投掷：上手持轻物掷准教学实录

持轻物投准

课的1、持轻物投准

内容

1、认知目标：使学生基本掌握投掷的技术动作

课的类型

新授课

教学

2、技能目标：通过学习，发展学生的上下肢力量及协调能力

目标

3、情感目标：通过游戏比赛，体验运动的乐趣，使学生懂得团结协作和厉行节约是中华民族的优良传统美德

教学肩上屈肘，快速挥臂

重点

教学动作连贯，上下肢协调用力

难点

运动

教育

组织、教法及学法

课的教学内容

负荷

渗透

部分

教师活动

学生活动

时间

次数

一、课堂常规：

教法：

组织：

2′

培养学生1、体育委员整宣布任务，

××××

7′

遵守队，师生问好

纪律提出要求，

××××

的良2、宣布本课内好习口令指挥

○○○○

容、要求

惯

3、检查服装，教法：同学们在○○○○

安排见习生

各自区域创想练▲

习投准方法

开始

4、分组

、明确教师讲解要求巡要求：精神饱满

组长

部分

回指导

认真听讲

二、准备活动

9 要求：动作创想组织：

创想练习各小合理，活动充分，组分组自由活注意安全

在组长的带领下动（投掷纸飞自主活动创想练机、预设）

习投准方法

2 1 培养学生自主活动能力

▲

3 4 要求：动作创想合理，活动充分，注意安全

投掷：沙包投教法：

1、自由发挥，自主练17′

2次

培养准动作要领：

习

学生1、、教师导入主课10′

创新1、面对投掷方题，讲解动作要领，2、分组展示，相互学能力向，两脚左右口决：

习

及自开立同肩宽，主学3、合作学习，分组练肩上屈肘自然身体面对投掷方向，

习，团习

挥臂。

结协双脚前后站，

作的4、巩固提高、各小组游戏：颗粒归能力

屈臂挥过肩，

在组长的带领下活动

仓

瞄准用力投，

5、学生自测组织队形

培养学生创新能力及自主学习，团结协作的能力

争做神投手。并示范

6、

2、教师引导学生分

组自由练习

3、教师巡回指导，2 1 找学生展示

▲

4、分组练习，组长负责

3 4 5、加深巩固练习

要求：大胆尝试

展示自我

动作协调

注意1）进距离投准

安全

2）远距离投准

6、教师巡回指导

2、学生站四队开始做7、比一比看哪组投游戏；

的准

○○○○○→……⊙

教法：

1、认真听老师讲解，不准违反游戏规则

基本

部分

1、教师讲解游戏方……←

法、规则；每名同学一只沙包，由本队排○○○○○→……⊙

头拿好沙包听老师发令把沙包投进前……←

面筐内，再跑向标志物站好；依次循环，×××××→……⊙

先完成组为胜

……←

2、教师巡视

×××××→……⊙

……←

要求：遵守游戏规则

维持好队形

1、集合

教法：教师领做

1、学生跟随教师4′ 在音乐的伴奏下放松练习

2、动作舒缓身心充分放松

学生自评

通过整理运动使身心得到充分放松

2、放松活动：整理运教师总结

动

结束

背景音乐

部分

3、总结讲评

4、师生再见

教具

沙包40个

呼啦圈4根

水桶4只

录音机1台

准备

全课

50%左右

密度