九 我快乐我健康教学设计(第一课时)

九.我快乐我健康

教学目标

1、情感与态度：说出生活中让自己快乐的事儿，感受快乐带来的身心愉悦。通过回忆生活中的烦恼让学生知道烦恼是必不可少的，只有正确对待烦恼，变烦恼为快乐，才是好的生活态度。

2、行为与习惯：知道生活中也会有不开心的事儿,通过开展各种体验活动，让学生尝试心理调节，在活动中培养学生自我消除烦恼和给别人带去快乐的行为习惯。

3、知识与技能：通过交流已有经验和教师的指导，进行心理调节方法的学习。

4、过程与方法：通过探讨“怎样变烦恼为快乐”和“怎样为别人也带去快乐”的活动，指导学生在探索问题的过程中获得体验。

教学重难点1体验分享快乐后，快乐加倍自己更快乐。

2在学习中使学生学习消除烦恼、体验快乐的方法。

活动准备：

教师：课件,歌曲《幸福拍手歌》

教学过程

教学环节

教师活动

学生活动

设计意图

分享快乐

1.体验活动

（1）师一进教室，就表扬听到上课铃声立即静息的同学，表扬书本准备好的同学。

（2）我们来玩儿一个游戏好吗？

反做

（举右手，大哭。站起来，睁开眼睛。）

（3）师小结：孩子们，我一进教室就表扬了几位同学，你们高兴吗？还有，刚才的游戏开心吗？那么就让我们带着快乐的心情开始我们今天的课好吗？

2.揭示课题、分享快乐

（1）在我们学校也有一群这样的快乐小天使。（课件

感受运动的激情与快

乐；观察灯笼的制作，美术课上学生展示作品等）

（2）师：看到这些，你也一定想起了自己的快乐时光吧？你愿意和大家分享你的快乐吗？说说你在学习生活中令自己开心的快乐的事情。

学生发言（老师今天表扬我了，真开心。

我交到了新朋友，很开心

运动会跑步得了第一名真开心

考试的了100分。妈妈买了糖，我真开心

和小伙伴玩很开心

看动画片，玩电脑游戏很开心

和家人去旅游很开心，

过生日收到礼物祝福很开心）

（3）师：在分享快乐的时候，同学们也和你一样快乐起来了呢？老师也希望你们每天开开心心，因为快乐会使我们的身心健康，学习不断进步。今天我们就来学习第九课

我快乐，我健康。板书课题。

用不同的体验活动让学生感受生活中快乐无处不在。

3、真心话大声说，说出你的烦恼。

师：可是我们生活中也不都是快乐，常常有烦恼的事情。

1.师：（过渡语）我们在学习、生活、交往中都有哪些小烦恼呢？你们愿意告诉大家吗？

2、师：谁愿意在大家面前来一次“真心话大声说”呢？

学生汇报，师相继点拨。

生1：放学后，我想看电视，作业已经写完了，但是爸爸不让我看。

生2：我每次考试很想考100分，但是我怎么努力也得不了100分。

生3：同学给我起外号。

生4：妈妈老是打麻将，吵得我写不了作业。

……

3.小结、过渡：看来，你们的烦恼还真不少！当烦恼来临时，它好似一座沉重的大山，压得我们透不过气来！但是，烦恼的事情也不能总憋在心里，让我们一起行动起来，找到一些好办法把烦恼赶跑！

4互,动交流寻找快乐妙方

（一）心灵自助

1.师：当你遇到烦恼的时候，是怎样自己帮助自己变快乐的呢？

全班指名交流。

生1：看电视节目。

生2：打电脑游戏。

生3：睡一觉我就忘记了。

（当学生说到一个好方法的时候，就把快乐气球画到黑板上，气球中写上该生的好方法）大家的办法还真不少啊！真不简单，会用这么多办法为自己解除烦恼找回快乐！

2.师：你们看，这是什么？对，今天我也要送给大家一些解决烦恼的小妙招。快乐小妙招上面告诉了我们一些消除烦恼找快乐的方法：（课件3：出示快乐卡片）

唱歌或听音乐

睡觉

做运动、打球、跑步……

面对镜子微笑一分钟

和好朋友，家人，老师聊聊。

大声喊出来

看动画片

（二）真情互助

1.师：如果我们遇到了烦恼，自己怎么也解决不了，我们就需要向他人求助。那么可以向哪些人求助呢？

生1：我可以找学校的知心姐姐；

生2：跟我的好朋友说；

生3：告诉爸爸妈妈；

……

2.师：看来，同学们已经学会用一些简单的办法来排除烦恼，让自己从痛苦中解脱出来，让自己每天快乐一些！

3.师：但是我们班的一些同学就遇到了烦心事情，至今还没有解决，你们愿意帮助他们找到快乐吗？

4.在上一节课当中，我们把烦恼的事情全部装在烦恼袋里（老师出示烦恼

袋）。今天，让我们一起来解决这些烦恼好吗？

随机抽取烦恼卡（要求得不到满足，我想买个滑板车，，妈妈就是不给买。我很生气，我该怎么办呢？

被同学误解

好朋友的铅笔丢了，他非说是我拿的。

与同学发生矛盾

他上课骂我）

小组，讨论，交流反馈，上前面表演。

随机评价能带给别人快乐的人，自己会更快乐！

被别人帮助可以得到快乐！帮助别人更是一种快乐。

只要我们用心去寻找，快乐就在我们身边。

师小结（手拿烦恼袋）：同学们，在我们的学习生活中，烦恼和快乐是并存的。遇到烦恼的事情，自己解决不了的时候，请把你的烦恼事告诉大家，让我们一起来帮助你！

5、

总结：同学们，快乐的世界哪里来？不是从天上掉下来的，而是自己制造出来的。遇到烦恼，重要的是学会用各种不同的方法消除烦恼，尽快让自己和周围的人快乐起来！那样我们都能做个快乐鸟！

来吧，就让我们快乐的唱起来吧！（播放歌曲：如果感到快乐你就拍拍手……）让我们在欢乐的歌声中结束这节课吧。