2.蛙泳腿部动作第二课时教学实录｜教案在线预览

资料摘要

小学体育与健康人教版一至二年级游泳《蛙泳腿部基本动作》教学设计1教学目标通过本次课的学习,使学生了解蛙泳腿技术要领,初步掌握蛙泳腿技术动作2学情分析蛙泳腿技术动作教学�握蛙泳腿技术动作3重点难点蛙泳腿的收腿,外翻,弧形蹬夹技术4教学过程4.1第一学时4.1.1教学活动活动1【导入】开始部分集合整队,

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所属课文：2.蛙泳腿部动作

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学校：重庆市万州区培文中心小学

2.蛙泳腿部动作第二课时教学实录

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关键词：2.蛙泳腿部动作第二课时教学实录

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小学体育与健康人教版一至二年级游泳

《蛙泳腿部基本动作》教学设计

1教学目标

通过本次课的学习,使学生了解蛙泳腿技术要领,初步掌握蛙泳腿技术动作

2学情分析

蛙泳腿技术动作教学

�握蛙泳腿技术动作

3重点难点

蛙泳腿的收腿,外翻,弧形蹬夹技术

4教学过程

4.1第一学时

4.1.1教学活动

活动1【导入】开

始

部

分

集合整队,检查人数,师生问好

2.宣布本堂课的内容与要求,以及布置安全措施

处理请假事宜

队形: ▲

×××××××××××

要求:快、静、齐

活动2【讲授】准

备

部

分

徒手操

1.头部运动

2.扩胸运动

3. 体转运动

4. 膝关节

5. 弓步压腿

6. 扑步压腿7. 踝关节

二.专项准备活动与模仿练习

1.专项准备活动

⑴

屈伸踝关节

⑵

转动踝关节

⑶

跪坐蛙泳腿

活动3【活动】准

备

部

分

队形:两列横队散点列队

▲

要求:动作整齐,充分活动关节和肌肉群

两列学生原地坐在浮板上,听口令进行准备活动

要求:充分活动开踝、膝关节;跪坐蛙泳腿时勾脚,两膝内扣,屁股坐在浮板上

活动4【练习】基

本

部

分

一.学习蛙泳腿部技术动作

1.讲解蛙泳腿的技术要领

讲解技术要领: 1.

收腿:小腿藏在大腿后面收紧,脚踝放松,大腿微收,与身体成钝角;收腿要慢

翻脚:膝关节内扣,腿外翻,勾脚;小腿内侧与足弓向后对水,脚掌向天

蹬夹:大腿带动小腿与脚依次发力并充分伸直髋、膝、踝三关节

2.示范蛙泳腿部技术动作

滑行:腿放松伸直并拢

学生成横列队形

观看背面与侧面示范

3.陆上蛙泳腿模仿练习

组织:将学生分为两组,让练习者坐在地上,双手往后撑地,学习"收翻蹬夹"技术,一组练习,一组帮助与纠正错误;20次/组,4组

要求:先按“收-翻-蹬夹-滑行”四个步骤练习;接着按“收翻-蹬夹-滑行”三个步骤练习;最后衔接到完整动作“慢收快蹬”

发力并充分伸直髋、膝、踝三关节

4.陆上蛙泳腿模仿练习

半陆半水蛙泳腿练习

组织:将学生分为两组,一组学生爬在池岸上,将腿放入池中做蹬水练习,另外一组坐在岸上做蛙泳腿模仿练习 30次/组,3组

第三组全体学生半陆半水练习

要求:蹬水练习按照模仿练习的步骤逐渐建立水中动力定型

活动5【作业】结

束

部

分

一.起水,集合整队,清点人数

二.小结本堂课的情况

三.布置课后作业

四.组织收还器材

队形: ▲

×××××××××××××

要求:快、静、齐

关于本教案的常见问题

Q：2.蛙泳腿部动作第二课时教学实录是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《2.蛙泳腿部动作》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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