投掷第二课时教学实录

《原地侧身单手投掷沙包》教学设计

皖安庆市望江县杨林中心学校 王鹏林

一、教材分析：

投掷项目是一种古老传统的体育项目，学生通过练习看容易发展力量和协调性等身体素质，促进上上肢肌肉、关节韧带的发展。但通过教学，我发现学生对投掷内容的教学不敢兴趣，究其原因是该项目太枯燥，有一定的危险性，并且，教师的约束和要求太多，学生不听的捡球，很烦，所以学生感到无趣。怎样才能改善和突破这种状况呢？带着这个问题，我设计了本节课。

本课以《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”为指导思想，用欢快的音乐，有趣的游戏，教师公正、真诚的评价，学生的欢声笑语编织一趟生动精彩的体育课，让它真正成为开放的课堂，学生快乐的学习。

二、学情分析：

四年级学生年龄都在9岁左右，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，又荣易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学，因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。所以，这节课我通过沙包投准练习和游戏，发展学生的力量性、协调性和灵活性，培养学生勇于挑战自我、发展自我的精神，以及团结协作和终身体育的意识，确保“健康第一”的思想落到实处，使学生健康成长。

三、教学目标：

1、初步掌握单手肩上投掷沙包的动作技术要领。

2、掌握原地侧向投掷沙包的动作方法，发展学生的灵敏、协调等身体性能和肌体的控制能力。

3、通过游戏巩固技术动作，体验成功的乐趣，培养学生遵守游戏规则的习惯及团队协作的精神。

四、教学重、难点：

重点：肩上屈肘，快速挥臂。

难点：动作连贯，协调用力。

五、教学准备：

自制沙包30只、音乐播放器

六、教学过程:

学习阶段

教学内容

水平二

时间

40分钟

年级

四年级

《原地侧身单手投掷沙包》 第一课时

1、初步掌握单手肩上投掷沙包的动作技术要领。

2、掌握原地侧向投掷沙包的动作方法，发展学生的灵敏、协调等身体性能和肌体的控制能力。

3、通过游戏巩固技术动作，体验成功的乐趣，培养学生遵守游戏规则的习惯及团队协作的精神。

肩上屈肘，快速挥臂。

动作连贯，协调用力。

教学目标

教学重点

教学难点

结构

教学内容

教师活动

学生活动

组织形式

与要求

一、课堂常规

1、集合队伍。

二、准备活动：

跟随跑

（以欢快的音乐为背景慢跑。踢腿、兔子跳、S型跑）

准备

部分

15′

游戏：接力运粮

2、向学生问好。

3、课堂安全教育

4、检查着装、安排见习。

5、语言激趣，宣布课堂内容。

1、播放音乐，带领学生慢跑。

2、带领学生活动各关节。

1、教师讲解游戏规则。

2、指导学生分组进行游戏活动。

1、体委整队。

2、向老师问好。

3、了解课堂安全重要性。

4、明确课堂任务。

1、伴随音乐，模仿教师的动作。

2、跟随老师进行各关节的活动练习。

1、认真听取游戏规则。

2、积极参与游戏活动。

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 要求：

精神饱满，动作整齐；声音宏亮

要求：跟随教师动作节奏。

X

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X

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X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

基础部分

20′

三、投掷沙包

1、自由抛接

（注意抛的时候的力度和抛的动作。）

2、练习投掷动作

（右手持沙包，侧对投掷方向，右手向右后方引伸，重心在右脚，然后，蹬地转髋，手过肩，肘向前，用力向前上方掷出。）

四、游戏：小小投弹手

1、学生分组持沙包站在线后将球投向前方挂起的圆圈。

2、增加游戏难度，学生在投掷之前完成一次套圈和连续两次兔子跳再进行投掷动作。

1、仔细听教师讲解，

生一个开放练习。

快乐进入创设情境

2、组织学生尝试用中。

自己的方式向上抛

接沙包。

2、自由尝试自己的方

3、让学生谈谈抛接法抛接沙包。

球时的感受。为什3、积极思考，踊跃回

有的同学抛出去了答问题。

却接不到？

4、相互交流体会。

4、组织学生交流要求：练习时要听

从老师指挥。不可以会。

5、认真听讲解，仔细做与练习无关的危险

5、讲解并示范单手观察示范，明白动作动作。

投掷沙包的动作要要领。

6、学生积极练习动领。

6、组织学生模仿练作。

习。

学生听从老师安排1、教师按学生人数1、

快速分组。

组织学生分组。

2、游戏开展时担任2、积极参与游戏活

裁判，并对学生进动。

X

X

X

X

行言语激励和表X

X

X

X

扬。

X

X

X

X

X

X

X

X 1、创设情境，给学

五、整理和放松:

1、整理队形，带领学生做放松操。

（利用舒缓优2、与学生互动谈本结束美的背景音乐，课的学习体会。

部分

结合练习的特3、组织学生收还器5′

点，自编放松材。

操。）

4、与学生再见。

1、伴随音乐，模仿教X X X X X X 师进行放松操练习。

X X X X X X 2、积极谈自己的学习X X X X X X 体会。

X X X X X X

3、按教师要求收还器

材。

要求：

4、与老师再见。

体操队形，全身心充

分放松

场地器材

预计心率

教学反思

田径场 沙包40只

跳高架2对

小藤圈8个

120~140次/分