4.弹踢教案（名师）｜教案在线预览

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课的内容1、弹踢1、让学生初步学会弹踢的基本方法，懂得用弹踢进攻的方法，并能够配合马步弓步进行练习；初步学习各种姿势的起跑，提高学生快速反应能力。目的2、发展学生上下肢的力量、灵敏度和耐力素质，增强身体的协调性。任务3、培养学生学习武术的兴趣，感受武术运动特有的魅力，激发学生对武术运动的热爱，体验体

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所属课文：4.弹踢

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2018-03-27 21:21:00

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学校：唐山市路北区龙泉西里小学

4.弹踢教案（名师）

未知

2018-03-27 21:21:00

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关键词：4.弹踢教案（名师）

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课的内容

1、弹踢

1、让学生初步学会弹踢的基本方法，懂得用弹踢进攻的方法，并能够配合马步弓步进行练习；初步学习各种姿势的起跑，提高学生快速反应能力。

目

的

2、发展学生上下肢的力量、灵敏度和耐力素质，增强身体的协调性。

任

务

3、培养学生学习武术的兴趣，感受武术运动特有的魅力，激发学生对武术运动的热爱，体验体育活动所带来的喜悦。

运动负课的结构

时

课

的

内

容

间

时间

一、上课常规

（1）体委整队，报告人数，师生问好。

（2）、宣布本课内容

开

始

6＇

部

分

的数，用不同步数疏散和密集队形。

旁观。

四、要求：动作规范，整齐一致，听从指挥。

（3）、检查服装，安排见习生

（4）、队列训练：按个人所报1＇

二、要求学生上课认真练习。

三、要求上课学生穿运动服，见习生次数

一、全班成四列横队。地点：操场。

×××××

○○○○○

×××××

○○○○○

荷

组织教法与教学要求

＂

30＂

3-5

二、准备活动：

1、热身活动：抱团游戏

游戏方法：学生围成圆形队形小跑，在跑步中教师随机喊数，当喊道3时，3个人赶快在一起抱团，当喊4时，4个人围在一起……当教师发令停止时，没有结成组的同学就要到圈中做10次蹲起。

基

本

30＇

部

分

动了。

（2）、不得强行假如已经结好伴的小组；必须按照教师喊出的数字，结成相应人数的小组。

2、专项准备活动

（1）正压腿

（2）侧压腿

（3）压肩

（4）活动膝、踝关节、腕关节

三、武术

1、弹踢

游戏规则：

（1）、听到停的口令后不能再1

二、组织

教法：1、教师讲解示范。

2、学生练习，利用校内地形进行耐久跑。

3、分小组进行。

4、教师指导。

5、师生进行评价。

要求：1、教师提示呼吸方法。

2、听从指挥，注意安全。

7＇

1-2 3-5

1-2 1-2 1-23-5

动作方法：并步站立，两手抱拳于腰际，眼视前方；左（右）腿伸直支撑，右（左）腿屈膝提起，大腿平抬，右（左）脚绷直，当提至水平时，以脚背为力点迅速猛力向前平踢弹击，使力量达于脚尖，左(右)腿伸直或委屈支撑，上体正直。

2、弹踢冲拳

动作方法：马步抱拳预备，左腿蹬地向前弹踢，重心右移至右腿，同时腰向左拧转冲右拳，左腿落地屈膝成马步，同时连续冲拳两次，右拳收于腰际。

四、各种姿势的起跑

游戏：叫号赛跑

一、放松活动：剪刀、石头、布

结束4＇

部分

三、布置小组收器材。

四、下课。

二、表扬优生鼓励差生。

3＇

1-2 1-2

2＇5-10 组织：圆形队形

30＂

1＇

要求：动作规范。

三、小组点齐归还器材。

四、解散

场地录音机

广播体操磁带

器材

练习密

33—38％

度预计

运160 动课

量后

曲记

线录

预140 120 100

60 计

关于本教案的常见问题

Q：4.弹踢教案（名师）是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《4.弹踢》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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