技巧：前滚翻教案3

《前滚翻》教学设计

授课教师：黄渭兴

班级：一年级三班

一、指导思想与理论依据

本次课贯彻“健康第一，快乐体育”的指导思想，激发学生的学习欲望与运动兴趣。充分挖掘教材的外延与内涵，以学生为主体，教师为主导，培养学生学以致用的能力。结合学情，营造活跃的课堂气氛，引导学生探究、交流、互动的学练，让学生在学练中体验交流、协作、竞争和克服障碍的感受，从而达成学习目标的完成。本节课内容是根据未来出版社《体育与健康》教师指导用书一至二年级（全一册）的内容：前滚翻。 二、教学背景分析

一、教材分析

《前滚翻》是体操中的一项技巧活动，是学生在学习了简单的滚动基础上学习的，它的教学目的是发展学生的柔韧性、协调性和空间感，而通过游戏，愉快学生身心，反馈教学效果，把课的快乐气氛推到高潮。根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了《前滚翻》为主教材，并搭配快乐游戏《翻山越岭》为副教材。

二、学情分析

1. 小学一年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：A、依赖性强、自我约束能力差；B、模仿能力强；C、好奇心强

2.一年级的学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异：女生文静，男生好动，一些带有表演性、模仿性的练习，学生有很大的兴趣；部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地发挥自己的想象；少部分学生会出现恐惧心理不敢翻滚现象。

三、教学目标设计

（1）

认知目标：理解前滚翻的动作概念。

（2）

技能目标：学会前滚翻动作，力争有90%的学生能独立完成；通过前滚翻的练习来发展学生的柔韧性、协调性、空间感和思维能力。

（3）情感目标：通过分组学习，培养学生互助团结精神和集体精神，促进学生对体操的兴趣和身心的健康发展。

教学重点：紧团身、翻滚圆 教学难点：低头，后脑勺着垫，翻滚快。

四、教学过程与教学资源设计

1

顺序

开

始

部

分

准

备

部

分

课的内容

课堂常规：

1.集合、体育委员整队、报告人

数，检查学生着装。

2.师生问好。

3.宣布课的内容、要求。

1.在音乐的伴奏下进行热身关节操。

2.专项准备活动。活动一：回头望月。方法：两脚开立，低头弯腰，从胯下向身后看。活动二：吹气球。方法：当教师说吹气时，学生尽量将自己的身体占据更大的空间；当教师说漏气时，学生尽量是自己的身体缩小，占据最小的空间。体验紧团身。活动三：模仿小乌龟翻仰时前后滚动。方法：学生将自己的身体紧缩成团成蹲，听到教师口令后慢慢向后倒，然后前后滚摆。

教师活动

学生活动

要求

1.

集合 做到静、齐、快，

2.

