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第课月日本课教材任务课的结构(时间) 乒乓球:正手发球和反手发球场地器材乒乓球若干乒乓球台1.了解正手发球和反手发球技术结构,学生能用自己的语言陈述发球技术的动作要领。2、80%的学生能独立完成发球技术动作,25%的学生完成动作圆滑优美。3、培养学生在集体的环境中互帮互助,团结协作的精神。培养学生仔

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2.正手发球和反手发球优秀教学实录

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2.正手发球和反手发球优秀教学实录

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关键词:2.正手发球和反手发球优秀教学实录

正文

第

课

月

日

本

课

教

材

任

务

课

的

结

构

(时间) 乒乓球:正手发球和反手发球

场

地

器

材

乒乓球若干

乒乓球台

1.

了解正手发球和反手发球技术结构,学生能用自己的语言陈述发球技术的动作要领。

2、80%的学生能独立完成发球技术动作,25%的学生完成动作圆滑优美。

3、培养学生在集体的环境中互帮互助,团结协作的精神。培养学生仔细观察、积极思维、自我评价

能力。

运动量

教

学

内

容

手

段

及

组

织

教

法

练习次数

3 练习时间

3分钟

开

始

部

分

8分钟

准

备

部

分

课堂常规: 1、集合整队 2、师生问好

3、宣布本课内容

4、安排见习生

5、检查服装与佩带物 6、安全检查和安全教育

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

△

要求:

1.

集合做到快、静、齐

2.

精力集中、精神饱满

3. 见习生随堂

1 组织队形

一.一般性准备活动 1绕球台周围慢走、快走、小跑、前后跳、左右跳。 2拉伸练习(4×8拍/节):

1

1

5

3

一、教学正手发球技术

1,、完整练习发球动作示

范

2、分解练习发球动作

要点:

发球的四个基本步骤:

22分钟

(1)转腰(2)抛球

(3)蹬转旋腕击球(4)上

步

3、完整练习发球动作

动

作要点:

(1)抛球准确

(2)上下肢协调配合

分组练习(四人一组),同基

学之间相互观察、纠正错误动作

二、了解反手发球技术

1、完整练习发球动作示本

范

2、分解练习发球动作

要点:

发球的四个基本步骤:

部

(1)站位(2)引拍

(3)挥排击球(4)还原

3、完整练习发球动作

动作要点:

分

A 击球点要比较低,与网高基本相同。

B 第一落点要靠近本方球台的底线附近。

C 用手腕的弹击力击球。

4、分组练习(四人一组),同学之间相互观察、纠正错误动作

三、游戏

传球接力

方法:学生用拍托球跑到相应地方跑回传给后面同学,先完成的小组获胜

1、观看示范

1

8

8

6 2、边看边模仿学习

注意动作要

点。

3、个人完整发球动作练习队形:同

上

4、两人一组发球练习,相互学习。

1

要求:

1、学生仔细观察,并能分析动作,

然后教师客观评价。

2、学生根据自己练习情况并结合教

师评价、组内讨论进行自我评价。

3、

通过练习反馈,学生进行自我

调整

1 了解反手发球技术同正手发球

组织

要求:球落地后原地捡起,不抢跑。

7分钟

结

一、音乐放松

1教师领做放松操,学生模仿练习。

2师生同做。

3教师总结讲评。

4归还器械,师生道别。

1

1

5

2 束

街舞动作

部

二、小结

分

对

机

能

的

影

响

授练习密度

课情30 %

况

班级

情况

课

后

小

结

平均心率

到球,因此在发球时不要抛太高,放松动作男生动作120

强度指数

心率曲线图

有点僵硬,没有放松开,多鼓励下。

学生在练习过程中,抛球后球的落点掌握不好,打不1.5

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