第二节 运动与安全优秀教案内容

课 题：安全上好体育课

年 级：三年级

教 师：贵阳市白云区第九小学 杨军

教具准备：PPT课件

课时安排：1课时

教学方法：讲授法、提问法、实践法

教学目标：

1、知识：知道体育运动的好处，了解体育运动中的一些安全常识。

2、技能：知道并遵守安全运动的基本方法。

3、态度：愿意积极参加体育运动，促进身体健康。

教学重难点：

教学重点：了解安全常识，遵守安全运动的方法。

教学难点：了解如果发生扭伤，该如何紧急处理。

安全上好体育课

贵阳市白云区第九小学 杨军

一、课前引导：

师：同学们，你们知道哪一门课程最好玩，但同时也是所有学科中最危险的呢？

生：体育课。

师：既然大家都觉得体育课师做好玩也是最危险的一门课程，那今天我们就一起来学习一下怎么样安全的上好体育课吧！

二、运动好处多

1、师提出问题：体育运动对我们的人体有什么好处呢？并点学生回答。

2、生

回

答：可以帮助我们长高；使我们变得更强壮；能使我们从运动中得到快乐……

3、师总结并讲解体育运动对我们的人体有什么好处

（1）身体方面：

体育锻炼可以促进身体的生长发育，增强体质，使疲劳的身体

得到积极的休息，能够提高学习工作的效率；能够提高抗病能力，增强适应环境的能力。

（2）心里方面：体育锻炼可以使人快乐。调节紧张情绪，还可以提高自信心，与同班友好的交往。

（3）社会适应：体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养与同伴友好相处和团结、协作等集体主义精神。

三、体育运动中的安全

1、师：刚才我们都觉得体育课师最危险的一堂课，那么同学们知道安全运动要注意哪些问题呢？他们的做法对吗？（出示PPT图片）

2、生：不带小刀等金属物品；不做危险的动作；不用冷水洗头……

3、师总结安全运动要注意的问题：

（1）运动前：穿适合运动的服装，不带坚硬和与运动无关的东西；做好准备活动；在平坦、适合运动的场地运动；注意检查运动器械是否安全可靠。

（2）运动中：运动时注意力要集中；要遵守运动规则和方法；在体育课上一定要遵守课堂常规，不做危险动作，按要求进行活动，不在运动中搞恶作剧，不在运动中吃东西，不在教室或走廊里奔跑或玩耍。

（3）运动后：运动后应做放松整理活动；不能马上大量喝水、吃冷食；不能马上用凉水冲头和洗澡。

四、万一发生扭伤该怎么办？

1、师：在运动中最常见的损伤就是扭伤。杨老师接触大家的第一堂课就强调过我们一定要注意运动安全，但今年我们班上还是发生了在体育课上崴脚的情况。同学们还记得当时老师是怎么处理的吗？

2、生：用冷水冲脚；送去医院……

3、师总结万一发生扭伤该怎么办：

（1）冷敷：立即用冰敷或冷水冲泡，每次20~30分钟，每间隔10~20分钟检查一次皮肤的温度。（抬高冷敷）

（2）怀疑骨折应去医院检查.（最好是骨科医院）

（3）经冷敷处理不严重，24小时后热敷活络油，促进血液循环。（不严重可以用云南白药气雾剂和正红花油等等治疗）

五、扭伤救助我能行

老师模拟同学崴脚的情景并找三名学生来进行情景表演，一名学生装作崴脚受伤者，另外两名同学对他进行现场救助。

六、师总结:

儿童少年正处在生长发育的旺盛时期，积极参加体育锻炼，对身心的健康发展是非常有意义的。只有注意运动卫生，科学地、合理地参加锻炼，才能达到健康的目的。

七、齐读小博士总结：

安全上好体育课

体育课，真开心，铃声一响集合齐；

运动衣服穿得体，莫带硬物和玩具；

剧烈运动忌心急，准备活动要做齐；

运动之后穿好衣，预防感冒拒侵袭；

有病请假不缺席，遵守常规莫大意。

体育锻炼齐参与，安全时刻记心里。

八、下课，师生再见