跳绳名师教学设计1

西河底明德小学

四年级(一)班跳绳（训练课）教学设计

人数：36

执教者：张志刚

教

材

跳

绳：双脚并腿跳短绳

内

容

游

戏：跳向胜利

教

学

目

标

课

的

结

构

主

目

标

：

运

动

技

能

教学

顺序

认

知

目

标

技

能

目

标

情

感

目

标

能积极主动的参与跳短绳、游戏活动，并能掌握正确的跳绳动作和建立正确的动作概念。

通过学习掌握并脚跳绳的动作要领，同时发展学生的灵敏、协调等身体素质。

在跳绳活动中培养学生的意志品质和努力进取的精神。

教

学

内

容

教与学的活动

1、教师组织

组织与要求

组织：

1、四列横队

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

练

习

时

间

说

一

说

开

始

跑

热

身

一

跑

部

分

做

一

做

一、上课常规

1、体委集合整队，检查人数。

2、师生问好。

3、宣布课的内容及要求。

4、安排见习生

二、热身活动

1、200米热身跑

2、徒手操（绳操）

2、在老师的提醒下，学生自主的做练习。

3、师生同练。

2、3、由教师统一指挥。

要求：

a、热情洋溢，思维活跃。

b、主题明确，姿态优美。

4、教师引导，师生共同热身。

要求：积极热身

2分钟

5分钟

1

个

体

活

动

感

知

活

动

想

一

想

仿

一

仿

3、学生先自己练习跳短绳。

4、双脚并腿跳短绳的动作方法。

5、学生练习双脚并腿跳短绳。

4、通过同学间的互帮互学以及交流尝试，敢于展示自己所掌握的跳绳动作

5、教师展示几种常见的跳短绳方法，并示范双脚并腿跳短绳的动作。

组织：

如图所示：

三、讲解跳绳动作要领

身体正直，两眼直视前方，两臂紧靠身体，以肘关节和腕关节为轴，两脚前脚掌着地，落地膝盖稍微屈膝缓冲，将绳向上向前抡起，绳将落地的瞬间双脚随即挑起。

要求：摇绳的速度要快。

7、让学生示范双脚并腿跳短绳的技术动作。

8、学生巩固练习。

9、进行双脚并腿跳短绳比赛。

10、游戏：跳向胜利。

6、教师巡回

学

习

练

习

提

高

部

分

讲一讲

看

一

看

练

一

练

比

一

比

乐

一

乐

指导，积极参与其中，让学生探索所学动作与自己想象中的动作什么不同？

7、请好的同学示范，组内讨论。

8、教师巡回指导，积极参与其中指导学生巩固练习所学技术动作。

9、

组织学生汇报表演，通过自评或互评，体验学习效果。

10、男女学生各两组比赛，依次出击。教师注意观察学生，执行规则。

5分钟

要求：

1、教师和蔼可亲、讲解清楚、示范准确。

2、想象丰富，自由展示。

15分3、积极参与，快钟

乐体验。

4、观察仔细，表

述正确

5、思维活跃，积

极观察

6、讨论积极，动

作优美

××

××

××

××

8分钟

11、男女生各回

复

整

理

部

分

悟

一

悟

演

一

演

两组放松四肢练

。

习。

12、师生、生生

12、回归主互评（小结）。

题，互相勉励并

5分钟

13、布置课外作指出存在的问业。

题。

14、整理器材，

13、各小组在要求：

师生再见。

教师的指导下完a、轻松，愉快，自成任务（根据情然。

2 11、调整放松

11、调节放松

12、13如图所示：

况而定）。

b、评价积极，爱护公物。

场

地器

材

心

律指

标

教

学反

思

长50米.宽40米的平地上半径为8米的圆.短绳37根、秒表一只。. 100次－130次/分

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