

练部

分

一、学习慢搓技术

二、巩固练习上节课内容

1．教师讲解示范，反手位慢搓下旋球的动作要领，分组练习

2．集中纠正易犯动作

3．继续分组练习

4．挑选技术动作比较好的同学做展示

5．复习巩固上节课的正手攻球、反手推挡（拨球）

1．组织学生进行放松练习

2．回顾本课的教学重点，对本课进行评价

8

2

5

3

10

中

中

小

中

大

恢

复部

分

放

松

下

课

1．学生成四列横队，进行放松整理活动

2．跟着教师的思路回顾本课重点

1 3 小

第

1 页

共

5 页

3．师生再见，规划器材

3．和教师再见，并协助教师归还器材

场

地器

材

运

动负

荷预

计

练习密度

平均负荷

学困生安排

乒乓球桌20台、乒乓球拍40只、乒乓球20个

80%—85%左右

中

个别指导

第

2 页

共

5 页

乒乓球课单元教学计划

一、指导思想

1、乒乓球作为中国的国球，在各级学校的开展程度非常高，本单元教学计划按照新课程标准的基本理念作为指导思想，着重通过体育课上的学习培养学生对于学习乒乓球的乐趣，并掌握基本的技术动作，在没有专业人士的指导下，自己能够进行小型的比赛。对于部分学生，通过本课程的学习能够培养他的一技之长。

2、在教学中，注重对学生合作意识的培养和情感体验，让学生真正体验到乒乓球所带来的乐趣和运动所带来的快乐。

二、设计思路

1、对于高中生来讲，运动技能的学习能力非常强。大部分学生对于乒乓球都有一些简单的认识，部分学生也曾打过乒乓球。在教学中，教师通过反复的重复练习，能够迅速的提高学生乒乓球水平，激发学生的运动兴趣。

题目

单

元

教

学

目

标

课时

高二年纪乒乓球单元教学计划

预计课时

10课时

1.

了解乒乓球的基本技术要领，了解乒乓球的比赛规则，知道乒乓球的发展史

2.

掌握基本的乒乓球技术动作，并能够自己组织简单的比赛

3.

培养学生积极参加乒乓球球的兴趣，发展学生的速度和灵敏等身体素质，4.

在乒乓球活动中形成热情、开朗的性格，具有进取精神和合作、交往的能力

教学内容

1. 熟悉球性

2. 掌握正确的握拍姿势（横拍、直拍）

3. 正手攻球动作练习

1. 熟悉球性

2. 正手攻球动作练习（单、多球练习）

重、难点

教学组织、方法

1 重点：掌握正确的1．

老师讲解示范，学生练习

攻球动作

2．

对于熟悉球性的练习将以游戏难点：球感（手对为主

球的控制）

3．

在练习正手攻球动作先固定，后重复徒手练习

4．

在练习中及时纠正学生的错误

重点：掌握正确攻

1．

老师讲解示范，学生练习

球动作和2．

分组进行多球练习，两人一组，击球时机

当一组同学练习多球时，其余难点：固定正手攻进行单球练习

球动作

3．

在练习中及时纠正学生的错误

1.

老师讲解示范，学生练习

2.

教师教授学生推挡技术，并进行徒手练习

3.

复习巩固正手攻球（分组单多球练习），注重强调身体重心的转换

4.

在练习中及时纠正学生的错误

2 3 1. 反手推挡动作练重点：掌握正确的2. 习正手攻球动作

推挡动作

练习（单、多球练难点：正手攻球的习）

肢体动作协调，重心转换

第

3 页

共

5 页

4 1. 反手推挡动作练习正手攻球动作练习

2. 发下旋球

重点：掌握正确的推挡动作和击球时机

难点：准确地控制球的落点和方向

重点：掌握正确的发球动作和击球实际

难点：发球时，如何加强对球的摩擦

重点：掌握正确的搓球动作

难点：发下旋球与搓球的连贯性

重点：两点攻球的步法移动

难点：步伐移动及攻球动作的固定

重点：两点步伐的移动及侧身位步伐的移动

难点：移动中身体的协调发力及区分慢搓与快搓的区别

1.

老师讲解示范，学生练习

2.

学生分组进行推挡技术动作的多球练习和单球练习

3.

复习巩固正手攻球动作

4.

教师教授新内容发简单的下旋球

5.

在练习中及时纠正学生的错误

1.

老师讲解示范，学生练习

2.

复习巩固正手攻球技术、反手推挡技术

3.

学生进行发下旋球练习（多球练习）

4.

发球多球练习和正反手攻球的单球练习穿插进行（分组）

5.

在练习中及时纠正学生的错误

1.

老师讲解示范，学生练习

2.

复习巩固正手攻球技术、反手推挡技术

3.

学习搓球技术

4.

发完下旋球后的搓球

5.

在练习中及时纠正学生的错误

1.

老师讲解示范，学生练习

2.

学习两点移动攻球的步伐

3.

将步伐与正手攻球连接

4.

教学生学会搓长球与短球

5.

在练习中及时纠正学生的错误

1.

老师讲解示范，学生练习

2.

复习巩固正手攻球（一点、两点）

3.

学习侧身位两点（反手位的推挡，侧身位的攻球）

4.

加强学生的搓球练习，学会快搓和慢搓

5.

在练习中及时纠正学生的错误

1.

复习巩固之前所学的所有技术，并加强其衔接性的练习

2.

讲解一些简单的乒乓球比赛的知识

5 1. 反手推挡动作练习

2. 正手攻球动作练习

3. 发球（下旋球、上旋球）

6 1. 正手攻球练习

2. 反手推挡练习

3. 发球

4. 慢搓

7 1. 正手两点移动攻球

2. 搓球（长球、短球）

1. 正手两点移动攻球

2. 反手侧身位练习拨侧(推攻) 3. 搓球（慢搓、快搓）

8 9 1. 正手攻球（一点、重点：各种技术的两点）

熟练性

2. 侧身位两点

难点：各种技术的3. 搓球

衔接及如4. 发球

何将其运动到比赛中

第

4 页

共

5 页

1. 复习巩固之前所有的动作技术

2. 组织比赛

10 重点：检查学生经过十节课的学习成果

难点：各种技术在比赛中的应用

1.

复习巩固之前的所有技术

2.

组织比赛（淘汰赛）

第

5 页

共

5 页