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四年级体育教案一、耐久跑:300-400米耐力跑材二、投掷:原地侧向投掷垒球教任务一、学习400米全程跑的技术,提高全程跑的能力。二、初步掌握原地侧向投掷垒球方法,发展学生的爆发力和投掷能力。三、培养学生能勇于吃苦、克服困难、勇往直前的优良品质。内容课的内容组织与教法一、体育委员组织整队二、教师宣布

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第二节 跑教学设计第二课时

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第二节 跑教学设计第二课时

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四年级体育教案

一、耐久跑:300-400米耐力跑

材

二、投掷:原地侧向投掷垒球

教任

务

一、学习400米全程跑的技术,提高全程跑的能力。

二、初步掌握原地侧向投掷垒球方法,发展学生的爆发力和投掷能力。

三、培养学生能勇于吃苦、克服困难、勇往直前的优良品质。

内

容

课的内容

组织与教法

一、体育委员组织整队

二、教师宣布本节课内容,任务

1、教师指挥,口令

2、组织:四列横队

1、组织:分成四组分别进行

教法:

1、

讲解示范

2、

学生练习

3、

语言提示

4、

个别指导

2、组织:四列横队

教法:

1、

找学生示范

2、

教师讲解

3、

互相指导

4、

掷远练习

练习与要求

1、向左右转弯走

2、向后转走

3、跑300米左右

4、自编八节徒手操

一、练习:

1、

小步跑

2、

高抬腿跑

3、

加速跑

4、

200米中速跑

5、

400米中速跑

6、

400米跑

二、练习:

1、

原地徒手侧向投掷垒球练习。

2、

原地侧向掷远练习

3、

互相指导练习

4、

体会蹬、转、挺、快速挥臂习

5、

侧向投掷垒球

1、学生模仿

2、学生听,提问

次数

时间

量

一、课堂常规(略)

准二、准备部分

备一、队列、慢跑

部二、徒手操

分

三、专门性练习

基

本

部

分

1

5

30

5

弱

中

强

中

弱

一、耐久跑:400米全程跑

重点:体力分配合理

要求:掌握好技术,合理分配体力

二、投掷:原地侧向投掷垒球

重点:最后用力技术

要求:注意安全,听从指挥

结束部分

1、放松活动

2、总结

3、下课

1、教师组织领做

2、指出本节课的优点与缺点

3、组织:四列横队

2

弱

1

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