走和跑：快速跑教案推荐

【教学设计

、小学体育】

《跑的游戏-多种形式的折返跑》

姓 名 姚国庆 学 校 西安国际陆港第一小学

区 县 西安国际港务区 联系方式 15109281226 邮 编 710026

一、指导思想

通过跑与游戏的教学，使学生掌握跑的正确方法，培养学生身体的正确姿势，形成良好的身体形态，发展身体素质和跑的基本活动能力，并在跑的游戏中体验参加体育活动的乐趣，促使孩子身心全面发展。

二、教材分析

小学水平二跑与游戏教学内容，是在水平一自由跑的基础上，本节课利用多种形式的折返跑游戏教学手段来巩固快速跑的技术动作，通过多种方式跑与游戏，使学生掌握一些基本的、简易的技术和技能，发展位移速度、灵敏、反应、协调素质和一般耐力，培养跑的正确姿势，发展和提高跑的能力。

三、学情分析

小学水平二学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：活泼好动、模仿能力强；好胜心强；敢于表现自我。走和跑常以游戏的形式给孩子带来许多乐趣，能为孩子提供展示自我的条件和机会，不仅使孩子身体得到发展，而且在心理的需求上也得到了满足。

《跑的游戏-多种形式的折返跑》

教学设计

西安国际陆港第一小学 姚国庆

1.学生能够掌握折返跑中侧身跨步急停，转身快速启动这一动作技术并且在游戏中能够体会到快速转身启动及完整动作的衔接。

教学

目标

2.通过多种形式的折返跑，提高学生的快速奔跑和灵敏反应能力。

3.通过折返跑游戏的练习，增强学生的团队意识，养成锻炼体育的习惯。

教学

重点

教学

难点

教学

方法

转身蹬地快速有力。

动作连贯、快速。

情景教学法，讲解示范法，

评价鼓励法，综合练习法，

重复练习法，。

教具

准备

不同颜色标志物若干，小展示板4个，音箱1台，呼啦圈三个，锥形筒8个，沙包8个。

教学

课时

一课时

教学过程及意图

运动量

课的

部分

教学内容

时

次

间

数

3分钟

教与学的方法

一、体委集合整队，报告人数，师生问好，考勤。

二、宣布本课内容，教学目标，要求。

三、检查、整理服装。

四、安排见习生。

开

始

部

分

1 组织方法： 次

四路纵队

×××× ××××

×××× ××××

学生要求：

1.集合整队迅速、安静、整齐，自觉养成服从命令、听指挥的习惯；

2.举手质疑或回答问题；

3.记忆本科学习内容；

4.见习生协助教师完成教学任务。

教师要求：

1.教师语言要清晰；

2.讲解课堂要求。

一、做热身活动

音乐-大王叫我来巡山。

教师和学生化身成为环保小卫士去巡山、因为山里面又清新的空气，茂密的植被，有趣的小动物，并且还有神秘的事情发生。

（思维延伸：引出十九大报准

备

部

分

告提出的保护好大自然，人人行动--绿水青山就是金山银山）

二、拍手操：

老师用健康推销方式（拍手操）推销给学生

（小小健康推销员） 三、专项练习

信号指示红灯停,绿灯行 1.小步跑练习；

2.高抬腿跑练习；

3.双脚跳跃练习。

8 1-组织方法1：

分2 × × ×

钟

次

↑

×

× × ×

→ 教学要求：

1.动作舒展，大方；

2.模仿练习的过程中不推拉，不挤占；

3.气氛良好，精神跑满；

4.注意安全。

组织方法2: 四排横队体操队形散开

× × × ×

× × × ×

× × × ×

× × × × 教学要求：

1.教师口令指挥；

2.巡回并纠正动作；

3.学生积极练习，认真模仿。

基

本

部

分

一、跑的游戏-多种形式的折262-

组织方法：

返跑

分3 以第一组为例做示范

×

×

音乐《1234567》

钟

次

× ×

动作方法：教师通过两次演× × 示过年了，点鞭炮的动作来引出 × ×

本节课的重难点，提问在点鞭炮

教师教法：

的动作过程中有什么不同与相同之处

，并且引导学生去小组 1.老师讲解具体做法和要求；

合作自主练习折返跑动作技术。

2.带领学生进行练习；

3.教师观看学生练习，并及时地进行重点：转身蹬地快速有力。

纠正。

难点：动作连贯、快速。

导入：教师设置情境，听远

处传来了长安号中欧班列火车的声音，终点站陆港一小站，让学生学法：

每个学生去参观体验陆港一小奥体中心体验项目，分别是一组1.安排1名动作完成好的同学做组体验《数字接龙》折返跑；二组体验《移物换位》折返跑；三组长。

体验《钻山洞》折返跑；四组体验《往返接力》折返跑。每一组2.学生根据教师的具体要求，集体进安排组长当讲解员，介绍趣味折返跑的项目。

行各自体验项目的练习；

3.对不到位的动作加以纠正。

教学要求：

认真练习，严守纪律，做到动作正确，注意安全。

四：游戏-春播秋收

音乐《向前冲》

游戏方法：设置情境，将学生平均分成相等的四组，排头手提筐子依次种下种子（沙包）返回交给第二人，然后收回，依次类推，先做完的队获胜。

游戏规则：

1.听口令后学生迅速跑出种好种子，必须绕标志物返回。

2.接筐子的同学须站在白线以内不准踩线，必须种在坑里。

课堂延伸（让学生与《悯农》这首诗相结合）

组织方法

：

× × × × × × × ×

× × × × × × × ×

教师教法：

1.教师讲解具体方法并示范；

2.组织学生进行练习比赛；

3.观察练习情况对比赛突发事故和不足加以纠正。

4.在游戏过程中一起合作，不能互相指责。

学生学法：

1.了解观看教师讲解的具体比赛方法规则并进行创新；

2.学生分组练习比赛；

3.针对比赛的不足加以纠正，并小结； 4.练习过程注意安全。

一、

放松活动。

音乐《Moonglow》

二、本课小结。

结

束

部

分

三、布置作业。

折返跑还有哪些动作展示方法，并说出重点与难点。

四、整理场地，归还器材。

五、

师生再见！

课的练习密度预计

35%--40%

1 组织方法：

分次

××××

××××

钟

××××

××××

教学要求：

1.身心放松，尽情欢快；

2.师生共同评议本课教与学的情况；

3.记住下次课教学内容几有关事项。

课的心率预计

125次/分--140次/分

3