认真听教师讲解。

组织方法

×××××

×××××

×××××

×××××

△

1、教师语言1、学生站四列横队。

要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 2、学生认真听讲。

时间

3 3、听从指挥3、安排见习注意力集中。

学生。

强度

较小

1、教师带领学生做热身关节操。

2、引导学生低头向后看，为翻滚时低头铺垫。

3、启发学生什么样的形状最有利于滚动（圆），创设情境，带领学生完成吹气球游戏。为团身圆、紧做铺垫。

4、教师创设情境，带领学生模仿小乌龟翻仰，体验滚动时团身紧，和背部着垫的感觉。

1、学生在教师的带领下跟上音乐的节拍进行热身和关节活动。

2、按教师的要求，完成回头望月，体验要想看到后面的事物必须弯腰低头。

3、学生在教师的启发下，进入情境，完成吹气球的游戏。体验团身紧，圆。

4、学生根据情境，模仿小乌龟翻仰时前后滚摆。体验滚动时团身紧和背部着垫的感觉。

1、认真做热身活动，充分活动关节，动作有力到位。

2、要听从指挥。按要求认真进行准备活动。

3、认真模仿，体验低头，团身紧、圆和背部着垫的感觉。

4、注意安全，不做危险动作。

1、做操队形。

×××××

×××××

×××××

×××××

△

2、

教师要适当引导。

3、小乌龟翻滚时在垫上。两人或三人一个垫子，听哨音，一个一个进行。

× × □

□ × ×

× × □

□ × ×

一10 般

□

□ × ×

× × □

□ × ×

× ×

2

顺

序

基

本

部

分

课的内容

情景导入，同学们，当向前你摔倒时，你会怎么办？电影中人从高处跳下怎么摔不伤啊？（学生自由回答讨论。）今天老师就教你一招。 教师活动

学生活动

1、学生认真听老师讲解动作方法和要领。

2、听讲解看示范，背口诀。

3、分组练习：学生做分解练习，低头团身抱膝，练习几次后做蹲撑低头从裆下向后看。

4、互相学习，保护到位。

5、学生示范，老师点评

6、互相评论，把动作做好。

要求

组织方法

1、导入，激起学生学习兴趣；讲解前滚翻的动作方法和要领。

2、教师做完整示范动作。

口诀：一蹲二一、技巧：前滚3、撑三低头，团身翻。 翻滚像圆球。

1、从蹲撑开始，4、讲解保护帮低头，用头的后助：蹲或跪在一部着垫，团身翻侧，一手放后颈动，使后脑、颈、处，一手托其大背、臀部依次触腿后部，待其前垫。

翻时前推助其翻

滚。

2、重点：团身

紧，滚动圆。

5、分组练习安排

保护同学。（轮流3、重点：低头，保护）

后脑触垫、翻滚

快。

6、教师巡视指导

练习。

7、请学生示范动作。

1、一切听从

指挥，不要·

擅自行动。

2、态度认

真，精神饱× × □

满。

× × □

× × □

3、认真积极× × □

练习。

× × □

× × □

4、动作能够× × □

做到正确。

× × □

5、保护同学

要认真负

责。

6、安全保护1、

分成12组。

好每一个同2、

每一组都有学。

小组长负责

练习。

3、

练习认真。

7、教师要时

刻观察现场情况，避免发生危险。

时间

18 强度

较强

3

二、游戏：翻山越岭

1、创造情景，调动学生参与体育游戏的积极性。

2、鼓励学生要勇敢，充分发挥想象。

3、讲解游戏规则，指导学生注意安全。

4、老师正确评定胜负，进行及时的表扬和鼓励。

5、输的小组做相应的惩罚。

1、认真听讲游戏的要求和规则。

2、学生分六组进行比赛,比比哪一组最先完成接力比赛。

3、以高涨的情绪进行比赛。

4、输的小组帮老师收垫子。

1.安静，遵守课堂纪律，认真听老师讲解游戏规则。

2.遵守游戏规则，注意安全。

3、老师要时刻注意学生安全情况。

4、听从老师口令，放出口令在跑，不要抢跑。

○ ○ ○ ○

↑

↑

↑

↑

↑

↑

↑

↑

х

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х

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х

х

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х

х

х

х

х

х

х

1、分成六组，人数相等，实力均衡。

2、听从老师的安排。

3、起点处先做前滚翻，到终点穿过标志杆后跑回以此类推到一组跑完。

6

强

结

束

部

分

1.放松活动。

2、学生自评，老师评价。

3、小结，表彰鼓励，布置作业。

1,教师引导学生进行愉快的放松。

2、教师评价。

3、下课。

1、所有学生能在教师引导下随着节奏充分放松,踊跃回答问题,学生自评. 2、下课

尽量的放

松身体各×××××

关节，轻×××××

松，自然，×××××

愉快地消×××××

除运动疲 △

劳。

3

小

五、学习效果预测

1、心理状况预测：根据本课特点，学生积极主动参与学习，学生学习的情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。

2、生理状况预测：练习密度在37%左右；平均心率在125--135次/分左右。

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