跳跃游戏：立定跳远能力教学设计(第一课时)

小学五年级立定跳远能力教学设计

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，根据小学生生理、心理特点，结合小班教学的特点，通过教师组织引导，创设各种情景和条件，充分发挥学生的主体作用，力求达到身、心、知同育。在教学过程中充分发展学生的思考能力；发挥体育骨干的作用；培养学生自主练习、自我选择、自我表现、敢于挑战的能力。

二、教材分析

跳跃是人体基本活动能力之一，低年级跳跃教材内容是一些简单的单脚、双脚跳跃练习和基本的跳跃方法，是发展腿部力量和弹跳力的重要手段。通过教学，促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量、协调素质和能力。低年级立定跳远教学，主要是让学生学会两腿用力蹬地起跳，脚跟着地，落地平稳。

三、学情分析

四年级的学生，年龄小，注意力不易集中，活泼好动，兴趣难持久，自我约束能力不强，对体育课的认识不足，因此，教学组织较困难。但是，学生对体育活动有一种好奇和新鲜感，模仿能力较强。

四、课的流程

开始部分，让学生在游戏的过程中体验跳跃，同时达到热身的目的；通过动感的韵律操，吸引学生的注意力，使学生更好的热身，为接下来的学习做好准备。 基本部分，通过小青蛙的游戏，让学生初步体验跳的动作。蹲跳起的设计是为了让学生学会收腹抬腿的动作，尽量把大腿抬高。通过看老师的完整示范，让学生形成完整的动作表象；通过分解练习，使学生掌握逐个动作技术；为了把整个动作连贯起来练习，给学生自由练习的时间，不断提高动作的质量；最后为了鼓励学生积极主动的加入练习，设计了分层跳跃的形式，这一设计同时也是为了照顾各个层次的学生都能够得到最大的发展，关注每一个学生，体现小班化的特色。后面的一个游戏设计，是让学生在上肢得到锻炼，全面锻炼身体。

结束部分，在轻松的旋律下，调整呼吸，放松身心；组织学生回忆本节课的要点，表扬学生的学习积极性。

五、课的特色

新课标对体育教学提出了比以往更高的要求。体育小班化教学，对体育教师也提出了更高的要求。关注每一个学生的健康发展是小班化教学的题中应有之义。本课在设计时，就从每一个学生的角度出发，为他们设计合理的锻炼方式。其中分层教学就是为了让没一个学生都能够得到发展，从而避免一部分学生“吃不饱”，一部分学生“吃不了”的局面。

小学五年级体育课教案

课次：第二节

授授课

课

四年级

执教

篮球场

程飞飞

地点

年（水平二）

教师

级

1、通过练习与游戏发展学生跳跃能力，85%的学生能初步掌握立定跳远的技术动作。

教学2、发展学生的力量、灵敏性和协调性。

目标

3、培养学生不怕苦、不怕累、敢于挑战自我的精神品质。

教学1、立定跳远能力

内容

2、游戏：猜拳进步

场地器材

顺序

教学内容

教师活动

重点重点：摆臂与蹬地的配合

难点

难点：动作协调，抬腿收腹

垫子4块，录音机一台

学生活动

组织队形

练习时间

练习次数

一

课堂常规

1、师生问好、1.体委整队、宣布上课内报告人数

容和要求、安

排见习

2、教师口令2.精神饱满、清晰嘹亮，精注意力集中、神饱满

做到快、静、齐

1、学生根据教师安排，有组织的进行热身活动

2、学生随音乐节拍，进行热身活动

3、积极热身、注意力集中

XXXXXX XXXXXX XXXXX △

3 1次

二

1、教师带领学生进行跑步（慢跑+后1、慢跑

踢腿跑）

2、自编操

2、带领学生（4×8拍）

进行热身活动

3、声音响亮，语意清晰

分散

5-7 1次

三

1．游戏：青蛙蹲

2.立定跳远

（1）分解模仿练习

（2）完整练习

（3）分层练习

1.语言引导1.认真听讲，学生思考，组积极思考，原织学生原地地做动作

做蹲起的游

戏

2.随老师认2.组织学生真练习

进行蹲跳起

的练习

1．认真观察1.教师示范、老师的示范，讲解立定跳仔细听老师远的完整动的讲解，记住作技术

动作要领

2.组织学生2.听信号，认集体听信号真做动作，不分解练习（1断提高动作——两臂向质量

前上方摆，两

腿自然屈伸

一次；2——

两臂后摆，两

腿再次做自

然屈伸一次；3.认真练习

3——两臂向

前上方用力4.两人（六摆，同时两脚人）一组，将用力蹬地，迅小垫子拼起速向上或前来，竖起，轮跳出。）

流练习

3.组织学生

自主练习，巡

视指导

5.找到适合4.组织学生自己远度的进行跳过一小组参与练定高度的练习，为进入下习，提高起跳一个小组不的腾空高度

断努力

5.组织学生

分层练习（巡

视指导）

原地三列横队

4

X x x x x x 2

X x x x x

△

X x x x x x

3

3

xxxxxx 3 △

xxxxx

xxxxxx 5

4次

2次

6次

5-8次

8次

8-10次

四

游戏：猜拳进步

1.讲解游戏的方法、规则、要求。

2.组织学生进行游戏。

1.认真听讲，知道游戏的玩法。

2.积极参与游戏，动作规范。

1、学生在教师的带领下听音乐放松。

2、说出本节课的练习内容、知道完成动作的要领

Xx Xx

Xx

Xx

XXXXXX XXXXXX XXXXX △

4

五

1、教师带领学生进行身1、放松

心放松。

2、总结、讲2、总结性的评

点评学生本3、宣布下课、堂课的表现。

师生再见

3、组织回收器材

3

运动1、平均心率： 130次/分

负荷

2、练习密度： 50%

课后

反思