跳跃：双脚连续跳教学设计

（水平一）二年级《单跳双落》教学设计

湖塘桥中心小学

范乐

一、指导思想

本课以以学生发展为中心，关注学生的个体差异，着眼学生的心智发展，建设情趣体育课堂，以“寻龙夺宝”故事作为背景，创设轻松、活泼的课堂教学氛围，让学生感到活动的乐趣。在活动中健身，在活动中合作，在活动中享受，在活动中健康成长，努力提高教与学的实效性，通过学习使每个学生都能体验运动的快乐，并使学生的身心及社会适应得到健康发展。

二、教材分析

“跑几步单脚起跳双脚落地”是二年级跳跃教材的一项内容，它既是一年级“单脚起跳双脚落地”这一教学内容的延伸，又是今后学习蹲踞式跳远的基础。因此，学习这一内容不仅要让学生掌握跳跃活动技能，促进学生下肢肌肉、关节和身体协调性的发展，而且要让学生习得有益将来掌握跳远技能的学习策略和养成良好的跳跃习惯。

三、学情分析

二年级学生活泼好动，喜好韵律和节奏，喜欢模仿，易受暗示。对于动作的记忆以具体形象和机械记忆为主。但是，他们意志薄弱，自制力较差，互帮互助意识较淡薄。对借班授课的陌生老师既好奇又期待。因此，在学习过程中要因势利导，发挥所长，弥补所短，才能真正促进发展。

四、学习目标

（一）认知与技能目标：让学生初步掌握“跑几步单脚起跳双脚落地”的动作技术，了解这项运动的动作要领和锻炼价值。（二）体能与健康目标：让学生的下肢力量和身体协调性等得到锻炼，发展弹跳能力。（三）情感与态度目标：激发学生对跳跃项目活动的兴趣，培养勇敢、果断、克服困难的优良品质和积极进取、团结协作、互帮互助的意识。

五、教学难重点

重点：单脚起跳，双脚同时落地；难点：屈膝缓冲、落地轻巧

六、教与学的主要策略

为了能更大程度的实现学习目标，抓住重点，突破难点，在设计本课时，从“学生发展为本”的角度出发，寻找了三大切入点：一是创设宽松和谐的教学环境，激发兴趣；二是注重学生身体练习和思维活动紧密结合；三是培养学生自主合作学习的能力。

七、教学流程（省略）

水平一合作实践课教案

极地冒险之寻龙夺宝

单位

湖塘桥中心小学

姓名

范乐

班级

二年级

人数

40 内容

水平一 跳跃：助跑几步，单脚起跳，双脚落地 游戏：寻龙夺宝

学

习

目

标

1、学生能够积极参与跳跃练习，能向同伴展示学会的简单动作。

2、通过学***部分学生初步学会助跑几步，单脚起跳，双脚落地的动作技术

3、通过练习培养学生不怕困难、敢于挑战、团结协作的精神。

重点

重点：单脚起跳，双脚同时落地。

难点

难点：屈膝缓冲、落地轻巧。

课的

部分

主题导入阶段

教学内容

课堂常规

教师指导

策略与要求

1、向学生问好

2.导入本课教学内容

3.提出学习要求、目标

1、教师讲明要求

2、教师组织学生4人合作热身

3、教师带领学生进行镜中热身

学生学法指导

1、学生整队快静齐，

精神饱满。

2、积极与老师进行互动。 3、听清老师要求。

1、认真按照教师要求进行热身练习

2、

3、认真观察，动作到位，开动脑筋进行热身操练习

组织形式

时次强间

数

度

2

1

低

********* ********* ********* *********

* * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 1、

合作热身：

活跃跑、跳、跨情绪等

阶段

2、“照镜子”合

作操

7

1

中高

情景导入“神龙传说”

学习

探究1、上一步，单脚阶段

起跳，双脚落地

1、教师讲解示范上一步，单脚起跳，双脚落地的动作方法

2、组织学生听哨音练习

3、组织学生前后2人合作练习

4、教师巡回观察，指导学生屈膝缓冲轻巧落地

1、学生仔细观察老师的示范

2、认真听哨音参与练习。

3、2人一组认真参与练习

前后四人合作——两人合作

* * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

3

前后两人搭档练习

1

1

中

2、上3步，单脚起跳，双脚落地

节奏：1-2-踏-落

3、难度拓展

4、教师讲解示范原地上3步，单脚起跳，双脚落地动作。

5、教师组织学生原地上3步练习

6、组织学生前后4人合作练习

7、鼓励学生合作进行助跑3步练习

8、组织学生上台示范，对学生评价鼓励。

9、教师与学生配合示范难度拓展练习，组织学生8人合作分进行练习

10、教师加强安全教育，进行巡回指导。

教师语言诱导，大家已经练好本领了，下面让老师带领大家一起去寻龙夺宝

1、教师讲解游戏规则。

2、组织学生比赛。

3、进行安全教育

4、教师评价，表扬优胜小组。

5、进行素质课课练

4、认真观察教师的示范，掌握起跳的时机

5、认真听哨音进行原地上三步练习。

6、4人一组搭档进行练习

7、认真参与助跑几步的练习

8、认真观察学生示范动作，要能辨别动作的正误

9、认真观察师生的配合，进行练习

10、练习过程注意安全

前后四人合作练习

4

4

4

********* ********* ********* ********* 左右8人一组

3-4

2-3

中

游戏：寻龙夺宝

＋素质提高

方法：以小组为单位，

第一人

延伸“越过沼泽”

拓展“穿过独木桥”

阶段

“绕过森林”“跨

过小河”到达神

龙据点，迅速返

回与第二人击掌出发，

依次进行，直到最后一人取得神龙宝藏，返回基地。

身心

恢复动词替换放松

阶段

4’

1、学生认真听讲教师的讲解。注意力集中，加强安全意识。

2、学生遵守规则参加比赛。

3、学生参与教师评价。

4、积极认真参与课课练内容

8

2

中

、高

1、教师带领进行动词替换放松。

2、小结，评价本课学习情况

3布置作业，师生再见。

1、学生集体开动脑筋进行放松

2、学生谈谈自己的收获。

3、记住作业，收回器材。

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 5 1 低

教学40张泡沫垫， 20个小标志物， 4个资源

大标志桶， 4张垫子

运动负荷

练习密度：预计40%左右

平均心率：预计125-130次/分

课后反思