3.发展前滚翻能力的练习与游戏教案1

前滚翻（水平二）

年级

课前反思

教学

内容

教

学

目

标

三年级

授课老师

王培召

班级人数

40 针对这节课来说，有一定的技术难度，相对较为枯燥，但是很适合三年学生年龄身心健康的特点，在每个环节都有自己的设计意图，担心的是现场的把控与学生参与的状态。

1、前滚翻 2、游戏：投准接力赛

1、认知目标：让学生了解翻滚的表象概念、作用和意义（在生活中学会保护自己），使90%的学生初步理解掌握前滚翻的动作要领和练习方法。

2、技能目标：通过练习培养学生的翻滚能力，尤其是协调性、柔韧性和平衡能力等身体素质。

3、情感目标：激发学生学习的兴趣和创新欲望，培养学生自主学习能力，及自觉锻炼、克服困难、积极上进的思想品质和团结协作的集体主义精神。

教

学

重点：团身紧、滚动圆滑

难点：蹬地有力，低头含胸，后脑勺触垫

重

难点

教

时间

次

学

教学内容

教学活动

学生活动

数

组织措施及要求、设过

计意图

程

组织：

一、课堂常规

1.集合快静

1．体育委员整队，检查报告1.保持队伍

整齐与安静

齐

************* 人数

2.讲清课的2.精神饱2分

1 ************* 2．宣布上课，师生问好，检内容

准

满、声音洪

************* 备

3.讲解、示亮

△

查学生服装，安排见习生

部

3.认真听课

************* 3．宣布上课内容及有关注意范、口令

分

的内容与要

************* 事项

求

************* 二、准备活动

8分

要求：快、静、齐。

创设情境伴认真学练，1 意图：培养小学生热1.带领学生成一路纵队蛇形随音乐

发挥想象

爱大自然的情感，以慢跑热身，穿越障碍跑。

及善于观察、模仿的2.

用头写字及（高、中、矮能力，使其主动积极人小游戏）

参与。

基

本

部

分

一、教学内容

1设疑：正方体与圆球从斜坡滚下，哪个物体更容易滚下来？

2 引导尝试探究辅助练习（仰卧抱腿前后滚动）

1 组织学生让学生跟老师一起用头写字（我最棒）

1.认真听讲，积极参与，努力思考

2人一组互相帮助练习

注意

“一蹬二撑三低头团身翻滚像圆球”

指导学生初步尝试，对比评价，纠正错误。

用小手帕分别夹在颚下、小腹处、两脚的膝盖中间。

3 前滚翻动作要领

蹲撑，两腿蹬直，同时屈臂、低头、提臀、团身向前滚翻。前滚时，头的后部、肩、背、臀部依次着垫，当背着垫时，迅速屈小腿。上体与膝部靠紧，两手抱小腿，向前滚后站立。

2 教师示范并讲解前滚翻动作要领

编成口诀：一蹬，二撑，三低头，团身翻3 教师示滚像圆球。

范并讲解保护与帮

助的方法：单跪4 保护与帮助：

垫旁，一单跪垫旁，一手扶背，一手托大腿后部。

手扶背，一手托大

腿后部。

5安全教育

学生分组练习：

4教师巡回纠错并

指导学生练习

6手帕辅助练习

7 自我评价、他人评价、小组评价、教师评价。

5学生示范，相互评价

20分

1

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

△

两人一组，，合作探究。

* * * * * * * * * * * * * * △ * * * * * * * * * * * * * *

教师讲解、示范（内侧同学蹲下）

意图：

在导入主体环节时，先通过设疑、观察和尝试等手段以及辅助性练习，激发学生学习兴趣和欲望，让学生

学会自主探究、合作学习的能力。

* * * *

二、游戏：往返接力赛

规则：

将学生分成人数相等的若干小组，每次一人迅速快跑绕前方体操垫后做一个前滚翻,手持羽毛球投准跑回，跟会面的同学击掌后依次进行，那组先做完且投准最多的为胜。

注意事项：

1依次进行，安全第一

2遵守规则，互相鼓励

1.教师讲解示范游戏规则，让学生在快乐的游戏中提高身体素质。

2.对学生作出评价，鼓励学生继续努力。

1、认真听讲、观看，斗志昂扬，积极锻炼身体。

2.学生对自己的表现做出评价，继续努力。

5 分

1 ×3

* * * * * * * * * * * * * * * *

* * * *

意图：通过游戏让所学内容在游戏中进一步升华，增强趣味性和竞争性，寓教于乐，充分体现学生的主体地位。

结

束

部

分

场

地

器

材

1、放松练习

1.集合队

伍，伴随

舒缓音

乐，教师

带领学生

放松

2、集合整队

2.扼要总

结、表扬

先进

3.回收器

材

3、小结本课

4.师生再

见

足球场一块，音响一套，体操垫20块，标志桶10个,手帕若干；

1.根据老师要求自我放松、相互放松

2.认真听讲、学生简评

3.器材归还

4.师生再见

5分

1

组织：

************* ************* ************* △

预

计

心

率

************* ************* ************* 要求：快、静、齐。

意图：在音乐的意境中，让学生的身心得到充分放松。

130-140次/分

体

育

教

案

南阳市第十五小学

王培召