10、前滚翻教学设计及课堂实录

前滚翻教案

本课教材：1、技巧：前滚翻 2翻山越岭小刺猬

一、指导思想：

本课教学以“健康第一”教育思想为指导，以教材为依据，以团结协作、竞争欢乐为主题，以游戏练习为主线，选用“一材多用”、“大容量、高密度、小强度”的教学模式，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际，积极创造机会，自然渗透德育和运动保健教育。

二、教学目标：

1、认知目标：使学生了解前滚翻的动作要领。

2、技能目标：模仿前滚翻的基本方法。使95%左右的学生初步学会前滚翻的动作，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。

3、情感目标：通过本课的模仿和游戏练习，培养和发展学生的想象力和活泼、上进、刻苦、善思、团结友爱等优秀品质。

三、教材分析：

主教材前滚翻是《大纲》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂技巧动作的基础，也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。

教材为发展学生的灵敏、协调等素质。因此，在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，既面向全体学生，又注重学生个性发展，注意运动保健，严防伤害事故的发生。

四、学生分析：

三年级学生运动基础较薄弱，侧重于感性。学生对动作的模仿能力较强，且好奇、好学。因此，教师在教学中应运用直观示范法，多用激励手段，激发学生的学习动机。结合运动保健，注重素质与能力的培养；保健与育人相结合。

五、教学程序：

进入情景：在课的开始，教师以“小刺猬锻炼”的故事对学生进行诱导，通过模仿动物和练习《健身操》激发学生的活动兴趣。

情景展开（1）：《刺猬的防身本领》。教师及时捕捉住能做出“滚翻”的学生，通过他们的展示，将滚翻渗透于生活中，让学生掌握自我保护的技能。

情景展开（2）：《小刺猬学本领》。引导学生学习“前滚翻”。练习中及时帮助学生解决出现的问题（如：头顶触垫子、团身不紧、双脚蹬地无力等），通过教师示范、出示挂图，让学生掌握正确的动作。在保护与帮助练习中培养学生团结协作，互相帮助，关心他人的优良品质。学生基本掌握滚翻的技能后，同伴之间相互评价打分，发挥小组评价和个人评价的作用，体现学生的主体地位。

情景展开（3）：《快乐的小刺猬》。引导学生进行游戏。通过接力比赛提高学生的游戏兴趣，培养学生遵守规则，尊重同伴的优良品质，渗透安全教育，鼓励学生大胆创新，积极协作，勇于显示个体的价值。

情景结束：最后在优美的旋律（找朋友）的伴奏下进行放松练习。

六、教学效果预计：

1、预计85%以上的学生能初步掌握本课所学的动作技术。

2、预计本课学生的运动强度为中等，最高心率165次/分钟左右，平均心率125次/分钟左右，练习密度为40%左右。

小学三年级体育前滚翻教案

水平二

教材内容

1、前滚翻； 2、翻山越岭小刺猬

1、认知目标：使学生了解前滚翻的动作要领。

2、技能目标：模仿前滚翻的基本方法。使95%左右的学生初步学会前滚翻的动作，教学目标

发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。

3、情感目标：通过本课的模仿和游戏练习，培养和发展学生的想象力和活泼、上进、刻苦、善思、团结友爱等优秀品质。

过程

教学内容

组织、教法

次数

强度

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

中

5-7

手臂：四种泳姿，蛙泳、

﹡

蝶泳、自由泳、仰泳。

3、教师讲解热身方法

学生依次绕着圆圈模仿各种小动物走。（小4、学生跟着老师绕着圆圈根据老师企鹅、小鸡、小螃蟹、的提示和口令参与热身游戏。

小兔子、蝴蝶）

三、准备活动：

5、教师领做准备活动。

1、头部2、躯干

6、教师讲解示范“小刺猬危险”的3、拉伸4、伸展

练习。

8-9

中

快、静、齐，精神饱满

充分预热身体，预防运动损伤

小目标及要求

激

发

兴

趣

一、课堂常规：（1）1、整队，向教师报告，师生问好，

集合整队，观察队形，安排见习生。

检查常规，与学生亲切问好。安排见习生。

（2）宣布本课的内容与要求

二、热身活动：

足部：脚前掌走、脚后跟走、脚外侧走。

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

2、教师导入：教学目标、教学内容、

教学要求。

活

跃

情

绪

探

究

学

习

四、辅助练习：

（1）小刺猬危险：教7、学生按顺序站在垫子前根据动作

提示做小刺猬危险的练习。

中

“团身似球”

师喊“小刺猬危险”学8、教师讲解示范“小皮球跳跳跳”生迅速低头下蹲抱成的练习。

球状。

9、学生按顺序站在垫子前根据动作（2）小皮球跳跳跳：提示做小皮球跳跳跳跳的练习。

教师喊“小皮球”学生10、教师讲解示范“滚元宝”的动作。

迅速低头下蹲双手撑

垫，双脚原地蹬地跳，11、学生按顺序坐在垫子上根据动作

同时喊“跳跳跳”

提示做小皮球滚滚滚的练习。

（3）滚元宝：坐在垫

中

子上，两手抱膝、低头，

在垫子上做来回的滚

动。

五、前滚翻

动作要领儿歌：

两手前撑垫前蹲，

低头团身向前滚，

像球滚过稳站起，

动作要领牢记心。

保护与帮助：

一、前滚翻

1）教师讲解动作要领，并示范“一蹲二低三团身”

2）学生初步尝试，对比评价，纠正错误。

3）学生边练习边念儿歌（统一练习）

4）思想教育和运动保健教育

5-6

5）配乐自由练习，注意保护与帮助

6）短评

5-7

单跪垫旁，一手扶背，

一手托臀。

六、翻山越岭小刺猬

各组把垫子按老师要

重点：低头团身

大

情

感

释

放

求摆放，教师发令后，

把小纸团夹在两腿之

间，做一个前滚翻后快速爬到终点，折返再做一个前滚翻，快速爬动返回，将纸团交给下一个同学接力，然后到队伍一侧站队，直到最后一位同学完成，将手举起

二、翻山越岭小刺猬

1）教师讲解游戏方法与规则，并示范。

2）教师组织学生进行游戏。

3）判定各组名次。

4）总结点评。

1

兴趣高昂，积极主动

1、

师生配乐练习

a）放松操：

1、教师组织学生和老师一起做集体b）课堂小结

放松操。

小

放松活泼、体现民族气息

2、

教师小结

3、

收回器材

情

绪

恢

复

c）下课，收拾器材

2、学生跟着老师的语言动作提示，一起进行放松练习。

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

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﹡

场地：操场

器材：小垫子40块；体操垫1块；盆子1个；录音机1台

平均心率：110--120场地器材：

次

负荷预计

最高心率：150次/分； 指数：1.4--1.5

课后小结：