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2018年一师一优课教学设计表一、基本信息学校课名学科（版本）学时成都市新都区西街小学校耐久跑人教版4学时教师姓名章节年级梁磊第3章节四年级二、教学目标1.运动参与目标：能积极参与本课耐久跑教学任务与游戏当中。2.运动技能目标：能够了解基本的体育健康常识，并能正确展示耐久跑的技术动作，提高个人耐久跑
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2.300~400米耐久跑教案评析
未知
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关键词：2.300~400米耐久跑教案评析
正文
2018年一师一优课
教学设计表
一、基本信息
学校
课名
学科（版本）
学时
成都市新都区西街小学校
耐久跑
人教版
4学时
教师姓名
章节
年级
梁
磊
第3章节
四年级
二、教学目标
1.运动参与目标：能积极参与本课耐久跑教学任务与游戏当中。
2.运动技能目标：能够了解基本的体育健康常识，并能正确展示耐久跑的技术动作，提高个人耐久跑技术水平。 3.身体健康目标：通过耐久跑练习发展学生耐力性素质，并在游戏过程中提高身体反应能力。
4.心理与社会适应目标：感受与同伴在比赛中互帮互助所带来的喜悦，培养学生的团队协作精神以及不怕吃苦的坚强意志品质。
三、学习者分析
本课授课对象为水平二，四年级学生，该阶段学生活泼好动、个性强，有一定的运动基础，理解与模仿能力较强。易接受新鲜事物、敢于表现自我，集体荣誉感较强，但存在个体差异，意志力及团结协作能力较差，对枯燥、难度大的运动项目存在抵触心理（女生更为凸显）。针对学生这一生理、心理状态及运动项目本身特点，本次教学采用情景创设教学方法，让学生参与到情境中的每一个角色，提高学生的学习兴趣，让学生在玩耍的过程中体验运动技巧，掌握运动技能与知识。
四、教学重难点分析及解决措施
1.教学重点
本课教学重点：口、鼻呼吸方法与呼吸节奏
2.教学难点
本课教学难点：体能的合理分配与安排。
针对本次课教学重难点，在课堂教学前对学生行新技术媒体视频教学，让学生通过视频观看体验运动过程中体能的合理分配，并在教学过程中对学生进行合理引导。对于耐久跑过程中呼吸节奏的掌握，则在教学热身部分对学生的呼吸节奏进行引导，并在教学中让学生自主体验呼吸节奏及要求。
五、教学设计
起止时间教学环节
（’”- ’”）
4′49″开始部分
-12′42″
情境导入
13′40″-21′环节目标
复习耐久跑技术动作要领
促进学生自主学习，培养教学内容
学生活动
媒体作用及分析
快速热身操
安排学生进行不同路线自主进行热身及跟随音频使用调动学教师进行规范性热身
生运动节奏感
小组合作，按照教师要求进行跑动
35″
22′03″-36′30″
合作探究
团结协作的能力
通过练习、讨论，学生能够了解并掌握耐久跑的呼吸方法及在耐久跑过程中体能的合理分配
学生能够完全放松并思考本课所学
跑动
教师提出问题并引导学生自主讨论和体验耐久跑的呼吸方法以及在耐久跑过程中体能的合理分配
引导学生进行放松活动并总结本课
自主讨论并体验
37′愉快放松
-40′37″
六、教学流程图
跟随教师放松活动并参与教师互动
教学过程：
1、开始部分
①课堂常规
②教师宣布本课内容（设定情景，以守卫水资源为主题，确定小组）
2、准备部分
以战场所面临突发状况来设置热身活动
①分组自主安排准备活动
②集体热身活动
3、基本部分
①小队进行比赛（小组自主学习）
②教师提出问题（小组讨论并练习）
③小组以本组讨论的方法进行比赛
④教师总结正确方法，并组织比赛
⑤教师组织进行最后的持续跑练习（强调体能的合理分配）
4、结束部分
①放松操
②本课小结
③收放器材，师生再见
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