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水平二《发展双脚跳跃能力》班级:四(2) 班 执教老师:梁文伟 课次:第2次课 1、培养学生对学习双脚跳跃游戏的兴趣,使学生能主动地、积极地、愉快地参与游戏活动。场地教学2、使学生掌握双脚跳跃的正确动作,培养正确的身体姿势,发展灵敏、器材目标协调素质,增强腿部爆

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跳跃优质公开课教案

未知
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跳跃优质公开课教案

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水平二《发展双脚跳跃能力》

班级:

四(2) 班 执教老师:

梁文伟 课次:

第2次课 1、培养学生对学习双脚跳跃游戏的兴趣,使学生能主动地、积极地、愉快地参与游戏活动。

场

地

教

学

2、使学生掌握双脚跳跃的正确动作,培养正确的身体姿势,发展灵敏、器

材

目

标

协调素质,增强腿部爆发力,提高双脚跳跃能力。

3、培养学生克服困难、团结协作的精神和积极进取的良好品质。

教

学

跳:连续蛙跳

内

容

重

点

蹬地爆发用力。

难

点

二次跳得到初速度后快速用力蹬地起跳。

顺

序

教学内容

一、课堂常规

1、体委整队集合报告人数

准

备

部

分

2、师生问好

3、宣布本节课内容

4、检查服装,安排见习生

二、绕田径场跑.方法:学生按规定路线进行慢跑.注意跑步节奏.听老师哨声进行反方向跑

组织与教法

一、鸣哨集合

二、向学生问好

三、宣布本节课内容、目标、要求

四、安排见习生

学法与要求

1、学生队形:四列横队

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

◎

2、学生认真进行课堂常规

3、围绕跑道线慢跑.听老师哨声进行反方向跑

时间

8 分

钟

运动场

小垫子

小栏架

基

本

部

分

1、连续蛙跳 1、引导学生采用双脚的方式跳2、游戏:障碍跑接力

过两个体操垫导入本课内容。

2、引导学生利用体操垫,获得

二次起跳的初速度,解决本课

重、难点

3、引导学生进行连续二次蛙

跳。

4、引导学生尝试连续三、四次蛙跳。

5、组织学生进行障碍跑接力。

1.学生认真听讲.精神饱满注意力、集中

2.认真观察教师动作.不懂的及时提问

3.掌握练习方法

□ □ □ □

□ □ □ □

□ □ □ □

□ □ □ □

↑ ↑ ↑ ↑ ↑

____________

1、基本掌握连续蛙跳的方法,上下肢能做到协调配合完成二级以上的连续跳。

2、学生能积极主动参与活动,练习努力,很认真。

15 分

钟

1、立定跳远

2、复习连续蛙跳

1、教师示范“三拍法”立定跳远。

2、引导学生自由结伴进行立定跳远自主练习

3、巡回指导,纠正学生练习时的错误。

4、站在跳箱上向沙坑作立定跳远,进行落地比远、比稳比赛。

5、组织学生进行练习立定跳远比赛。

6、复习连续蛙跳。

学法:自主学习法,合作学习法

1、教师带领学生进行放松练习。

2、总结本课学习情况。

3、布置作业:把学习的本领展现给家人。

4、宣布下课,师生道别,安排学生回收器材。

平均心率

120次/分钟

1、基本掌握立定跳远方法,12 上下肢能做到协调配合。

2、学生能积极主动参与活分

动,练习努力,很认真。

钟

结

束

部

分

一、放松身心

跟随柔和的音乐进行放松练习。

二、了解本课学习情况。

中

一、模仿老师动作,并按要求完成

二、积极参与评价

三、与老师再见

5 分

钟

预计运动负荷

练习密度

45% 课后

反思

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