投掷：原地投掷沙包教学设计范文

小学体育课投掷沙包教学设计

一、指导思想:

本课以“健康第一”的指导思想，以课程标准为依据，按照水平二课程目标要求，贯彻快乐健身，主动发展的教学理念增进学生的身心健康，激发学生的运动兴趣，提高学生的学习热情；以学生发展为中心，体现学生的主体地位，启发学生思维，提高自主学习能力，培养良好创新意识和合作精神，通过小学生喜闻乐见的形式，让学生在自主、合作的氛围中学习、活动，引导学生通过“玩中学、玩中练”，在主动探究中了解投掷的要领，掌握投掷的正确动作，同时进一步激发学生对投掷活动的良好兴趣。

二、教材分析：

投掷项目是一项传统的体育项目，是人体的基本活动能力之一。这一内容是小学课程标准的重要组成部分，是锻炼身体的重要项目之一，原地投掷动作，教材编写过程是由浅入深，由简单到复杂。通过学习和练习投掷，培养学生正确的身体姿势，发展学生速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质，促进上肢肌肉、关节、韧带的发展，同时也为今后学习其它的投掷项目奠定基础；为进一步提高学生的身体健康和心理健康水平；增强学生的社会适应能力，养成终身体育的好习惯。

三、学情分析：

本学段学生正处于身心发展的关键期，学生个性天真活泼、好动，而且兴趣广泛，其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。在本课时教学内容的设计中，根据小学生的心理和生理特征，我采用以游戏练习为主线，注重诱导、启发，激发学生兴趣，鼓励学生发挥想象，大胆创新。

