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水平三《障碍跑》课时设计 安溪县第七小学 林淑玲1.障碍跑；教学内容2.素质练习；重点：动作灵巧、协调；难点：动作准、速度快。1.认知目标：明确通过各种障碍的要求。树立信心，既勇敢果断又注意安全。教学2.技能目标：进一步
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- 学校：安溪县第七小学
10.30~40 米内通过3~4个障碍物的跑教案2
未知
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关键词：10.30~40 米内通过3~4…教案2
正文
水平三《障碍跑》课时设计
安溪县第七小学 林淑玲
1.障碍跑；
教学
内容
2.素质练习；
重点：动作灵巧、协调；
难点：动作准、速度快。
1.认知目标：明确通过各种障碍的要求。树立信心，既勇敢果断又注意安全。
教学
2.技能目标：进一步掌握通过障碍的技术，发展灵敏、速度、协调等素质。
目标
3.情感目标：培养学生互帮互学，团结协作的优良品质。
课的
结构
教学内容
一、教学常规
1.师生问好
教学活动方式与组织措施
组织形式：四列横队。
设计
意图
预计次
数时间
1
2 2＇
6＇
要求：快、静、齐，精神饱满。
要求学生2.宣布本课内容，任务
遵守纪律3.点名、安排见习生
注意
开始安全，
热身二、热身活动
激发组织形式：同上
部分
1.集中注意力练习学生“猜迷语”
▲
教与学法
兴趣谜面：一家十一口
做好1.学生猜谜语
2.关节操
准备 3.慢跑
2.教师领操，师生一起练习
活动
3. 学生按顺序慢跑
要求：动作自然、积极参与。 一、障碍跑
（一）、单项练习
1.跨（小溪）
学习2.绕（小树）
提高
部分
3.爬（草地）
循序
渐进
教与学法
掌握
1-2 1.教师引导学生利用小垫子设
动作
要领
计障碍，并用正确的方法过障
提高
练习
碍
参与
2.以小组为单位设计障碍，并
性在
练习
练习
中学
3.教师巡视指导
生既
锻炼
组织形式：四路纵队
12＇
2-3
子设计三个不同的障碍，并用
正确的方法过障碍
2.学生练习
3. 教师巡视指导
要求：集思广益
注意安全
通过1-2 二、素质练习
组织形式：散点式
素质练习
教与学法
让学1.教师提出素质练习的要求
生的身体2.学生进行练习
素质3.学生练习游戏。
得到全面4.教师做正确的评定。
发展
要求：积极参与，注意安全。
1 1.放松运动：《瑜伽 想怎么1.学生根据老师的提示有节奏
（二）、组合练习
1.教师引导学生利用所有小垫
做就怎么做》
2.课后小结
地进行放松活动。
2.学生相互评价，老师进行总
了身
体又
能使
身心
得到
和谐
发展
10＇
6＇
4＇
恢复 到平结。
恢复
3.收拾器材
静状
整理
4.安全教育：关爱生命，安
要求：轻松愉快、舒展协调。
态积
部分
极参 全出行，从我做起，从小做
与评价
起。
5.师生再见
1.篮球场1块
场地
器材
2.体操垫12张
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关于本教案的常见问题
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