资料摘要
教材篮球——单手肩上传接球1、了解篮球单手肩上传球动作特点及在篮球运动中的运用,能够说出其动作要点。使70%同学初步掌握单手肩上传球动作,并能传至规定的区域,30%同学基本将球出。教学目标2、发展上肢力量、上下肢协调用力能力和手对球的控制能力。培养观查能力、判断能力和合作能力重点重点:传球时手臂向传
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- 2019-06-13 07:41:00
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2.篮球教学目标
未知
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关键词:2.篮球教学目标
正文
教材
篮球——单手肩上传接球
1、
了解篮球单手肩上传球动作特点及在篮球运动中的运用,能够说出其动作要点。使70%同学初步掌握单手肩上传球动作,并能传至规定的区域,30%同学基本将球出。
教学目标
2、
发展上肢力量、上下肢协调用力能力和手对球的控制能力。
培养观查能力、判断能力和合作能力
重点
重点:传球时手臂向传球方向的挥臂与压腕拨指动作和对球的控制。
难点
难点:传球时蹬、转、压、拨的配合和对球的时空判断。
部分
准
备
部
分
8
基
本
部
分
教学内容
课的组织教法与要求
练习
时次间
数
一、组织:二列横队
* * * * * * * * * * * * * * * * 一、上课常规
* * * * * * * * * * * * * * * * 1、体委集合整队,报告▲
人数。
2、师生问好,宣布上课。
3、教师宣布教学内容及要求:快、静、齐,精神饱满。
要求。
4、安排见习生、检查服二、
装。
组织:四列横队变成四路纵队
二、热身活动
教学步骤:
1、慢跑
1、各组按照教师的要求,在组长带领下绕练习场地在慢跑中结合灵2、原地拉伸练习
活性练习。
1)上肢拉伸
2、在教师语言提示下进行拉伸练习。
2)下肢拉伸
3、结合熟悉球性练习和传球的动作需要进行相关练习。体会对球的3)上下肢结合的拉伸
控制和压腕拨指动作。
3、球性练习
要求:
1)左右摆球
动作准确到位,动作幅度逐渐加大。
2)腿下、膝部、胯下、
腰部盘球练习或绕8字
练习。
1、单手肩上传球模仿练习
3)不同高度的抛接球练组织:两列横队
习
教学步骤:
1)教师示范动作展示,并运用问题法,引导学生明确肩上传球的正学习单手肩上传球动作
确动作要点及作用。
1
2
二把拍
2次
基
本
部
分
28
结
束
部
分
动作要点:
持球时:手持球的后下方,肘与肩同高,大小臂成90度或大于90度;然后蹬地、转体、挥臂、压腕、拨指,手尖指向传球方向。
重点:传球时手臂向传球方向的挥臂与压腕拨指动作和对球的控制。
难点:传球时蹬、转、压、拨的配合和对球的时空判断。
1、课的导入和单手肩上传球模仿练习
2、单手肩上传球辅助性练习
3、单手肩上传接球练习
整理活动
1、放松练习
2、总结与布置作业
3、师生再见
4、收送器材
2)教师语言提示下,带领学生做原地徒手慢动作分解练习。体验肩上传球的分解动作。 3)信号提示做原地单手肩上传球的完整模仿练习。体会动作过程。
要求: 持球时动作到位;
传球时要有蹬、转、挥、压、拨的动作。
2、单手肩上传球辅助性练习
组织:两列横队成体操队形
教学步骤:
1)两人一组相距5——6米做向地击球与接球练习,体验压腕动作。
2)两人一组相距5——6米做体侧传接球练习。体验拨指的动作。
要求:快速要快、有压腕、拨指动作。
3、单手肩上传接球练习
组织:列横队成体操队形
教学步骤: 1)两人一组,相距5-6米,面对面原地传接球练习。体会传球动作要领和上下肢协调用力。
2)两人一组,运球人急停后传球给移动的同伴练习。两人相距5-6米,运球人跑出3-5步,急停将球传给迅速向前移动的同伴。体会传接球时机和对落点的控制。接球人根据自身情况可选择行投篮或回传球。
3)动作展示,教师引导学生评价完成情况。提出练习要求。
要求:判断准确、动作快速。
组织:两列横队成体操队形散开
教学步骤:
1、教师简述放松要求,进行身心放松。
2、教师引导学生对本堂课学习情况进行总结,然后布置课后作业
3、教生再见
4、教师组织学生收送器材。
要求:从充分放松、要爱护器械,摆放整齐。
2
3
2
6
8
6
6
1 6
场器1、
篮球:8个
器材
2、
篮球场地1块
动作
教学
效果
在130次,练习负荷密度45%。
预计
文档信息
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- 上传时间: 2019-06-13 07:41:00
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