四、教学目标：

1、学习原地侧向掷沙包，增强上肢力量、提高投掷能力和协调能力，帮助学生形成正确的动力定型，加深对动作要领的理解。

2、发展学生腿部力量、反应能力及其柔韧性。

3、培养学生团结合作，勇于拼搏的优良品质。

五,

教学方法: 情境导入法、尝试探究法、激励评价法、讲解示范法、游戏教学法。

六、教学重点：快速挥臂，出手角度。

教学难点：上下肢的协调用力。

七、教学过程：

一、准备部分（8′）

1、课堂常规（1-2′）

①集合整队，报数；检查服装，提醒课堂应注意的安全事项

②宣布本次课的教学内容和教学目标

③安排随堂听课见习生

2、慢跑：成一路纵队圆形跑

_齐步走-立定（4′）

情境导入

师：同学们，你们知道我们吃的粮食是从哪里来的吗？

生：超市买来的、农民种出来的……

师：很好，尽管这些粮食来自不同的渠道，但归根都是农民从田里种出来的。我们都有学习过《锄禾》这首诗对吗？

生：对！

师：从诗中我们发现粮食来之不易，所以我们需要好好珍惜，对不对？

生：对！

师：好，那今天我们就来当一回农民吧！首先我们得从学校出发到农村，我们在去农村的路上玩个热身小游戏

叫喊数找朋友,游戏方法是老师含喊一个数字或一个算式同学们寻找朋友与老师喊得数一致,同时要注意安全，不插队、不推挤、有序的前进

二、基本部分（27′）

过渡语：同学们，在你们来学校的路上看到了绿油油的麦田

麦子熟了

对！，所以老鼠们也来了，害虫也来了，但他们会损害我们的粮食，所以我们要练好本领，才能保护我们种的庄稼！

1,学习原地掷沙包

1)甩纸炮游戏

2)徒手模仿练习

3）分组掷纸球

4)分组掷沙包

5)掷沙包过标志物练习

2、游戏抢运粮食（10′）

三、结束部分（5′）

1、放松活动：闭上眼睛，先深呼吸两次，抱一个大西瓜一刀切两半

你一半我一半吃的真舒服啊

2、进行课堂小结，及时给予表扬和勉励

3、安排值日生收拾器材及归还

八,课的负荷预计

练习密度45%左右

平均心率130次/分左右

九、场地及器材

田径场一块、42个垒球、标志物两个、教学展板

呼啦圈两个

投掷沙包单元教学计划

年级

三年级

学期

第二学期

课时

4 执教

姜安勤

1、激发学习兴趣，树立自信心，享受体育与健康带来的乐趣。

单元学习目标

2、学生正确掌握投掷沙包的的动作技术

3、发展力量素质协调性，增强体质。

4、培养学生合作、竞争和自我安全保护意识

教学

重点

1、培养学生正确的掷垒球姿势，全身协调用力。 2、培养学生对游戏规则的遵守和服从

1 持轻物掷远

1、

持各种轻物玩耍，对掷的概念有个初步的认识。 2、

掷纸炮仗比响：看谁甩得纸飞体验持轻物掷远重点：肩上炮仗响？为什的动作，体会掷轻屈肘，后于么？

物的出手速度和3、

3个人展示，肩。 难点：注意观察。 角度，培养挑战自全身协调4、

讨论：为何他我的勇气和激情能掷得那么响？ 用力。

5、

带着问题练投入的情趣。

习，自我体验。

掌握沙包的正确握法；

自主尝试、合作探讨沙包的方法已经重点：挥臂有力、速度快 1、与沙包亲密接触。 2、学生展示，互评。 2 原地侧向投掷沙包（一）

如何将秋掷远，激发自主锻炼的热情。

掌握沙包的动作基本技术要领，做到挥臂有力、速度快

难点：出手角度。

3、教师小结，启发、

引导。 4、学生结伴互练。

掌握投掷沙包的动作技术要领，踏转挺挥连贯。发展3 原地侧向投掷沙包（二）

上肢力量与下肢的协调性，培养叙述的观察力，提高学生的一定的互评能力。

1、教师完整示范分解示范2、学生重点：踏、学习互评。3、运转髋

难点：上下肢协调用力

用各种器材辅助教学学生善于观察提出问题4、教师循循诱导解决问题无。学生巩固与提高

初步体会助跑投掷沙包完整技术动作。提高跑动中重点跑与的投掷用力顺序4 投掷衔接1、

教师展示，体现动作的优美。

2、

学生相互练习与监督。

3、

善于发现问题，解决问题。

4、设置远度分值大比武，激发学生的潜能

助跑3-5步，投掷以及出手角度。让自然。难沙包

学生通过合作学点：动作习找出问题，进行协调有一探讨，提高动作质定远度。

量和培养合作意识

1、练习时，保持一定距安全保障

离

2、投掷、捡沙包时注意看人

评价与方法

小学三年级原地侧向投掷沙包教案

授课

年级

授课

老师

三年级

姜安勤

授课

人数

场地

器材

40人

足球场、沙包42个

教学

内容

1、学习原地投掷沙包

2、游戏：抢运粮食

教学

目标

重点

部分

快速挥臂，出手角度

难点

1、学习原地侧向掷沙包，增强上肢力量、提高投掷能力和协调能力，帮助学生形成正确的动力定型，加深对动作要领的理解。

2、发展学生腿部力量、反应能力及其柔韧性。

3、培养学生团结合作，勇于拼搏的优良品质。

上、下肢的协调用力

时

间

课的内容

一、课堂常规

1、集合整队，师生问好，清点人数，检查服装，安排见习生

2、宣布课的任务及要求

二、小游戏：喊数找朋友(导入：同学们，知道我们吃的粮食来自哪里吗 归根是农民从土里种出来的，今天我们就当一回农民吧) 游戏方法：老师喊一个数,同学们去找同伴,与老师喊的数一致

组织教法与措施

1、队形：

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（要求：快、静、齐

）

2、教师讲解游戏规则

6分钟

准

备

部

分

3、要求：学生认真听教师讲游戏规则，并积极参与练习。

20

分

钟

基本部分

一、学习原地侧向投掷沙包

1、甩纸炮游戏

2、出示展板;上面是动作示意图,下面动作要领

原地侧向投掷沙包

动作要领：身体左侧对准投掷方向，两脚左右开立比肩稍宽，右手持球向右侧引臂置于肩平。左臂自然置于体前同时右腿弯曲，身体重心落于右腿，左腿自然伸直，上体略向右倾斜。然后右腿蹬地、转髋、挺胸、身体左转、重心前移、上体向前挥臂将球经肩上快速投出。

3、分组掷纸球练习

4、分组掷沙包练习

5,分组尝试从标志物上方掷沙包练习

2、游戏：抢运粮食(导入,同学们,经过英勇奋战,我们庄家获得了丰收,下面我们把粮食运回家

方法及规则：

1、将学生分两组女生组,男生组,成四路纵队站立，俩个学生背对背运球在背后从起运线运到终点线的粮仓,放完球后即刻从队伍右侧返回,下一对开始, 以此类推，先完成1、队形

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2、组织教法：

（1）四队体操队形散开

（2）教师先完整示范一遍

（3）将动作分解1、2、3步（握球、引臂、出手），学生先徒手模仿

（4）组织学生分组进行掷纸球练习

（5）教师巡回指导并纠正动作，强调动作要领

（6）引导学生拿沙包分组练习（个别指导）

（7）各组派代表出来演示并进行掷远比赛，学生相互观察

(8)设置标志物,学生尝试从标志物上方将沙包掷出

（8）教师进行总体评价

要求：

（1）用力由下向上、出手角度斜上方、出手速度快。

（2）动作连贯、全身协调用力。

教法：1、教师讲解游戏规则并示范

2、指导学生进行游戏

3、强调学生注意安全

要求：1、认真听教师讲解游戏规则及示范

2、积极参与游戏

队形：

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的队伍为胜者。

2规则是,必须在起运线后准备,每组第一对同学将球运到粮仓,下一对同学才能开始运球,求如果运掉了,迅速捡起继续运球.

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基

本

部

分

10分钟

结

束

部

分

4

分

钟

一、集合整队，集体做放松操

二、总结本次课练习情况

三、下课，师生再见。

1、组织教法

四队体操队形散开，教师领做放松操。

2、要求

放松充分，精神愉快。

这节课我认为还是比较成功的，基本上能以学生发展为中心，重视学生的主体地位的教学理念，并完成了教学目标。

由于上课的教学对象是三年级的学生，他们自控能力和认知能力还比较差，因此，从学生的生理和心理特点考虑，利用情景导入进入学生的热身活动,努力使其能产生一石激起千层浪的效果，学生的参与热情立即高涨，而且对整堂课都产生积极影响。

课的内容上我做了精心的安排，利用去农村保护庄稼消灭害虫，来激发学生兴趣；游戏甩纸炮引入内容,通过设置不同的高度的标志物来解决学生出手点低的问题,对素质好的学生给予更高的要求，培养学生积极挑战自我；给相对素质差的学生给予成功的喜悦，享受到学习的乐趣通过情景让学生认识到练好本领,才能消灭害虫，才可以保护庄稼,在锻炼的同时，也教育了学生要珍惜粮食,最后用放松的音乐，使同学们的身心得到放松。

本课当然也存在着许多不足之处，如课堂强度的掌控、学生掌握技术的反馈评价的及时性等方面还有待进一步完善。

体育与健康教学设计

小学三年级

原地侧向投掷沙包

教学设计

姜安勤

2018年4月29日