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教材篮球——单手肩上传接球1、了解篮球单手肩上传球动作特点及在篮球运动中的运用,能够说出其动作要点。使70%同学初步掌握单手肩上传球动作,并能传至规定的区域,30%同学基本将球出。教学目标2、发展上肢力量、上下肢协调用力能力和手对球的控制能力。培养观查能力、判断能力和合作能力重点重点:传球时手臂向传

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2.篮球教学目标

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2.篮球教学目标

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教材

篮球——单手肩上传接球

1、

了解篮球单手肩上传球动作特点及在篮球运动中的运用,能够说出其动作要点。使70%同学初步掌握单手肩上传球动作,并能传至规定的区域,30%同学基本将球出。

教学目标

2、

发展上肢力量、上下肢协调用力能力和手对球的控制能力。

培养观查能力、判断能力和合作能力

重点

重点:传球时手臂向传球方向的挥臂与压腕拨指动作和对球的控制。

难点

难点:传球时蹬、转、压、拨的配合和对球的时空判断。

部分

准

备

部

分

8

基

本

部

分

教学内容

课的组织教法与要求

练习

时次间

数

一、组织:二列横队

* * * * * * * * * * * * * * * * 一、上课常规

* * * * * * * * * * * * * * * * 1、体委集合整队,报告▲

人数。

2、师生问好,宣布上课。

3、教师宣布教学内容及要求:快、静、齐,精神饱满。

要求。

4、安排见习生、检查服二、

装。

组织:四列横队变成四路纵队

二、热身活动

教学步骤:

1、慢跑

1、各组按照教师的要求,在组长带领下绕练习场地在慢跑中结合灵2、原地拉伸练习

活性练习。

1)上肢拉伸

2、在教师语言提示下进行拉伸练习。

2)下肢拉伸

3、结合熟悉球性练习和传球的动作需要进行相关练习。体会对球的3)上下肢结合的拉伸

控制和压腕拨指动作。

3、球性练习

要求:

1)左右摆球

动作准确到位,动作幅度逐渐加大。

2)腿下、膝部、胯下、

腰部盘球练习或绕8字

练习。

1、单手肩上传球模仿练习

3)不同高度的抛接球练组织:两列横队

习

教学步骤:

1)教师示范动作展示,并运用问题法,引导学生明确肩上传球的正学习单手肩上传球动作

确动作要点及作用。

1

2

二把拍

2次

基

本

部

分

28

结

束

部

分

动作要点:

持球时:手持球的后下方,肘与肩同高,大小臂成90度或大于90度;然后蹬地、转体、挥臂、压腕、拨指,手尖指向传球方向。

重点:传球时手臂向传球方向的挥臂与压腕拨指动作和对球的控制。

难点:传球时蹬、转、压、拨的配合和对球的时空判断。

1、课的导入和单手肩上传球模仿练习

2、单手肩上传球辅助性练习

3、单手肩上传接球练习

整理活动

1、放松练习

2、总结与布置作业

3、师生再见

4、收送器材

2)教师语言提示下,带领学生做原地徒手慢动作分解练习。体验肩上传球的分解动作。 3)信号提示做原地单手肩上传球的完整模仿练习。体会动作过程。

要求: 持球时动作到位;

传球时要有蹬、转、挥、压、拨的动作。

2、单手肩上传球辅助性练习

组织:两列横队成体操队形

教学步骤:

1)两人一组相距5——6米做向地击球与接球练习,体验压腕动作。

2)两人一组相距5——6米做体侧传接球练习。体验拨指的动作。

要求:快速要快、有压腕、拨指动作。

3、单手肩上传接球练习

组织:列横队成体操队形

教学步骤: 1)两人一组,相距5-6米,面对面原地传接球练习。体会传球动作要领和上下肢协调用力。

2)两人一组,运球人急停后传球给移动的同伴练习。两人相距5-6米,运球人跑出3-5步,急停将球传给迅速向前移动的同伴。体会传接球时机和对落点的控制。接球人根据自身情况可选择行投篮或回传球。

3)动作展示,教师引导学生评价完成情况。提出练习要求。

要求:判断准确、动作快速。

组织:两列横队成体操队形散开

教学步骤:

1、教师简述放松要求,进行身心放松。

2、教师引导学生对本堂课学习情况进行总结,然后布置课后作业

3、教生再见

4、教师组织学生收送器材。

要求:从充分放松、要爱护器械,摆放整齐。

2

3

2

6

8

6

6

1 6

场器1、

篮球:8个

器材

2、

篮球场地1块

动作

教学

效果

在130次,练习负荷密度45%。

预计

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