投掷主要内容及教案内容

课

时

计

划

四

年级

教材内容：1、单双手向前推、抛实心球

小足球：熟悉球性

课的任务：

1、进一步改进单双手向前推、抛实心球的动作方法。

2、发展学力量素质和身体协调性。

3、培养学生投掷技能，提高投掷能力，以及刻苦锻炼、遵守纪律的良好品质。

部分

课的内容

一、课堂常规

1集合整队

2师生问好

开

始

部

分

3宣布内容

4检查服装

5安排见习生

二、队列练习

跑步走、立定

次时数

间

组织教法与要求

学练法：

1学生认真听讲

2听口令进行练习

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教法：

1、口令：成体操队形散开

2、教师讲解动作要领

并示范

3、组织练习

要求：动作伸展协调

学练法：

1、学生听讲，认真观察

2、原地回忆体会动作

3、听口令进行练习

提高动作力度展示动作美感

学、练法

精

神饱

满

教育

内容

1 3 组织：

2/3

要求：集合快、静、齐

组织：四路纵队

教法：

1老师提示动作要领

2教师口令。

要求：精神饱满，步伐整齐。

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三、棍棒操

1）伸展

2）扩胸

3）体侧

4）体转

准

备

部

分

5）俯背

6）下蹲

7）全身

8）跳跃

5 组织：

4

x

8

四、单双手向前推、

抛实心球

各

4 |

基

本

部

分

五、小足球：

熟悉球性：拖球

5 次

4 | 5 16

12 组织：四列横队

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教法：

1、教师讲解动作方法

2、教师指导学生练习，

3、组织学生练习

4、教师评价，提出要求

要求：全身协调用力。

组织：学生分组散点练习。

学练法：

1、

学生认真听讲体会动作

2、

学生前后两人一组相互观察纠正进行练习

3、

各排听口令进行推抛练习。

4、

学生演示评价。

、

听从指挥的优良品质

教法：

1、

教师讲解示范动作

2、

教师指导学生练习，

3、

组织学生练习

学练法：

1、

学生观察体会动作

2、

分组进行练习

3、

学生进行演示、评价。

4、

小组进行练习。

结束部分

六、放松整理

七、教师小结、

八、宣布下课

收拾器材

1 3 组织：四列横队

教法：教师带领学生进行放松整理

学生听口令进行练习

要求：放松认真，放松彻底

有始

有终

场地器材

实心球15个

小足球15个

平均脉搏预计

练习密度预计

125—135 35%