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第周室外(内)第__ ____课总第__ ___课时月日教跑:300~400米耐久跑学内容课序活跃思维激发兴趣学习目标运动参与:乐于学习和展示简单的运动动作运动技能:能知道耐久跑的要求和方法心理健康:能互相观察、互相学习社会适应:在体育活动中表现出合作行为课的内容1、课堂常规要求:动作迅速2、慢跑2

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2.300~400米耐久跑教案和学案内容

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2.300~400米耐久跑教案和学案内容

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关键词:2.300~400米耐久跑教案和学案内容

正文

第

周

室外(内)第__ ____课

总第__ ___课时

月

日

教跑:300~400米耐久跑

学

内

容

课序

活跃思维激发兴趣

学习

目标

运动参与:乐于学习和展示简单的运动动作

运动技能:能知道耐久跑的要求和方法

心理健康:能互相观察、互相学习

社会适应:在体育活动中表现出合作行为

课

的

内

容

1、课堂常规

要求:动作迅速

2、慢跑200米

要求:轻快、动作自然

教

师

活

动

学

生

活

动

教

育

渗

透

亲切的问好,营造一种轻松和谐的学习氛围,实现师生之间零距离接触。

引导学生养成运动前做热身活动的好习惯

时间强度次数

1、与学生亲切问好

╳╳╳╳╳

2、检查学生人数、服╳╳╳╳╳

装

╳╳╳╳╳

3教师语言导人本课╳╳╳╳╳

内容,创设情境

▲

图①

4、带领学生慢跑

1、与老师亲切问好

2、按老师要求慢跑

合作探究拓展能力

300~400米耐久跑

重点:能知道加速跑的要求和方法

难点:能做出正确的加速跑的姿势

1、讲解耐久跑的方法和要领,并请体育委员配合进行示范

2、让学生自由分组进行练习

1、仔细观察、认真听讲,掌握游戏的方法和规则

2、尝试练习,积极参加参加讨论和交流

3、按老师要求积极参与练习

教育学生参加体育活动,要互相帮助,注意安全,增强自我保护意识

恢复身心

1、集合、放松

2、课堂评析(自评和他评)

1、提示放松要求后学生自我放松

2、小结本课

3、组织收器材

1、按要求自我放松

2、参与老师小结

3、按要求收器材

培养学生运动后积极放松,消除疲劳的好习惯

1 计时器

器材

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关于本教案的常见问题

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