跑活动教学设计方案

50米跑起跑教案

任课教师：王慧

班级：3年级

课题

新授课

学

1.

学生初步掌握50米快速跑起跑的基本技术动作

习

2.

学生通过本节课的练习，增加上下肢的力量，和提高速度灵敏协调等能力

目

3.

在练习中，培养学生克服困难，积极进取的精神，培养小组合作的意识

标

4.

培养学生自主学习的能力

站立式起跑：两腿前后站立要弯曲

重心放在前腿上

两臂一前一后在身

课

动作要领

体两侧，身体前倾，听到发令

快速两脚蹬地

双臂迅速摆动

向前冲出

前

身体重心前倾

学

重、难点

法

起跑反应、迅速蹬地

指

常见错误同手同脚 起跑时上身抬起过快

导

纠正方法

教师指导

学生练习

流

导学

教师主导

学生活动

组织形式

程

内容

1.师生相互问好，教师1.体委整队，清点人×××××××××××

开

课宣布本节课内容。

数并向教师报告。

×××××××××××

始

堂2.安排见习生。

2.见习生一旁观摩。

×××××××××××

部

常3.列队练习。

3.列队练习。

×××××××××××

分

规

Δ

要求:快速安静整齐

1.

喊数抱团

1.听清游戏规则，积喊数抱团：

绕场慢跑，教师吹哨喊极参与到游戏中，充

数字，学生及时几人抱分热身。

在一起，落单的做蹲起

五个

2反应小游戏

准

热热1.2.3木头人，一不许

备

2.跟随教师口令及示

身身说话二不许动。

部

10运桃花朵朵开，开几朵，范做准备活动。

分

3.学生跟口令做辅助反应小游戏：

分动

开一朵....

）

小练习

钟

2准备热身操

原地高抬腿

×××××××××

音乐自编操

弓箭步跳

小步跑

Δ

摆臂练习

×××××××××

50米快速跑起跑

水平目标

水平二

课型

体验与探索

技术获取与巩固

能力兴趣游戏

基

本部

分二、学习50米快速跑起跑

1教师组织学生自行观看教学图纸并提要求为什么会做出这种姿势，答这样才能快速启动

2学生展示评价

教师点评

3教师讲解示范50米起跑动作技术

4教师组织学生4人一组进行反应抢柱子小练习并提问，看了刚才老师的示范你知道怎样更快的抢到柱子么？

5组织学生4人一组练习起跑技术并让每个小组长拿一根粉笔在起跑线10公分画条线，提醒学生肩超过线

6组织学生分为4组进行30米加速跑

三拓展练习

1教师讲解游戏规则

学生分为四大组,每组进行迎面换物敏捷梯接力，要求：1 换物时

球不能滚落

2在自己的跑道上

不得干扰其他道的队员

1学生认真观看教学图纸并积极讨论思考问题，然后跟着图纸做模仿

2学生看学生的示范

并点评

3认真观看教师示范并模仿

4学生4人一组进行抢柱子练习

两人互抢

一人发令

一人做裁判并交换

并回答教师提出的问题

5、学生还是分成4人一组进行练习

一人发令

三人起跑

6、分为4组进行统一发令练习

三

学生积极进行50米迎面换物接力练习

体能辅助小练习：

△

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

要求：保持纪律，目视前方

学生观看教师模仿：

× × × × 基× × × × 本× × △

× × 部× × × × 分× × × × 25

分 钟

4人一组起跑技术

× × × ×

× × × ×

△

× × × ×

× × × ×

迎面换物接力：

×× ×× ××

×× ×× ××

×× ×× ××

×× ×× ××

△

×× ×× ××

×× ×× ××

5×× ×× ××

分×× ×× ××

钟

结

束部分1.组织学生放松练习

2.总结

3.宣布下课

4.安排值日生归还器材

1.学生放松身体

2.师生再见

3.值日生归还器材

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

Δ

要求：积极主动放松身体

听课教师短评