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上课教师教学内容技巧:后滚翻长沙县北山镇高兴小学贺佳1、能做出后滚翻动作,能模仿做出动作全过程。2、发展柔韧性和灵敏,协调等身体素质。学习目标3、培养勇敢,顽强等优良品质。4、在学习中增强合作完成任务的意识和集体荣誉感,增强体育活动的安全意识。重难点过程团身要紧,借助翻掌贴肩等辅助动作教学内容教师活

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学校:长沙县北山镇高兴小学

2.后滚翻优质教案设计

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2.后滚翻优质教案设计

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关键词:2.后滚翻优质教案设计

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上课教师

教学内容

技巧:后滚翻

长沙县北山镇高兴小学贺佳

1、能做出后滚翻动作,能模仿做出动作全过程。

2、发展柔韧性和灵敏,协调等身体素质。

学习目标

3、培养勇敢,顽强等优良品质。

4、在学习中增强合作完成任务的意识和集体荣誉感,增强体育活动的安全意识。

重难点

过程

团身要紧,借助翻掌贴肩等辅助动作

教学内容

教师活动

1、学生听到铃声成体操队形集合、报数

2、师生相互问好

3、宣布本课的学习内容和要求

学生活动

听到铃声迅速集合,做到快速、安静。

X X X X X X

X X X X X X

X X X X X X

X X X X X X

△

1、学生跑步队形整齐,步调一致。

2、做操时遵守规则,听从口令,动作到位。

X X X X X

X X X X X

X X X X X

X X X X X

△

3、动作整齐,精神饱满

时间

2分

钟

1:体育委员集合,报告人数。

课堂常规

2:教师检查服装。

3:教师安排见习生。

1、体育委员带队绕篮球场慢跑两圈。

2、教师领做徒手操。

准备部分

1、分组复习前滚翻

基本部分

1、体育委员带领学生绕篮球场慢跑。

2、头部运动、扩胸运动、膝关节运动、踝腕关节运动、正压腿运动、侧压腿运动、高抬腿

2分

钟

4分

钟

3分

钟

4分

钟

1、提问题,然后指导学生复习前滚翻完整动作,要求:“一蹲二撑三低头团身滚动像圆球”,

找做的好的同学出列做示范。

问题:车轮为什么设计成圆的?1、所有同学迅速摆好垫子,分四组轮换练习,每人完成一个动作之后都换人。

2、学习后滚翻辅助动作

3、尝试后滚翻动作

4、学习保护动作

5、练习后滚翻动作

一块砖和一个球哪个滚的远?为什么?

2、练习:仰卧提腿蹬伸、推成桥、抱膝前后滚动、手放肩上前后滚动。

3、每人尝试若干次后滚翻完整动作,教师巡回观察,适当保护

4、徒手练习保护动作,站在练习同学的左边,左手在上扶膝盖,右手在扶腰,当学生向后翻至肩背着地时,稍向上提,帮助学生完成动作。

5、告诉同学们后滚翻完整动作的4字诀窍:倒(用力向后倒)、团(团身)、放(向后倒的时候手放肩上)、推(翻过之后手向上推),动作完成之后要起身亮相,教师巡回指导,及时纠错。找做的好的同学做示范表演,并向所有同学提问,有哪些好的地方和不足之处。练习几次之后进行提高练习,找个东西夹在两腿膝盖之间,翻滚过程中尽量不要让东西掉下来。

2、分四组练习,动作规范,干净利落,提腿和推桥动作练习一次,每次持续3秒,滚动练习

采用轮换练习。

3、听教师口令,积极参与,积极举手,多观察其他同学。

4、教师示范,学生认真观察并模仿,进行若干次练习。

5、分四组练习,在仔细观察和对比的基础上再次进行模仿和练习。

6、学生认真模仿和练习,积极参与,积极提问。

4分

钟

3分

钟

1分钟

5

分

钟

5分钟

5分钟

1、小结本课内容。

结束部分

1、总结本节课内容,并提问题,对练的好的同学进行表扬,鼓励不熟练的同学继续练习,激励同学们热爱体操。

问题:通过今天的学***家学到了什么?还记得后滚翻动作的4字诀窍吗?

1、听教师口令,遵守规则。

2、宣布下课,归还器材。

2

2、动作快速、安静、分

整齐,认真听讲。

钟

四路横队

本课队形

1、平整的场地一块

器材场地

2、体操垫若干

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