投掷：原地投掷垒球名师教学设计2

教学

内容

学习

目标

快乐软式垒球——肩上传球

1、

认知目标：通过教学让学生熟悉并基本掌握肩上传球动作，了解接平直球动作技术。

2、

技能目标：通过教学使80%的学生能基本掌握肩上传球的动作技术，并能知道传球在防守技术中的重要性，发展学生上肢、下肢和腰腹力量，提高学生协调性和反应速度。 3、

情感目标：通过教学激发学生积极性、创造性及探究欲望，培养学生灵巧的动作及快速反应的能力。

重点：传球动作连贯及传球的准确性。

难点：传球的方向性。

活动内容

课堂常规：1、体育委员整队，清点人数

教学过程

要求：快、静、齐

组织

集合队形：

重难点

教学

顺序

开始部分

2、师生问好

3、宣布本节课的内容及注意事项

4、安排见习生

要求：学生精神饱满，注意力集中

准备部分

1、准备活动

热身操的练习：（沿场地慢跑2圈，整队，以中间同学为基准两手侧平举成体操队形散开）①头部运动②扩胸运动③振臂运动④体转运动⑤活动手腕、脚踝

2、熟悉球性练习

①教师示范单手向上抛球，双手接球的动作。让学生在规定范围练习点进行自由练习。抛球从低到高进行练习。

②增加难度，击掌后再接球，击掌次数越多越好。

教法：

1、教师讲解示范动作，并提示动作要领

2、教师领做

要求：

认真体会动作，专心练习，

动作协调

练习队形：

练习队形：

1、

1、学习——肩上传球

组织：按教师规

①准备姿势

方法：侧对传球目标站立，定距离进行两人

两脚分立与肩同宽，双膝微屈，脚尖内扣。一组对传。

双眼正视传球目标，双手持球，置于胸前。

教学方法：

基本采用自制教具，②起动动作 方法：分手，两臂如钟摆1、部分

经体前放松抬起，如同两臂侧平举一样，身两人

体呈“大”字型，掌心向下；身体重心移向一组近距离练习支撑腿（右腿），前导腿（左腿）抬起，大传球。2、教师录腿平行于地面。

学生传接球视频，③发力动作

方法：前

导脚自然下摆，向特写学生标准动前伸踏，身体重心前移；支撑脚（右脚）前脚掌作与错误动作。

蹬地发力旋转，脚尖指向传球目标，脚跟抬起；3、组织学生观看转髋转体，前导臂迅速屈臂收向腰侧加速身体旋

转，带动持球臂前摆，大臂、小臂、手腕、手指依次用力，如同鞭打动作，肘要平于肩或高于肩，大臂小臂成90°，出球点在身体前上方，出球时食指、中指拨

球。前导脚落地时，前脚掌外侧指向传球目标。

④

传球后继动作

方法：传球臂（右臂）随摆摆向伸踏腿（左腿）膝部，上身自然前倾，两脚左右开立，与肩同宽或略宽于肩，两手自然放于胸前，同准备接球姿势。

2、拓展 游戏：人球追逐赛

方法：将每小组人员平均分为两队，分别站于本垒与二垒垒垫后，本垒第一名同学持球并传球给二垒第一名同学，传球后迅速沿着逆时针方向跑垒，并用手摸一、二垒垒垫后跑到二垒同学后面排队；二垒首名同学需用宝库接球，接球后迅速将宝库传给后面的下一名同学，并将球传回一垒，沿逆时针方向跑垒并摸三垒、一垒垒垫；依次重复，直到每人完成依次传接球。

规则：

①每小组10人。

②如果球传掉了，必须捡起继续进行。

③必须等上一名同学摸垒垫完成后，下一名同学才开始传球。

④最后一名的小组每人完成5个下蹲。

学生

自己动作与正确标准动作，让学生进行比较改正错

要求：

1、动作正确

2、积极认真，不偷懒，

不做其他的事

误。

4、采用正确的姿

势进行传球练习。

教学方法：

练习队形：

1、

教师讲解示

范

2、

进行比赛

3、

比赛结束，进

行奖惩

（赢的同学欢呼

跳跃，输的同学每

人5个下蹲）

要求：

1.

必须用肩上传接球

的方法进行传球。

快乐游戏

组织：四列横队

教学方法：

1、学生模仿教师跟音乐做动作

要求：在音乐伴奏下，身心得到自然、轻松、愉快的放松

2、

师引导学生进行自我评价（能说出今天学到了什么，是否开心快乐）

教师总结，提出希望

1、

伴随音乐进行拉伸

2、

积极主动进行评价

练习队形：

四、结1、放松操：

束部

分

2、小结：请同学谈谈今天的心情

3、下课归还器材

场地

器材

1、海绵球40个 2、音箱一台

3、标志垫、标志盘若干

负荷预计：运动量------中等

预计练习密度60%----70%