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体育实践课教案 第1课时共14课时教材技巧:后滚翻游戏:抱头单肩前滚翻往返接力1. 知道后滚翻动作要领,基本会做后滚翻;教学2. 知道游戏方法、规则,在自我保护下完成游戏活动;目标3. 提高自我保护意识和灵敏协调素质。重点后滚翻课的顺序教学内容一
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- 学校:朝阳县西营子乡西营子小学
2.后滚翻优秀教学设计
未知
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关键词:2.后滚翻优秀教学设计
正文
体
育
实
践
课
教
案
第1课时
共14课时
教材
技巧:后滚翻
游戏:抱头单肩前滚翻往返接力
1. 知道后滚翻动作要领,基本会做后滚翻;
教学
2. 知道游戏方法、规则,在自我保护下完成游戏活动;
目标
3. 提高自我保护意识和灵敏协调素质。
重点
后滚翻
课的顺序
教学内容
一、常规教育
激
二、热身活动
发
1.绕场跑
300~
400米
兴
跑
趣
2.徒手操
主
技巧:后滚翻
动
1.讲解、示范
难
点
团身紧、方向正,连贯
运动负荷
教师活动
学生活动
次数
时间
师生问好,宣布内容,加强常规教育,提出学习要求。
师:讲解要求,参与、指导学生练习。
调整队形,师边喊口令边示范。
难点部分进行讲解。
回忆以前学习的前滚翻,导入新授
内容。
师演示,讲解要领。
体育委员整队,回报准备工作。
动作迅速,精神饱满。
按要求在教师带领下,合理分配体力
跑完全程。
动作到位,各关节活动开。
为学习下面内容做准备。
能说出动作名称,知道基本要求。
对掌握后滚翻动作有信心。
强度
1
小
3-4
中
4*8
学
练
在垫子上做团2.团身滚动
身前后滚动。
可以两人一组,
互相帮助。
(1)示范、讲
解(分解);
3.后滚翻
(2)保护帮助
下练习;
展示、交流
游戏:抱头单
肩前滚翻往返
接力
调整队形,讲解
游戏方法、规则。
1.讲解
注意滚翻时手
支撑,保护颈部。
教师巡回指导,
对有困难同学给予2.分组练习
帮助。
教师裁判,征求3、游戏比赛
同学们的意见。
及时讲评游戏结果,胜不骄败不馁。
与同伴合作,垫上滚动,有一定速度。
团身紧,下颚紧贴胸口,大腿贴胸。
在同伴的保护、帮助下有序练习。
注意滚动顺序,把握翻手、推掌动作。
敢于展示自我。
与同伴一起布置本组场地。听讲,知道
游戏方法、规则。
小组同伴合作练习,做到快速往返。
把最好的方法告诉同伴。
积极参加游戏活动,体验游戏乐趣。
能正确对待胜负。
3
4-5
5
大
大
2-3
4-5
3
整队、放松。
分享
与交交流、评价。
流
布置课外作业
带学生放松练习。
放松、恢复练习。
表扬进步学生,交交流学习体验。
流反馈。
1
小
场地
课后
场地一片,大垫子8张。
器材
反思
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- 字数: 未知
- 上传时间: 2023-11-03 17:37:55
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