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耐久跑教学设计、教材分析1.教材的作用与地位:本节课教学内容为“耐久跑”教学重点与难点教学重点:弯道跑技术教学难点:耐久跑素质的发展2、目标分析知识目标1)了解弯道跑技术动作要领及其重、难点;2)完全掌握弯道跑技术动作,熟悉途中跑的正确姿势、节奏能力目标1)通过学习途中跑技术动作,发展学生耐力素质和
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2.300~400米耐久跑教学设计第二课时
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关键词:2.300~400米耐久跑教学设计第二课时
正文
耐久跑教学设计、教材分析
1.教材的作用与地位:
本节课教学内容为“耐久跑”
教学重点与难点
教学重点:弯道跑技术
教学难点:耐久跑素质的发展
2、目标分析
知识目标
1)了解弯道跑技术动作要领及其重、难点;
2)完全掌握弯道跑技术动作,熟悉途中跑的正确姿势、节奏
能力目标
1)通过学习途中跑技术动作,发展学生耐力素质和上下肢力量;
2)通过学习练习弯道跑技术,加强学生自评自练能力
情感目标
1)通过学习培养学生吃苦耐
劳品质、坚毅顽强的意志品质;
2)培养学生自主意识与能力,
发展学生个性
3、过程分析
教学流程如下:
队列队形(配乐)→韵律操→弯道跑→
投掷轻器械→定时跑→复习弯道跑→
放松舞蹈(雪绒花)
准备部分
1)教学中通过队列队形变换引导有学生集中注意力。
组织:
A ××××××
○○○○○○○
×××××××
○○○○○○○
b 变换各种队形
教法:
△
老师统一组织练习,配乐进行
2)圆圈韵律操:
a 复习
b 组织
要求:动作欢快、愉悦
3) 行进间跑的专门性练习
基本部分
a 提问
b 讲解耐久跑中弯道跑技术要点
c 弯道原地摆臂练习:组织队形(同准备活动队形一致)
d 匀中速弯道→直道途中跑
e 集合纠错讲评
f 两组弯道变速跑、追逐跑,两组圆圈接力赛
投掷轻器械
教法:
分组练习、游戏、竞赛,教师巡回指导,自评练习、互助互评、改进动作。
组织:
巩固知识结构,掌握技术动作, 强化能力,使动作掌握过渡到稳定阶段
1)定时跑:将男女生分成强弱两组
2) 复习巩固弯道跑:A 提问
B 集体练习弯道跑动作
结束部分
放松部分,舞蹈《雪绒花》组织:
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关于本教案的常见问题
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