3．排球教案教学设计导入整理

金凤区中小学体育教案

单元教材

排球

单元总课次/本课次

2/6 学期总课次

____月____日 星期____ 18 本课教材

堂堂练习

学习目标

1、排球:正面双手

垫球

2、素质练习

授课时间

素质练习：连续向前跨跳

1、

学生知道正面双手垫球时手臂插到球下，用腕关节以上下10厘米左右的部位击球。

2、

80%的学生做到垫球时两臂夹紧，用两前臂的平面击球。

3、

学生做练习时，精神集中，动作认真。

4、学生能完成教师布置的练习量，并达到一定的负荷。

重点、难点

重点：正确的击球手型、击球点和击球部位

难点：插、夹、抬、蹬的连贯完成，协调用力

场地器材

课的环节

排球场、排球若干

学习内容

课堂常规

学法策略及练习时间、

组（次）数、强度

教学组织与要求

组织：

1、体育教师吹哨集合

导课热身5

1、体育委员整队，报告人数。

2、向同学们问好

2、师生相互问好。

3、老师宣布本课主要内容和任务。

3、简述课的主要内容及教学4、慢跑400米

目标

教师讲明练习内容、要求。

4、要求：

声音宏亮

精神饱满

1、体育委员整队、报告人数

2、向老师问好

3、认真听取讲解内容

要求：（1）集合快、静、齐

（2）认真听讲并注意观察

。

准备活动

1、头部运动

身心准备5 2、扩胸运动

3、弓步压腿

4、膝关节绕环

5、腕踝关节运动

6、原地摆臂练习

7、慢跑

8、前踢腿

9、后踢腿

10、侧滑步

11、高抬腿

一、组织：

一、组织队形：

1、全班男女生各两排横队。

2、教师提出准备活动的要求。

二、教法与步骤

1、教师领做（四个八拍）

2、口令指挥学生进行练习

三．要求

1、示范准确

二、学法与步骤

2、讲解清楚

1、听口令进行练习

2、动作有力度、伸展到位。

基本部分

一、排球：正面双手垫球

1、教师示范讲解动作要领。

①准备姿势：两脚自然开立，两脚适当屈膝，收腹，重心前移、放松，身体微动。

②并步（略）

③跨步（略）

④正面双手垫球：移动，对准来球成半蹲姿势，两手互握成一平面，击球时，做到“一插、二夹、三提”。

2、教师提出练习要求。

3、组织学生进行练习。

4、教师巡回指导、纠错。

1、全班如图三听讲、练习。

2、学法：

（1）认真观看示范。

（2）学生跟练。

（3）学生自练自评。

（4）学生互练互评。

（5）集体练习。

3、练习步骤：

①徒手做准备姿势和各种移动步法的模仿练习。

②根据口令或手势反复做不同方向的移动练习。

③两人面对站立，保持好准备姿势做互相“摸背游戏”。

④准备姿势开始，听或看到信号后快速冲刺跑5米。

⑤学生徒手模仿试做原地垫球动作。

⑥两人一球，一人持球于腹前，另一人做垫固定球练习（着重体会手臂触球部位和用力）。

⑦一人一球，自抛自垫（体会击球点和控制球能力）。

⑧两人一球，一抛一垫。距离可逐渐增远（主要体会抬臂动作和用力）。

学生听清内容要求，并积极练习：

①快速跑30米；

②追逐跑30米。

堂堂练习5

素质练习：连续向前跨跳

1、培养学生跳跃能力和全身协调配合能力2、要求学生能解决学习中的问题

一、组织：全班集体练习

二、教法与步骤

1、讲解示范，带领学生放松

2、讲解动作要点，分析动作

3、巡回指导纠正动作

三、要求：

1、语言指导学生放松

2、充分放松各关节

1、听教师讲解记住动作要求

2、分组练习

3、接受教师指导，提高表现力

一、组织：

身心放松5 一、放松练习

1、边走边放松

2、原地拉伸运动

二、总结讲评

1、集合

2、总结课堂情况

3、布置课后练习

4、师生再见

35 %

预计心率折线预计练习

密度

图（以5分钟为计时点）

二、学练法与步骤

1、认真听老师讲解和示范

2、跟随老师一起练习

3、纠正错误动作

预计平

均心率

142 次/分