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前滚翻王喇小学体育教师:吴建华教学内容教学目标1、前滚翻2、游戏野外生存训练1、90%的学生可以独立完成前滚翻,80%的学生在教师的指导下能完成游戏野外生存训练2、发展学生的柔韧和协调性,培养学生的善于观察、善于思考、善于学习,积极拼搏、团结协作的优良品质和自我保护意识。教学时教学内容教师指导学生活

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学校:东光县于桥乡王喇小学

3.发展前滚翻能力的练习与游戏优质教案设计

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3.发展前滚翻能力的练习与游戏优质教案设计

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关键词:3.发展前滚翻能力�…优质教案设计

正文

前滚翻

王喇小学

体育教师:

吴建华

教学

内容

教

学

目

标

1、前滚翻

2、游戏

野外生存训练

1、90%的学生可以独立完成前滚翻,80%的学生在教师的指导下能完成游戏

野外生存训练

2、发展学生的柔韧和协调性,培养学生的善于观察、善于思考、善于学习,积极拼搏、团结协作的优良品质和自我保护意识。

教

学时教学内容

教师指导

学生活动

组织教学

程间

(重点、难点)

序

准备部分

6/

8 分钟

1.体育委员整队报告人数

2.师生问好,宣布本课内容和目标

3.安排见习生

准备活动

1.跟随老师慢跑并做动作

要求所做的动作:后踢腿跑、后退跑、高抬腿跑、侧身并步跑

2.徒手操:

A.头部运动

B.单震臂

C.腹背运动

D.压腿

E.踝关节运动

教师检查着装

1.组织方法:全班成一路纵队跟随老师绕篮球场慢跑,在跑动的过程中做后退跑、后踢腿跑、高抬腿跑、侧身并步跑

2.一切行动听口令

3.练习中要求动作到位

体育委员整队集合报告人数

1.大胆积极的参与课堂

2.听教师讲解动作要领

3.双人操时要相互配合,保证安全

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要求:快、齐、静

图1:

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图2

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要求:动作到位,肌肉放松

基本部分

14/16分钟

10/12分钟

一.前滚翻

由蹲撑称开始,重心前移两腿向后下方蹬直离地,同时屈臂低头,提臀,以头的后脑勺着地经背、腰、臀部依次向前滚,当背部着地时迅速收腹屈膝,上体跟上大腿抱大腿成蹲立。

二、游戏

接力赛:

1.教师介绍前滚翻,做完整示范,并讲解动作要领。

2.讲解保护与帮助

3.教师巡回指导,纠正错误,强调重点

1.教师对接力赛规则要求做介绍。

2.学生分两组进行比赛。

1.认真听讲,仔细观察,积极思考

2.按照教师的要求积极主动练习

3.积极勇敢地尝试,互相帮助

1.学生积极参与,认真听教师的讲解。

2.通过比赛培养学生之间相互配合的能力及正确的奔跑姿势。

组织教学图1:

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图2:

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要求:

1.认真听讲,积极思考

2.按照教师的要求进行练习

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要求:

1.积极配合

2.注意课堂纪律

结束部分

3/5分钟

1、放松

A、呼吸法

B、抖动肌肉

2、本课小结

3、回收器材

4、师生再见

1.讲解与示范,1.调整、放

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语言引导

松心理

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2.学生自评

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要求:快、齐、静

积极放松

场地器材:场一块,体操垫8块、接力棒一个

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