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站立式起跑教学设计年级:三年级 人数:35人教材:站立式起跑 游戏:接力折返跑教学目标:1、使学生初步掌握“站立式起跑”的动作要领和各种练习方法,激发学生兴趣。2、较好地发展快速起跑的能力,提高反应速度。3、培养学生竞争意识和努力拼搏的精神,激发兴趣,
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- 2018-05-21 10:05:00
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- 学校:滦州市东安各庄镇明德小学
走和跑:站立式起跑第一课时导学案
未知
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关键词:走和跑:站立式起跑第一课时导学案
正文
站立式起跑教学设计
年级:三年级 人数:35人
教材:站立式起跑 游戏:接力折返跑
教学目标:
1、使学生初步掌握“站立式起跑”的动作要领和各种练习方法,激发学生兴趣。
2、较好地发展快速起跑的能力,提高反应速度。
3、培养学生竞争意识和努力拼搏的精神,激发兴趣,促进身心全面发展.
重点:降低重心,身体前倾
难点:身体放松,反应迅速
程
教学内容
序
课堂常规:
1、四列横队
2、体委整队
3、师生问好
4、检查服装
5、安排见习生
1、激情导课。
3、提出要求
××××××
××××××
××××××
Δ
1、向教师问好
2、认真听讲
准备活动:
1、接力折返跑
1、讲解接力跑的规则
2、充分活动各个关节
××××××
××××××
××××××
××××××
Δ
2'
教师活动
学生活动
时
间
2、教师宣布课的内容
××××××
一
报告人数
3、站队要做到快、静、齐
10'
2、专项准备活动:
原地摆臂、高抬腿跑、小步跑练习等二
等
1、游戏中遵守游戏规则,
注意安全。
2、气氛欢快、愉悦
3、动作到位
主要内容:
1、动作要领:
教学步骤:
1、组织学生进行不同两脚前后站立,有姿势的起跑动作(蹲、
趴、坐、站立、),教
三
力脚放在后面;重心下降,前移;异侧手臂屈肘放于体前;有力腿蹬地
师口令指挥。
××××××××
2、教师示范站立式起▷
跑姿势,(两脚前后站;××××××××
两手握拳前后摆,脚跟
踮身体向前快快跑。)
组织学生做一做。
根据要求尝试不同姿势
3、请出好的学生进行1、
展示,提示动作要领。
的起跑动作。
4、指导学生听不同的2、看清教师的示范,听清
重点:降低重心,信号进行站立式起跑讲解。
身体前倾
练习跑出后听到两声3、大胆展示正确的动作,25'
哨音必须快速转身回学会观察,相互评价交流。
到原位,培养反应迅4、积极参与不同信号的起难点:身体放松,速、快速起动的能力;
跑练习,集中思想,反应
反应迅速
5、指导学生分组做站迅速
立式起跑和站立式起5、2人一组,相互帮助练
跑的30米加速跑练习,共同提高。
习,着重培养快速起动6、积极踊跃的出来展示
能力。
6、教师请出男生2人,
女生2人,比一比谁的
动作正确,反应快
7、组织学生2人一组自主练习站立式起跑动作(1人喊,1人做)。
8、对发现的问题进行统一指导在进行练习,
9、选同学出来展示
10、总结,鼓励
2、30米跑比赛。
1.教师讲解跑的过程1.学生认真听讲。
安全事项.
结束部分:
1、放松
1、随着音乐和学生一 ××××××
起做放松操
××××××
2、小结本节课情况(以
四
2、小结,宣布本节鼓励为主)
课结束
3、布置课后作业
××××××
××××××
4、安排值日生收还器Δ
材
1、随着音乐和教师一起做5、师生再见、下课
放松操
2、放松要充分
3、气疯欢快、愉悦
3、课后认真完成作业
4、小组长带领,收还器材
5、师生再见、下课
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关于本教案的常见问题
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