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跳绳教案授课:黄海辉教学目标1、使学生了解跳绳运动对人体的锻炼价值,并积极参与锻炼。2、通过跳绳的练习,使学生掌握跳绳的正确动作要领,并发挥自己的思维拓展能力,对于发展耐力素质、弹跳力、灵敏性、协调性等具有显著作用。3、能够观察、模仿、练习原地单人跳绳的不同玩法,尝试1-2种原地双人单绳的玩法,快速

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2.双摇跳ppt课件教学实录

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2.双摇跳ppt课件教学实录

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关键词:2.双摇跳ppt课件教学实录

正文

跳绳教案

授课:黄海辉

教

学

目

标

1、使学生了解跳绳运动对人体的锻炼价值,并积极参与锻炼。

2、通过跳绳的练习,使学生掌握跳绳的正确动作要领,并发挥自己的思维拓展能力,对于发展耐力素质、弹跳力、灵敏性、协调性等具有显著作用。

3、能够观察、模仿、练习原地单人跳绳的不同玩法,尝试1-2种原地双人单绳的玩法,快速跳绳,掌握快速跳绳的绳间最佳节奏。

4、培养学生敢于探究、创新的精神,感受与人合作的快乐建立良好和谐的人际关系,为终身体育锻炼打下基础。

程序

导

入

时间

6` 学练内容

一、课堂常规

二、热身跑

三、绳操

(1)伸展运动

(2)体侧运动

(3)体转运动

(4)全身运动

学练负荷次数

2圈

4×8拍

教与学的策略和方法

教学要求与组织

1、体育委员整队集××××

合

人数和服装

××××

2、师生问好、检查××××

××××

⊙

3、宣布本课内容和要求:集合迅要求

4、安排见习生

速、动作整教法:老师领做,口齐、精神饱满

组织:六列纵令指挥

学法:认真练习

队

组织

××××

××××

××××

要求:体会跳绳慢跑的步伐节奏

一、复习跳短绳

1、单脚跳(左、右)

2、并脚跳

3、双脚交换跳

4、跑步跳绳

教法:

口令指挥

2、教师巡回指导

会动作

1、教师讲解示范、六列纵队

实践

与体13` 验

学法:学生练习、体××××

程序

实践与体验

时间

15` 学练内容

二、尝试双人单绳跳

1、一人摇两人跳

2、二人摇二人跳

学练负荷次数

教与学的策略和方法

教法:

(1)组织学生进行双人跳练习

(2)鼓励学生相互配合,回顾、探究双人跳绳的各种玩法

(3)教师参与练习巡查

练法:学生分组练习,每一组都能有1-2种双人跳的技术,并展示给全体同学

教法:教师讲解示范、计时

练法:

1、认真练习

2、采用自己最可行的方法

教学要求与组织

组织:

分组拉开练习

回顾、想象、创新

尝试、模仿、创新

5`

三、快速跳绳

要求:

(1)动作协调、失误少、快速

(2)看谁在不失误情况下完成的次数多

组织:

体操队形

组织:体操队形

要求:放松身心

明确终身锻炼意识

延

伸

6`

1、放松练习:拍打放松

2、集合整队

3、总结讲评:表扬和鼓励、客观的评价

4、师生再见

5、归还器材

1、学生在音乐伴奏下和教师的带领下肌肉放松练习

器材:45根短绳、录音机1台

安全措施:检查场地,消除不安全因素,准备活动充分

黄海辉

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关于本教案的常见问题

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A:对应课文《2.双摇跳》,可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

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