4、立定跳远教案和学案内容

二年级体育课《立定跳远》教学设计

一、教材分析

教学内容《立定跳远》该内容是人教版小学体育课标二三年级跳跃部分的内容，要求学生通过本课的学习基本掌握立定跳远这一基本内容。它是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习，是发展学生腿部力量和弹跳力量的重要方法，主要是学生学会两腿用力等地跳起、脚跟着地、落地平稳的动作方法，并能熟练的进行跳跃。这部分的教学使学生的身体得到了全面的锻炼，身体的基本的活动能力得到了提高，并同时培养了学生的体育意识和兴趣。

二、学情分析

二年级的学生比较好动,他们对体育活动有广泛的爱好和兴趣，喜欢学习新的运动技能，一些简单的跳跃动作，学生在一年级时已经有所练习，到了二年级时，学生已基本掌握了各种方式的跳跃，如模仿小兔子、小青蛙、小袋鼠等动物的跳跃动作。对跳跃有了一定的认识。结合学生心理、生理特点在教学中运用游戏教学，能提高学生练习的积极性，避免学生产生枯燥乏味的心理，使学生在愉悦的游戏中初步掌握立定跳远技术动作。

三、教学目标

1）认识目标：熟练掌握双脚立定跳远的技术动作。

2）技能目标：通过小青蛙跳荷叶的情景教学，使95%以上的学生够做出双腿起跳、双腿落地的技术动作。

3）情感目标：通过集体活动，使学生体验集体的学习兴趣，培养集体意识和责任感

四、教学重点和难点

1）教学的重点：摆臂与蹬地的配合、落得屈膝缓冲。

2）难点：抬腿收腹、摆臂与蹬地的配合。

五、教学过程

（一）、游戏导入，激发兴趣。

1.“红灯”“绿灯”：让学生想像自己是一名技术出众的小司机驾驶自己喜爱的交通工具在空旷的大地上驰骋的情景，根据自己的想像，用身体、动作、语言(声音)表现出来。教师变化口令，如：快车、慢车、红灯、绿灯等，学生随教师口令练习。当教师喊“红灯”学生迅速停止站好。

［设计意图］：以游戏的方式开始体育课，完成热身活动，使学生获得愉悦的情感体验。发展学生的想象力及表现力，在活动中表现出“动中有思、思中有练、练中有情”。“红灯、绿灯”，培养了学生正确的站立姿势和遵守纪律的习惯。

2.我是快乐的小青蛙：

师生按儿歌的内容、节奏边说边练。

师：我是快乐的小青蛙，

生：呱--呱--呱，

呱-呱-呱

，(边喊边做：跳--跳--跳，跳-跳-跳) 师：遇到危险快躲开！(教师追逐学生，学生四处逃散) ［设计意图］：在师生共同参与的角色游戏中，让学生体会双脚同时蹬地起跳的动作要领，同时练习了奔跑、追逐、跳跃、躲闪等身体活动，增加了师生间的情感交流。不仅调动学生的主动参与性，避免课的枯燥，而且使学生尽快进入角色，活跃了课堂气氛，也为下面的主教材奠定了基础。

(二）、合作探究，掌握技能。

1、小青蛙过河

设计情景，一只聪明的小青蛙要回家，可是要经过一条小河，小青蛙怎样才能越安全回家?(引起学生思考：跳跃时要高，落地要轻巧。)师生共同参与游戏。

［设计意图］教师进行完整示范后，使学生获得了完整的动作表象，然后分组学习、讨

论、练习，使学生的学习成为一种自觉自愿的行动，真正变“要我学”为“我要学”，同时又使学生获得自学、自练、互学、互练的学习方法。整个课堂充分给予学生自主学习的时间和空间，学生间相互指导，讨论指正，真正发挥了“小团体”与个人相结合的学习方法，促进互助互学，在练习中突破难点，掌握动作。并且通过及时的评价使学生最大限度的发挥水平，让每个孩子都体验到成功的乐趣。

2、讨论尝试：

(1)怎样跳，才能和小青蛙一样，跳的高，落地轻? (2)各小组利用小垫子进行练习，目标是落地轻，跳得远。

3.展示提高：

请各组分别展示，选出每组较好的同学，相互交流，然后同伴合作练习，共同提高。

［设计意图］：立定跳远是教学重点，教学过程中应重视学生的心理需要和情感体验。在有趣的情境中，通过分组讨论、展示归纳等活动，来激发学生学习的主动性，培养学生的创新思维，提高合作、探究的学习能力，并照顾学生的个体差异，适当地给他们创造自我展示和交流探讨的机会。

（三）、激活思维，拓展能力。

1、比比谁最好

利用现有的场地器材小垫子立放（一定高度）；小垫子横放（一定远度），学生尝试双脚起跳越过，并做到轻巧落地。

2、过关夺旗

用纵向摆放的小垫子设关，把学生分成六组，看哪一组过关人数最多，就可以获得小红旗。

[设计意图] 让学生通过小组比赛夺旗，培养学生竞争意识及集体荣誉感。

3、游戏：投准比赛。

各组分别用自己准备好的沙包向圆圈中间的小垫子投准，看哪一组投准的沙包多。

[设计意图]把教材和游戏有机结合起来，运用自主学习、探究学习、合作学习等方式，让学生自己去尝试体验、探索，从而促进学生身体素质和运动技能的提高，发展学生的个性，培养学生互相学习、团结协作的优良品质。

（四）、延伸兴趣，恢复身心

1、集体表情歌舞：幸福拍手歌

2、请有才艺特长的学生表演节目，在欢声笑语中，学生间互相评价，教师进行点评。

[设计意图]课的结尾，师生在欢快轻松的氛围中歌舞、欣赏、放松、评价，让学生对所学习的内容心中有数，兴趣不减。这既是尊重学生学习主体地位理念的具体体现，也是一种提高后继课质量的教学策略。让学生带着期望下课，又带着期望来上课。

5．教学活动设计（含师生对话设计）

1.我是快乐的小青蛙：

师生按儿歌的内容、节奏边说边练。

师：我是快乐的小青蛙，

生：呱--呱--呱，

呱-呱-呱

，(边喊边做：跳--跳--跳，跳-跳-跳) 师：遇到危险快躲开！(教师追逐学生，学生四处逃散) 2.小青蛙过河

设计情景，一只聪明的小青蛙要回家，可是要经过一条小河，小青蛙怎样才能越安全回家?(引起学生思考：跳跃时要高，落地要轻巧。)师生共同参与游戏。

3.比比谁最好

利用现有的场地器材小垫子立放（一定高度）；小垫子横放（一定远度），学生尝试双脚

起跳越过，并做到轻巧落地。

4.过关夺旗

用纵向摆放的小垫子设关，把学生分成六组，看哪一组过关人数最多，就可以获得小红旗。

6.教学反思

由于体育课独特的形式，与语文、数学等学科比较，学生更容易出现不遵守纪律，不听话，就连那些学习成绩好的学生，也不断犯一些小毛病，如果学生在纪律上一有违纪的“风吹草动”，你就停下来去“整风”，那么这节课必将是支离破碎的。其实除了个别调皮学生确实很顽劣之外，许多学生在课堂上只是有较轻微的过失。