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肇东市四明小学体育教学设计授课年级教学内容教学目标教学程序准备部分1.体委整队,师生问好。2.教师宣布本课的内容。3.检查服装、处理见习生。4.准备活动:慢跑形式变换卷白菜游戏5.活动身体各关节2--8拍四年级授课教师张丽敏复习:武术三字经沙包投掷跳长绳场地器材沙包:40个长绳:2跟1.通过学习武术

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武术:小套路优秀获奖教案

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武术:小套路优秀获奖教案

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正文

肇东市四明小学体育教学设计

授课年级

教

学

内

容

教

学

目

标

教学

程序

准

备

部

分

1.

体委整队,师生问好。

2.

教师宣布本课的内容。

3.

检查服装、处理见习生。

4.

准备活动:慢跑形式

变换卷白菜

游戏

5.

活动身体各关节2--8拍

四年级

授课教师

张丽敏

复习:武术三字经

沙包投掷

跳长绳

场

地

器

材

沙包:40个

长绳:2跟

1.

通过学习武术让学生了解武术各种拳、掌、基本步法的技术

和认识体验武术教学套路风格特点。

2.

增强学生身体上下肢力量,发展投掷能力。

3.

培养学生动作的协调性,发展弹跳能力。

教学内容

教与学方法

组织:

要求:

跟着教师一起做

基

本

部

分

一、

武术三字经

春日暖、秋水长

秋风吹、百花香

青少年、有理想

立大志、做栋梁

教法:

教学组织

武术新三字经

跳长绳

1.

教师讲解示范,要求学生沙包投远

动作到位、听从口令。

2.

学生集中练习(然后找一三、

跳长绳

名学生领做)

3.

教师小结、点评。

二、

沙包投远

1.

学生分成两组:轮流摇绳

2.

采取一人跳、多人跳、单双脚

跳、看谁跳的好。

1.

教师讲解、动作、示范。

3.

选出跳的好的学生表演,采取2.

教学重点:用力蹬地

教学难点:投的速度

比赛形式。

4.

师生交流,让学生挑战另一组,3.

和学生交流,讨论投的更师生互评,小结。

远的方法。

4.

学生分组练习、教师巡回。

结

束

部

分

整理放松,教师总结

师生下课,收放器材

放松活动:深呼吸、臂绕环、双手下垂、单双脚抖动。

练习密度:35%--40% 平均心率:80---120/次

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