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原地双手胸前投篮授课班级教学目标四年级学生人数20 指导教师知识与技能:通过篮球原地双手胸前投篮技术的学习,让学生建立正确的技术动作概念。过程与方法:通过自主实践练习,65%的学生能初步掌握篮球原地双手胸前投篮技术,发展学生上肢力量及灵敏、协调能力。情感态度与价值观:通过学习,培养学生积极参与,认真

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5.原地双手胸前投篮与游戏和比赛课件配套优秀

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5.原地双手胸前投篮与游戏和比赛课件配套优秀

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关键词:5.原地双手胸前投�…课件配套优秀

正文

原地双手胸前投篮

授课班级

教学

目标

四年级

学生人数

20 指导教师

知识与技能:通过篮球原地双手胸前投篮技术的学习,让学生建立正确的技术动作概念。

过程与方法:通过自主实践练习,65%的学生能初步掌握篮球原地双手胸前投篮技术,发展学生上肢力量及灵敏、协调能力。

情感态度与价值观:通过学习,培养学生积极参与,认真思考的态度和主动探索、团结一致的精神。

教学重难点

课的

内容

准

备

部

分

重点:投篮时两手均匀用力,两臂充分伸展。

难点:上、下肢的协调用力。

教学内容

教师活动

学生活动

教学组织

预计时间

负荷

一、课堂常规

二准备活动

1.绕篮球场跑一圈

2.球性练习

1.体育委员整队

2.师生问好

3.检查服装

4.宣布课的内容

5.安全知识教育

6.安排见习生

1.成一路纵队绕篮球场慢跑一圈

2.口令带领进行球性练习

1.队伍整齐、安静

2.精神饱满

3.认真听讲

1. 一路纵队绕篮球场慢跑行进,慢跑过程中取球

队列如图:

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小

10 mins 要求:快、静、齐

慢跑队形:

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中

(1)压手指练习(2)左右拨球练习

(3)绕环练习

(4)双手抛接球练习

(5)胯下左右绕球

2.认真做球性练习

*

* * * * *

*

* 球性练习队形:

*****

*****

*****

*****

要求:充分活动,动作模仿正确、有力

中

基

本

部

分

一、学习原地双手胸前投篮

动作要领:双手持球于胸前,两脚前后开立,两膝微屈,右脚跟提起,重心稍前移;投篮时,两眼瞄准篮圈,两臂随着腿的蹬伸用力及身体的伸展,由胸前向前1.讲解示范

2.组织学生进行徒手模仿练习

1.认真听教师讲解示范

2.模仿练习

讲解队形:

* * * * * * * * * *

* * * * * * * * * *

徒手练习:

(队形如上)

要求:注意投篮时的手型

队形如下:

中

中

中

20 mins

上方伸出,大拇指稍用力,手掌稍向外翻,两手均匀用力,全身动作协调一致,将球投出。(口诀:两脚前后微屈膝,双手持球于胸前,蹬伸扣拨快出手。)

二、游戏:

迎面传接球

画两条相距三米的横线,将学生分为相等的四小队。每队分为甲3.组织学生分四路纵队距离墙3~5米进行原地投准练习

4.组织学生分两路纵队篮下一米处投篮练习

5.巡回指导

6.优生示范

1.教师讲解游戏3.根据教师安

排进行练习

中

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队形如下:

4.根据教师安

排进行练习

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队形如图:

1.认真听讲

*

*

中

乙两组,分别在横线后面对面站立。各组甲排头拿一球。听到法令后,每队中甲传球给乙,球出手后,甲跑到本队的队尾。乙将球传给甲组的第二人,依次进行。最后以先传完球的小队获胜。

结

束

部

分

一、整理放松

二、小结

规则及奖罚方法

2游戏过程中注意保护和帮助,避免球砸伤人。

2.积极参与

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大

1整理队伍

2放松练习

(1)手部放松

(2)大腿放松

3课堂小结

4师生再见

5归还器材

1跟随老师做放松练习,充分放松身体

2归还器材

组织:成四列体操队形进行放松练习。

要求:队伍整齐,放松时轻松、愉快

小

10 mins 场地器材

篮球场一块

篮球20个

练习密度

35%~45%

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